颅压高往往需要2周左右的时间才能及时恢复正常。颅压高的情况可能会见于脑出血或者脑组织发生挫伤以后，有可能会出现脑组织的充血和肿胀，导致颅内压的升高，这样往往会出现头晕以及恶心等症状表现。出现颅内压升高以后需要进行有效的降颅压治疗，通常可以选用一些渗透性较好的药物来进行静脉滴注，这样能够迅速消除脑组织内的水分，减轻水肿和充血。颅压高的情况往往需要2周左右的时间才能及时得到改善，在进行积极的治疗以后，也要注意饮食的调理，并且要注意多休息，才能及时恢复。

临床对大脑有益的食物包括能量类的食物，比如说米、面、玉米等等，可以保证大脑的热能以及葡萄糖的供应；再是富含氨基酸的食物，这种食物是以含优质蛋白的食物为主，比如说鱼，瘦肉，虾，奶等等；还有富含脂肪酸的食物，比如核桃、芝麻以及金枪鱼、橄榄油等等。但是，整体的饮食原则就是要注意营养均衡，糖类、脂肪和蛋白质缺一不可，对于那些有糖尿病或者是高血压等脑血管病危险因素的人群来说，就注意多吃一些蔬菜以及蛋白质含量高的食物，尽量少摄入一些碳水化合物。

脑血管狭窄的原因是很多的，首先就考虑可能是年龄因素，对于儿童脑血管狭窄的一般考虑是先天性的动静脉的畸形，对于10~30岁年轻人出现脑血管狭窄，一般考虑结节性动脉硬化的可能性最大。对于40~80岁以上的人出现了脑血管狭窄，最多的原因就是动脉粥样硬化。当然引起脑血管狭窄的原因，除了年龄因素以外，还有基础疾病，有高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症。这些疾病都属于代谢性疾病，会使得血管出现问题，比如高血压患者会使得动脉发生硬化、动脉弹性下降、疏松能力下降，从而使一些血管的杂质，容易沉积在血管壁上，对于血管壁造成了打击，而出现打击以后血小板就会往上堆积，多了，就会造成血管的狭窄，如果天长日久逐渐堆积，就造成血管的闭塞，而引起一系列闭塞以后的症状，比如偏瘫，失语，偏身感觉障碍，同时会有的出现吞咽困难、饮水呛咳，构音障碍、视物成双、眼球活动问题，甚至出现意识障碍，这些都是比较严重的情况了。所以有动脉血管的一些问题出现时，我们一定要引起重视，要积极查找病因。如果是小孩子先天性动脉畸形，做完血管造影以后发现畸形，及时进行手术治疗，或者是一些相关的干预治疗，可能把狭窄情况及时进行纠正，对于已经出现了动脉硬化的患者，尤其基础疾病的，必须要控制好基础疾病。高血压患者及时应用降压药物、血压控制在一百三，八十以内，血糖、血脂同型半胱氨酸尽量控制在正常，这样才能有效的防止狭窄进一步加重，加重患者的危险程度，使血管进一步的闭塞，造成患者的生命质量有所下降。

脑血管病主食最好吃比较粗糙的食物，全麦、粗纤维和豆类以及优质蛋白少吃油腻等。普通的人也是需要注意饮食的，首先，要是做到金字塔的饮食要求，最底下要用上6两到8两这个情况的主食，最好要用比较粗糙的食物，全麦、粗纤维等这些主食，还有豆类，包括土豆，红薯。要用优质蛋白，但是肯定要注意少吃油腻的，少吃饱和脂肪酸，如说动物脂肪，少吃一点反式脂肪酸，如说油炸食品等，肉类、鸡翅、烤鸡翅等要注意。豆类、坚果这些都要用，如豆类实际上对健康是非常有好处的，在往上，只要用大量的蔬菜、水果，蔬菜、水果，一般患者都要求基本上一斤的蔬菜，一斤水果，对脑血管病的患者，除有禁忌，如说有糖尿病，甜食要注意，蔬菜水果的量也要相当大的。豆类、坚果要适当的用。现在讲究地中海饮食，用一点这种植物油，尤其是用的色拉油这一类的，在上边少量一点点盐了，一天，正常人只要用6克盐，脑血管患者要是再少一点就行了。

脑血管从性质上来分有缺血性脑血管病和出血性脑血管病，缺血性脑血管病，最常见是动脉粥样硬化引起的血管狭窄、血管闭塞导致的脑缺血。另一大类是出血性脑血管病，原因是动脉粥样硬化引起的脑出血，还在基础上有高血压导致的脑出血。