10岁儿童口臭要养成良好的生活习惯，注意早晚勤刷牙，饭后勤漱口，一定要注意刷牙的方式以及刷牙的时间，因为10岁的宝宝可能比较调皮，所以刷牙的时间可能会比较短暂，这时如果口腔卫生保持不当，就会引起口腔有异味的症状出现。如果是由于疾病原因造成，类似于幽门螺旋杆菌，则应根据其病因进行治疗，要及时给予孩子四联药物来进行根除，并且这种疾病是具有一定的传染性的。有可能是饮食过于油腻或者是上火而造成这时应多吃一些粗粮，不要吃过于油腻的食物，改善饮食模式即可。

要想预防口臭，就要尽量做到第一，定期口腔检查，每天早晚刷牙，学会使用牙线、牙间隙刷刮舌器等清洁工具,可以有效的去除牙菌斑，保持良好的口腔卫生。第二，第少吃或者不吃会引起口臭的气味强烈的食物，如果吃了这些食物，可以通过刷牙或者漱口水去除暂时性的口腔异味。第三，多喝水，保持口腔湿润，保持乐观的情绪，避免熬夜，积极戒烟戒酒，也可以预防口臭的发生。第四，如果口腔里面是牙源性的口臭，就要积极的进行相应的牙龈性口臭治疗。有龋齿的进行龋齿治疗，有残根残冠的要及时拔除。有牙龈牙周疾患的，要进行牙周治疗。第五，对于非口腔来源的口臭，就需要治疗全身疾病。

舌苔厚白口臭的原因一般为：第一种：口腔疾病，建议看口腔科。不洁的卫生习惯很容易引起各种口腔疾病。口腔内的疾病，往往能够直接导致口干口苦口臭，如牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等。这些疾病都会破坏口腔环境，使口腔不清洁，出现口苦异味。第二种：肝、胃、肺火旺，建议看中医科。中医认为，口干、口苦有可能是由于肝胆湿热，也有可能是胃火或肺火炽盛。胃火炽盛，则腐熟功能过于亢进，可出现胃中嘈杂、消谷善饥等症；热盛火炽，多消烁津液，而致燥热内结，胃失和降，可见口苦、口渴、口臭、口干、口腔糜烂、牙龈肿痛、咽干、小便短赤、大便秘结等症。可用一些清热生津的中药。肝火旺还有这几个表现：爱发脾气、大便干结、小便发黄、精神不好、容易瞌睡、头晕、脸色发红、身体闷热、失眠、恶食择食、眩晕口苦等。

口气重我们说的就是俗称的口臭，这其实严重影响与他人的交往，也是一个常见的临床的问题。首先说口臭种类其实比较多，比方食源性的、气源性的和其它的习惯性的因素，或者说从医学上讲有一些生理性的口臭或者病理性口臭的这种差别。比方我们吃蒜、抽烟、喝酒会引起口源性的口臭。这种慢性牙周炎或者说我们有一些慢性的这种这种牙周或者说鼻炎性的这种疾病也会引起口臭。另外有一些比方糖尿病的患者酮症酸中毒也会引起一些苹果样的臭味。所以一定要从原因上去查找到底是什么原因。其实口源性的口臭是比较多的。所以有口臭的时候，一定要寻找有没有口腔的问题，比方慢性卫生牙龈炎。另外有没有其他合并一些内科的疾病，比如糖尿病或者有鼻窦炎。另外就是说我们口臭的治疗方法上讲有一些中药的这种清火的药物对口臭也很有帮助，可以参考使用。

如果口腔疾病导致口臭，需要到口腔科排查、治疗，如果还是不好，需要全身治疗，如糖尿病调节血糖，需要多吃蔬果等可以使得口臭减轻。口臭，是口腔科常见的一个病。每天来就诊的人比较多，但口臭实际上分为两个原因，一个是口源性的原因，就是由口腔疾病引起口臭，还有全身因素引起口臭，如果口腔原因引起口臭有有龋洞、牙神经发炎。牙周炎，牙龈炎和智齿冠周炎导致的口臭，引起口臭的原因是食物残渣没有及时的清洁或者牙龈肿胀，发酵产生的味道，在嘴里引起口臭；有的口臭是全身原因引起的，如口腔是消化道的起源，病人如果消化不良、便秘、胃食管反流综合征、胆囊炎，还有糖尿病，内脏系统的味道可以通过口腔反射出来。所以，口臭并没有完全快速治疗方法，只能先到口腔科排查，然后洗牙，进行口腔的龋洞的充填，如智齿的拔除等，口腔科把相应的炎症都去除，清洁完以后，还有口臭，需要到相应的科室进行检查治疗，如糖尿病调节血糖，多吃蔬菜、水果，自己再调节调节自己的状态，口臭会相应的减轻，或者在一定程度上消除。