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寒性体质是什么

发布时间:2018-04-2655334次收听

语音内容:

寒性体质人群主要表现为怕冷或体冷,往往会伴有肌肉关节的疼痛、胃肠道的问题等。寒性体质的女性会有月经疼痛或者生育方面的问题,寒性体质的老年人会伴有关节问题。所以,寒性体质人群应注意保暖,避免寒邪入体,及时进行干预。

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手脚冰凉会不会影响生育
手脚冰凉一般不会影响生育,肾阳虚如果发展到一定程度可能会影响生育。手脚冰凉往往是一种肾阳虚的表现,应该及时的治疗。治疗肾阳虚的方法包括服用温补肾阳的金匮肾气丸,或做艾灸,艾灸足三里、肾俞、命门等穴位治疗肾阳虚效果还是不错的。同时患者要加强体育锻炼,不要整天坐在家里,可以练练太极拳,慢跑、散步等等,坚持每天一到两个小时的运动,这些症状是会缓解的。
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2021-12-30

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湿气重,祛湿气的好办法有哪些
如果体内湿气重,要祛湿气,就要进行综合的调理。一、居住的环境要避免潮湿、阴冷,要做到空气流通、清爽、干燥。二、多吃具有健脾利湿的食物。少吃油腻、过甜、过冷的食物三、加强运动,有助于促进气血循环,促进水分代谢。四、健脾,可选择较方便,使用安全的中成药,如参苓健脾胃颗粒。五、拔罐。祛湿的效果较理想,也无副作用。六、刮痧。可促进血液循环,利于身体散热、祛湿。七、热水泡脚。通过刺激足阳明胃经、足太阳膀胱经达到健脾、除湿、通经、利水的作用。
孩子抵抗力差应该怎么调理
孩子抵抗力比较差,要从以下方面进行调理:一、饮食方面,有的孩子厌食、挑食,一定要调整饮食。二、对于身体素质比较差,抵抗力差的孩子,建议走出去,要多多参加户外活动。三、选择积极的中医治疗方法,中医治疗,既可以是口服药物治疗,如能够起到抵抗力作用的玉屏风颗粒、槐杞黄颗粒等。也可以通过外治的方法来增强抵抗力,要是孩子比较小,可以给孩子做小儿推拿,也可以选择部分节气的治疗,如三伏天可以给孩子贴伏贴,即在一年最热的时候温补阳气。
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2021-09-29

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三伏天能泡脚吗
三伏天可以泡脚。泡脚目的是为了消除疲劳,舒筋活络,处于一个比较放松的状态,晚上可以好好休息,恢复体力,恢复脑力。当然泡脚里面可以放很多药物,跟季节没有很大关系,如很多女孩子手脚冰凉、痛经这种虚寒体质可放一点艾叶。泡脚可起到驱寒作用,还有一些人气血不足,怕冷畏寒,可以用一些温性的药物,如肉桂、桂枝泡脚,可温暖身体,起到温经通络通阳作用,泡脚跟季节有一定关系,但关系不是很大,冬天泡脚可暖和脚。三伏天泡脚可用热水也可用冷水,只要达到让身心舒缓目的。
突然手脚冰凉是咋回事
突然手脚冰凉这种现象,或者就是这种症状,在日常生活当中或者临床当中,也是时常能够见到的一种情况。中医认为身体一个是阴阳平衡的有机整体阴盛则阳衰,阴寒盛的时候,就是阳气不足的时候就会出现手脚冰凉,阳气对身体有温虚的作用,也就是使得我们肢体、五脏六腑保持一定的温度的作用。比如阳气的温阳作用或者温虚作用,阳气不足就会出现手脚冰凉。问题是出在突然手脚冰凉,这种情况一个是阳气突然的暴脱,也就是中医说的心阳暴脱,因为心脏的一些急性的疾病,像急性心肌梗死,像恶性的心律失常心阳暴脱,这时候就会出现突然的手脚冰凉,但这时候突然手脚冰凉,一定是一个非常危急的情况也就是休克情况,这是阳气突然暴脱,心阳暴脱的情况,这个时候一定要采取急救措施,这种急救措施最好是采用中西医结合的办法,西医就是抗休克治疗,根据是失血性休克,或者是感染性休克,或者疼痛性休克,根据休克的不同原因、不同类型,采用一些血管的活性药物,这是西医的办法。中医如果是条件具备的话,主要是像人参、附子、山萸肉这一类的具有补心气、温补肾阳的药物来治疗,突然出现手脚冰凉,这是一种心阳暴脱的情况,还有一种情况,我们的身体阳气并不虚弱,但是阳气的运行突然受阻,阳气运行不畅达不到四肢的末梢,也会出现手脚冰凉,这时候主要见于一些暴怒的情况,情绪突然剧烈波动就会出现平常民间就说的气性太大,这时候阳气的循环出现了障碍,会出现手脚冰凉的情况也是有的。
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2021-07-09

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舌苔厚黄是怎么回事且口臭怎么办
舌苔黄且口臭一般与内热有关,比如口腔卫生差、急慢性炎症、过量吸烟者、全身性疾患者、神经衰弱者、睡眠时是否经常张口呼吸等,以及皮脂溢出性,多汗体质。此情况要查明原因对症治疗,如肝胆火旺盛者,可服龙胆泻肝丸。且平时生活中做好日常护理,尤其要注意口腔卫生,合理饮食,保证大便通畅。1、口腔卫生差,有大量食物残渣长时间嵌塞于牙缝中,或较重的牙龈炎,牙周炎。2、急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻窦炎,尤其萎缩性鼻炎臭味比较明显。3、过量吸烟者,或经常喜欢生食大蒜等食物,经常暴饮暴食者。4、有全身性疾患,比如糖尿病、尿毒症、严重肝功能障碍、胃肠道疾患消化不良,以及肺部疾患(比如支气管扩张),血液病。5、情绪变化,神经衰弱者。6、睡眠时是否经常张口呼吸,导致口干性口臭。7、原因不明,但存在皮脂溢出性,多汗体质,而身体一般多强壮。
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2019-12-31

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手心发热是怎么回事
手心发热可能由于胸膈间有热,肾阴不足引起。中医上讲,人不光是手心发热,而是手心脚心一起发热。一、热扰心胸膈。如果胸膈间有热以后,特别容易造成手心脚心的发热;二、肾阴不足的情况也能见到手心发热。同时可以见到心烦、口干、失眠、脾气急躁等症状。对于手心发热治疗,可以进行清热除烦。如凉膈散、炒栀子、豆豉等清除胸膈之热;另外手足心出汗见于肾阴不足。手足心出汗同时会见到如腰酸、腿软、心烦、心慌、口干、皮肤干燥等症状。这时要滋阴清热。六味地黄丸或知柏地黄汤这些药就能参考使用。
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中医看舌头能看出什么病
尤其是舌象可以反应心的功能状态,舌为心之苗窍而心主血脉,因此,心的功能状态反映全身脏腑气血的状况。其次,舌苔是脾胃之气熏蒸而产生,它反映了脾胃的功能状况。脾胃是后天之本,气血生化的源泉,舌象代表了全身气血的盛衰。中医看舌象包含在中医四诊中,看舌象是望诊中很重要的一部分。舌诊是中医独特的一种诊断方法,由于舌黏膜的上皮比较薄且透明,血供也比较丰富,所以舌象的变化在很大程度上可以客观地反映出身体内部的一些变化。因此,看舌对于疾病的判断非常有意义。
护肝的中药
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肝郁失眠吃什么中成药
出现失眠的现象有很多原因,可能是因为肝郁而导致的,要想快速的达到治疗的效果,就应该尽快的使用中成药物,比如说天王补心丸,朱砂安神丸,安神补心丸等等,这些药物都能够有效的缓解,因为肝郁所引起的失眠现象。
吃什么补肾
补肾从两个方面讲,一从药物的角度去讲,常用的中成药包括以下几个方面。补肾这里面分肾阴虚和肾阳虚,对于肾阴虚,可以选择六味地黄丸。肾阳虚可以选择桂附地黄丸,这一点不能搞混,对于肾阳虚的人,不能用补阴的六味地黄丸,肾阴虚不能用桂附地黄丸。这是常见的中成药方面需要注意的。药食两用,对于药补方面,药补不如食补,对于食补方面有很多有补肾作用的食物,比如枸杞、莲子、山药这一类的药,都有补肾的作用。我们在平常的饮食当中可以兼顾这样的药,当发现有肾虚的时候,多加一点山药、莲子、枸杞这样的一些药就可以。
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2019-06-06

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海马的功效与作用
海马对于男性和女性有着不同的功效,对于男性而言,海马可以壮阳补肾,提高精子质量和精子存活率,增强生育几率。而对女性而言,海马有着很好的保养作用,可以保护我们的卵巢与子宫少受到病毒跟细菌的侵害。但需要注意的是孕妇尽量不要服用这类补品,因为它有着很好的活血功效,防止出现流产或早产的情况。
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灵芝孢子粉是滋补强壮和扶正祛邪的珍贵保健品,只要在医生叮嘱下按时按剂量服用,就可以发挥出补心养血、健胃阳痿以及保肝利胆的作用,同时对肺脏也有调理效果,可起到止咳平喘的功效,若能坚持长期少量服用,还可以帮助延缓机体衰老。
当归的功效与作用及禁忌
当归对于身体健康有很多的好处,健康人适当的吃当归,能够提高身体的免疫能力,女性平时拿当归泡水喝,可以起到补血养血,改善面色的作用,由于血虚而引起便秘的时候,吃当归可以润肠通便,服用当归不可以过量,否则可能会引起犯困,头痛等不适。另外在出现身体燥热以及腹泻等情况时,要停用当归。
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什么是排病反应
排病反应古人称作瞑眩反应,这是中医学对人体治疗疾病过程中的一种反应的认识,又称为排毒反应,是指人疾病由不好转好时的身体的反应。身体在相愈的过程是一个激发自愈力,逐渐把病邪驱逐出人体的过程,当自愈力被激发、正邪交争的过程之中,身体会有反应,这时毒气要从深层往表层排出,在这个排的过程中身体可能会有不舒服,原来深藏在里面的不舒服会表现在表面。当病邪排出体外出现与最开始来求治时候的症状并不一样,很多人会有这样的疑惑,其实这是体内的病邪在往体表排的一个表现,这个过程是一过性的,经过这样一个阶段,病人的病情会有一个很好的扭转,所以这时候不要太过于担心,当排病期过去以后,患者会有很轻松的感觉。