晚上可以刮痧。刮痧目的是为了通经活络、活血化瘀，驱寒祛风。刮痧一般是刮背部足太阳膀胱经，足太阳膀胱经容易感受风寒之邪，经络不通聚集，因为感受寒邪风寒，肌肉收紧，脉络纹理比较紧，所以经脉不容易通过，人体能量不容易通过这些经络，刮痧目的是为了打通这些经络，刮痧过程中产生热量，把这些经络给疏通，去除风寒，起到治疗疾病的目的。晚上寒气比较重，刮痧后可以通阳，晚上寒气更容易侵袭人体，通过刮痧达到驱除寒气，可以治疗感冒，治疗风寒性感冒，让身体更舒适、更温暖，经络更通，更利于睡觉。

面部刮痧，由于面部的特殊性，一是面部的皮肤相对比较薄，第二是面部的血液循环比较丰富，面部的血液用量比较多，面部是一个人非常重要的部位，处于这种情况，一般不是特别推荐面部的刮痧治疗。是因为面部刮痧的时候，如果操作不是很精细，就容易损伤面部的皮肤，出现面部瘢痕，很会影响美观。另外可能面部五官的的存在，如果操作失误的，可能会造成比较严重的后果，眼睛角膜的损伤等等，另外像面部的面神经的损伤，出现这种严重的副作用，也可能会见到这种副作用，一般情况下不太推荐面部刮痧治疗。如果确实是因为风寒阻塞了经络，引起来疾病也是可以的，但是刮痧板一定是比较薄比较好，太厚的容易力量过大。

刮痧和拔罐作为常用的治疗手段，临床上都是经常使用的，主要是用于身体的感受风寒，或者寒湿之邪导致局部的一些疼痛，甚至肿胀，像这种情况下多采用刮痧或者拔罐的办法进行治疗。刮痧好还是拔罐好，主要是要看身体的状况。另外，看致病的原因是什么，病邪是什么，如果是身体比较瘦弱、皮肤比较薄、皮下脂肪比较少，在这种情况下，可能还是推荐拔罐比较好。相反如果体质比较壮、皮肤比较厚、皮下脂肪比较多，这种情况可能会考虑刮痧更好一些。当然不论是刮痧也好拔罐也好，如果是因为身体感受热邪或者火邪的情况下是绝对禁止的，不管是局部的炎症还是全身的炎症，这种情况下都要禁止使用这种办法。

面部刮痧一般不是很推荐，其中原因之一，因为面部的血管神经比较丰富，面部的末梢神经是最丰富的。另外，面部的血液循环比较丰富，因此容易出现副作用。如果刮痧过程中，对温度或者是力度掌握不好，就容易面部出现损伤，也可能会出现留下伤疤这种情况。因此一般情况下，不建议在面部做刮痧。当然，还有一个原因就是面部的皮肤比较薄不适合做刮痧。对某些疾病，比如三叉神经的疼痛或者面神经麻痹，如果有风寒侵袭经络引起来的，也可以适当的采用这种治疗方法。但是在采用面部刮痧治疗的时候，一定频率不要特别高，另外温度不能特别高，力度不能特别大。多久一次主要看症状的严重程度，疾病的严重程度而定，一般3-5天1次就足够了。

砭石刮痧板是以砭石作为主要材料的刮痧工具。现在研究证明，砭石有一定的止痛和抗炎的作用，砭石和刮痧的作用结合在一起，共同起到活血通络，治病的目的。归根到底它是以砭石作为原材料，根据我们的使用需求，做成不同的形状的一种刮痧工具。