子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口以外，这就叫做子宫脱垂。它的发生是和妊娠、分娩、盆底肌过度牵拉、产后过早重体力劳动，影响盆底肌的恢复、长期慢性咳嗽以及便秘等因素有关。子宫脱垂可以分为一度，二度和三度，轻症一般是没有症状的，重症的阴道口会有肿物脱出，引起阴道黏膜溃疡，压力性的尿失禁，排便和排尿困难等。子宫脱垂有以下几种治疗方法，第一，盆底肌肉的锻炼和物理的疗法，这主要是适用于轻症和产后的患者，一是缩肛的运动，还有盆底肌的治疗。第二，阴道内放置子宫托。因为子宫托的大小和形状不同，每个人在放置的过程中是需要事先试用的，合适了才可以长期放置。它的适应征是适用于老年或者是全身状况不适合手术，还有妊娠期的患者和产后，还有轻症的患者。第三，中药和针灸的治疗。中药主要是用补中益气丸，主要是起到辅助的治疗的作用。第四，手术治疗。手术治疗有不同的方式，一是半式手术，主要是用于轻症和宫颈厂的患者。还有一个是阴式子宫切除和阴道前后壁修补术，这个是适用于年龄较大、没有生育要求的患者。还有一个是阴道封闭术，适用于年老体弱，不能够耐受较大手术的患者。还有一个是阴式子宫切除加上阴道封闭术，这是适用于年龄大、没有性生活的要求的患者。最后一个是盆底重建术，这个手术是难度比较大的，要求也是比较高的，一般这个手术是很少做的。

对于子宫脱垂病人的饮食并没有特别的要求，因为子宫脱垂它并不是一个与饮食相关的疾病，但是对于有子宫脱垂的病人，适当的多吃一些含蛋白质比较丰富的食物，尤其是瘦肉、鸡蛋等等的优质蛋白质，这样对于加强我们身体各个部位的肌肉组织的弹性张力都是有好处的。子宫脱垂本身就是由于盆底的肌肉韧带受到损伤，或者长期的压迫导致的肌肉韧带松弛，功能不如以前那么强大。经过一些蛋白质的补充增加肌肉的强度和压和抗压的能力，对于子宫脱垂也是有一定的预防和治疗作用的。但是单从饮食上面是不能得到完全的治疗的，要通过其他的手段包括物理手段，一些物理治疗方法还有肌肉的锻炼来进行治疗。

子宫脱垂没有特效药，可选择的药物是补中益气丸。除药物外，可选择物理疗法和手术治疗。子宫脱垂是子宫从正常位置沿阴道下降，病变程度轻重不一，病情严重子宫会全部脱出阴道口。妊娠分娩，特别是难产导致盆腔筋膜、韧带和肌肉过度牵拉而削弱其支撑力，产后过早参加重体力活动，影响盆底组织张力恢复而发生盆腔器官脱垂。另外随着年龄增长，人体组织衰老病变，还有慢性增加腹压的活动，如慢性咳嗽、腹腔积液、肥胖、持续便秘都会造成子宫脱垂。治疗子宫脱垂除要纠正导致腹压增加的因素外，症状不严重，建议选择非手术疗法，可以选择盆底肌肉锻炼的物理疗法，增加盆底肌肉群张力。另外还可选择子宫托支持子宫和阴道维持在阴道内不脱出，对于症状重患者保守治疗效果不好，可以选择手术治疗。

子宫脱垂的治疗有非手术治疗和手术治疗。非手术治疗是子宫脱垂的一线的治疗方法，主要是进行盆底肌肉的锻炼和物理的疗法，这样可以增加盆底肌肉群的张力。它主要是用于症状比较轻，而且是一度到两度的子宫脱垂的患者，也可以作为三度的子宫脱垂的患者，手术前后的辅助治疗，它的治疗方法就是嘱咐病人行收缩肛门的运动，用力的收缩盆底肌肉，三秒以后再放松。每次10到15分钟，每天进行2到3次这样的锻炼。另外可以用子宫托，它是一种支持子宫和阴道壁，并能够使其维持在阴道内凸出来的工具。对于子宫轻度脱垂的患者效果是比较好的。手术治疗主要适用于子宫脱垂，超过处女膜，有症状的患者可考虑手术治疗。

子宫脱垂治疗方法有子宫脱垂手术。子宫脱垂治疗要根据脱垂发生的原因，韧带、筋膜松需要做加强，加强以后子宫可以恢复正常的位置。子宫颈延长需要做宫颈延长部分的切除，但子宫脱垂并不是通过切子宫就可以。