一般来讲，有一个体重的换算公式，就是身高减去105厘米是标准体重。一米六五的女生标准体重应该是60公斤，上下浮动10%，都算是一个比较理想的体重，过于消瘦或过度肥胖都不利于身体健康。现在很多女生追求过于消瘦，比如体重值过低，50公斤，甚至是小于40公斤，这种情况下BMI，也就是体重代谢指数明显的下降，实际上就是过度消瘦的状态，这种状态也不利于机体的健康。另外一种就是目前来讲，普遍存在的过度肥胖的问题，过度肥胖会带来很多的危害，比如引起各种代谢性疾病，比如过度肥胖以后引起的内分泌疾病，包括糖尿病，所以说过度肥胖的女生需要去减重，把体重控制在相对理想的状态，减重的方式主要是通过饮食和运动控制来使体重恢复到正常的水平，通过过度的节食来减轻体重实际上是一种不健康的减肥方式，有可能在体重下降的同时会产生一些其它的并发症。

对于宝宝穿拉拉裤的时间，一般是建议在一周岁左右。在一周岁以前，小宝宝通常首先的选择是给他穿纸尿裤，但是很多家长呢就会发现，当宝宝长大一点以后，对于大婴儿来说，比如9个月、10个月或者11个月的时候，你再给他换这种纸尿裤的时候，有的宝宝就特别的闹，老是翻来翻去，你还没有给他系好，结果宝宝就跑了，而且他讨厌把他固定在那里。给他换纸尿裤的时候，所以就是大一点的宝宝实际上就提示该用拉拉裤了。但是对于拉拉裤来说，大家也要注意，也别用的太早了，用的太早了，老穿拉拉裤也有可能会造成孩子出现一些腿型的改变。很多家长就会很担心会不会出现罗圈腿，确实如果要是穿的比较多，有这个风险。但是对于拉拉裤来说，它最大的好处就是穿脱比较方便，当宝宝开始学走，能独立行走以后，这时候再给他选择拉拉裤就比较合适了。因为既可以让孩子躺着穿，也可以在宝宝站立位的时候，照样可以顺利的穿脱上。所以就是一周岁，也就是12个月左右的宝宝，就可以考虑由纸尿裤替代为拉拉裤了。但是对于拉拉裤来说，还有一个很好的优点，它比较有利于训练孩子的排尿，穿脱比较方便，孩子有时候大一点的小孩，他也可以自行穿脱，因此，这样比较有利于训练大小便。一周岁左右的孩子，就可以开始给他穿拉拉裤。

宝宝打呼噜是否正常，需要结合病因来决定。引起宝宝打呼噜的原因可以分为生理性和病理性两种，生理性因素比较多见于宝宝频繁哭闹导致导致咽喉部以及鼻咽部粘膜处于充血、水肿的状态，导致呼吸道变为窄，因此宝宝会出现打呼噜的现象。也不排除是宝宝在睡觉的时候头部后仰引起的呼吸不通畅，或者睡的枕头过高，导致宝宝颈部过曲，增加呼吸道原有的弯道引起。病理性因素可能是腺样体肥大或者宝宝先天鼻喉部结构发育异常，导致宝宝长期鼻塞或者上呼吸道狭窄引起。当然，也不排除是宝宝下巴过于狭窄，对上呼吸道造成压迫所引起的打呼噜。

4岁小孩身高为97.6~105.7厘米，体重1.6~18.3公斤，很多因素影响宝宝的生长发育，饮食方面要保持营养均衡，只有通过合理的喂养，多吃蔬菜水果，适当的补充维生素D和钙剂，对孩子长身高都有很大的帮助。4岁小孩子基本可以吃和大人一样的饭菜，活动和理解能力也飞速发展，孩子的身体协调性更强，会单脚，双脚跳或沿着一条直线走，而且总是精力充沛，孩子的脂肪会进一步下降，肌肉组织将进一步增加，使孩子具有更加强健和成熟的外观，上下肢更加苗条，上身狭窄成锥形，每天活动量很大，需要通过感觉，知觉以及各种活动来探索周围世界，建立对周围环境的认识。

宝宝九个月还没有长牙无需治疗，家长也不用担心，属于正常生理现象。一般情况下，宝宝的第一颗牙齿大概在六个月到十个月之间萌出。根据个体差异不同，出牙早的宝宝在六个月之前，已经萌出第一颗牙；有的宝宝发育晚，一岁左右萌出第一颗牙也正常，多数宝宝出牙是自然萌出，没有什么感觉，有部分宝宝伴有局部发红、发痒、流口水、咬硬东西或手指，哺乳时咬奶头等现象。大都在出牙后自然消失。通常引起宝宝出牙晚的原因是缺钙，可以适当给宝宝补充钙剂，如葡萄糖酸钙，并带宝宝多晒太阳。如果超过14个月以后还没长牙，应带宝宝到医院检查，看是哪方面原因引起，然后对宝宝做适当调整。