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白茯苓怎么吃

发布时间:2019-10-1554623次收听

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白茯苓可以健脾益胃,还能够利水肿,适用于老年性的浮肿、肥胖症、脾虚的水肿、泄泻、以及小便不利等。白茯苓不适合于阴虚没有湿的人群,或者老年人脱肛和小便比较多的人。白茯苓还可以作为一种日常的食材来使用。下面给大家介绍几种常用的吃法:
一,可以做成开胃汤。我们可以使用茯苓15克,淮山药12克,谷麦芽各30克,加入鸡胗,煮汤服用,可以用于小儿的消化不良,不思饮食。
二,可以做茯苓薏米粥,用茯苓和薏米各25克。陈皮5克,适量的大米煮粥服用,可以用于小儿的脾虚泄泻,小便不利。
三,可以制成茯苓陈皮姜汁茶,用茯苓25克,陈皮5克,用水煎煮。饮用的时候可以加入生姜汁10滴,有益脾健胃的功效,可以治疗妊娠性的呕吐。

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茯苓能健脾、渗湿、止泻、宁心、安神。茯苓味甘、淡,性平,归心、脾、肾三经。可治疗水肿、泄泻、心悸、失眠、健忘等。茯苓多用于治疗水湿内停,如五苓散;可以用于治疗脾肾阳虚所导致的水肿,如真武汤;可治疗痰眼中阻所导致的目眩、心悸等症状,如苓桂术甘汤;茯苓还具有健脾、渗湿、止泻的功效,多用于治疗脾虚湿盛所致的泄泻,如参苓白术散。茯苓还具有宁心、安神的功效,多用于治疗心脾气血两虚所导致的症状,如心悸、失眠、健忘等,如归脾汤、安神定志丸、柏子养心丸等方剂。茯苓还有两种同类药物,第一种是茯苓皮,利水消肿,用于治疗皮肤水肿;第二种是茯神,治疗心神不安、失眠等症状。
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