指甲容易折断，第一，考虑是营养不良，比如说最近减肥，或者是母亲刚生完孩子，作为新的妈妈，体内激素水平会有很多的变化，同时营养是很难供应到整个身体，会容易出现指甲易断。第二，指甲干燥，比如经常做美甲的人或者用去甲水、经常修甲，这时造成了指甲局部缺水，很容易出现指甲的折断。第三，外界因素，比如经常劳累，经常做家务的人，经常会接触抽油烟机、清洁物质，这时候指甲是最容易受侵染的。所以建议大家，经常打扫卫生的人要戴手套，对指甲、对皮肤都是很好的保护。再者要注意，指甲易折断往往是病态的，这个病态表现为比如有肝脏疾病、肾脏疾病、甲状腺的疾病，会引起整个机体的代谢出现问题，指甲就会容易出现折断。正常指甲形成叫胶原蛋白，当胶原蛋白在形成过程中，不能够很好地出现钙化的情况，就容易出现指甲的折断。这时候如果指甲容易折断，要考虑到底是哪一个方面原因，针对相应的病因进行治疗。建议大家，皮肤不仅仅代表着指甲，指甲在形成过程中，是由于皮肤向前钙化以后形成的指甲。所以，如果甲周的皮肤有湿疹、扁平苔癣，甚至老百姓说的银屑病、牛皮癣，这样都会造成指甲的异常。指甲异常之后，就会出现相应的病态的表现。所以如果指甲容易折断，尽量地寻找到底什么原因，针对病因进行治疗。

银屑病是一种慢性鳞屑性的皮肤病，又被称作为牛皮癣。这是由多种因素相互作用所引发皮肤病，病程较长，而且还具有反复发作倾向，多发病于青壮年，对身体健康和精神都会产生比较大影响。银屑病可累及全身皮肤、头皮和关节，会使患者皮肤上出现红色的斑块，斑块上面会覆盖着银白色鳞屑，并伴有皮肤瘙痒和灼烧感，甚至还会导致局部皮肤破裂和出血，也会引起严重的疼痛。有少数的患者还会出现指甲上的病变，主要表现为指甲分离和甲下角化过度，也会出现关节肿胀和疼痛。需要到医院通过组织病理学来进行检查，并且还需要配合X线和血液检查，才可以准确诊断疾病，在确诊之后要及时进行有效的治疗，才能避免病情加重。

银屑病俗称牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病，病程较长，有易复发倾向，是多基因影响的疾病。不具有传染性，但是具有遗传倾向，有的病例几乎终生不愈。该病发病以青壮年为主，对患者的身体健康和精神状况影响较大。临床表现以红斑，鳞屑，丘疹，水泡为主，全身均可发病，以头皮，四肢常见，多在冬季加重。银屑病一般采用外用药物治疗、光照治疗。外用保湿霜，对银屑病患者的皮疹进行保湿。比如：杏仁蜜、凡士林、大宝保湿霜等等。保湿霜为肌肤补充水分、补充营养，还具有控制皮肤油脂的作用，凡士林不仅能够对皮肤起到保湿的作用，更具有抗炎的效果。可以外用复方氟米松或者卡泊三醇乳膏与保湿霜混合使用，掺在一起，既可以起到保湿的作用，也可以减少激素的依赖性。同时，可以采取保鲜膜封包局部皮疹，银屑病患者清洗以后外用激素药膏和保湿霜涂抹在皮疹出，随后，用保鲜膜缠绕封包，每次20-30分钟，每天两次。

关节型银屑病，如果不能及时控制，关节会造成损害很难恢复原状；还有一些突发的银屑病，如果能及时控制引起银屑病的诱因，可能会有治愈的可能。总之，银屑病是需要终身治疗的疾病，需要用一些口服药或者外用药直至皮疹完全消退。

可以有效促进疾病好转，但不要剧烈运动。牛皮癣患者适当到户外进行身体锻炼，可以有效地促进疾病的好转。适当的流汗，促进身体排毒，对牛皮癣的辅助治疗都有很好的效果。但是不要做剧烈的运动，通过跑步运动，可有效促进身体抵抗力的提高。但是如果剧烈运动，可能会造成严重的身体疲惫症状。