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脂肪肝怎样预防

发布时间:2020-12-2279301次收听

语音内容:

脂肪肝要从三个方面进行预防,第一方面养成良好的饮食习惯,平时生活中要做到营养均衡,避免过度的摄入高脂肪类的食物,还要减少碳水化合物的摄入量,多增加蔬菜的摄入,避免吸烟饮酒。
第二要保持合理的体重,超重就会使体内的脂肪组织过多,会增加患者发生脂肪肝的风险。平时要注意加强体育锻炼,避免发生超重或过度肥胖
第三要加强功能的保护,避免进食对肝脏有损害的食物或者是药物。发生肝脏受损的患者要积极的进行治疗,预防脂肪肝的发生。有脂肪肝家族史的患者要定期的进行彩超的检查。

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脂肪肝怎么能减掉
对于非酒精性脂肪肝和代谢相关性脂肪肝来说,主要是运动和陨石,出现肝损时加上药物,对于酒精性脂肪肝来说应该是忌酒。对于饮食来说,强调低能量的均衡饮食。需达到每天的能量,达到负平衡状态才能逐渐消退。要适量的蛋白、多种维生素、少糖、少吃零食、饮料等,酒精性脂肪肝病人要注意绝对忌酒。在可能的情况下减少药物,由过度减肥引起脂肪肝,应该适当增加蛋白量、补充多种维生素就可达到脂肪肝的好转或逆转。
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酒精性脂肪肝怎么进行鉴别诊断
有大量研究表明肥胖和脂肪肝的关系密切。有学者做过统计,在一般人群中脂肪肝的患病率是31%,但在肥胖人群中达到60%。专家做统计表示减肥对脂肪肝的情况会有所好转。所以肥胖和脂肪肝是有明显相关性,两者互为易感因素且都由代谢紊乱造成,也易合并糖尿病等。
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不均匀脂肪肝是脂肪性肝炎少见的类型,绝大部分是弥漫性脂肪肝,不均匀脂肪肝比弥漫性脂肪肝病人病情要轻,愈后要好。弥漫性脂肪肝病人在恢复期阶段表现为不均匀脂肪肝的表现,脂肪的消退后病情完全逆转。但是对于不均匀脂肪肝病人要注意在肝内成结节状改变,特别要跟肝脏,不管是良性占位,还是恶性占位进行鉴别。有些病人要做加强CT或核磁来明确病因。除外血管瘤、囊肿、肝囊肿、或是肝癌。
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2021-04-19

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脂肪肝会传染吗
脂肪肝不会传染。虽然脂肪肝特别是脂肪性肝炎也会出现纳差、乏力、肝区不适等病毒性肝炎症状,但它是一种与胰岛素抵抗和遗传易感密切相关的代谢应激性肝损伤,这两种疾病又存在着一定的本质上的区别,它们是属于两种完全不同的性质上的肝脏疾病。脂肪肝属于代谢相关性疾病,是基本不会有任何的传染性的问题存在。病毒性肝炎会通过血液、消化道等传播,存在传染性。
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脂肪肝不吃药可以吗
概述:        首先我们来了解一下什么是脂肪肝,这是一种由很多原因引起的干细胞内部脂肪堆积过多从而引起的一种病变。在现代,此种疾病已经严重的危害到过人的身体健康,并且已经成为了仅次于病毒性肝炎疾病的第二大肝类疾病。这是一种在临床上很常见的病理现象,并不是某种意义上的独立的疾病,轻度症状并不明显
患有脂肪肝注意什么
现在人们的生活条件一天天的提高,所以脂肪肝的得病率也在一天天的提高,脂肪肝算不上比较严重的肝病,但是毕竟是肝脏受到了一定伤害,势必会影响到人们的身体健康,不引起注意一样会恶化为很严重的肝病,那么患有脂肪肝注意什么呢?
脂肪肝肝囊肿会变肝癌吗
脂肪肝有可能会变成肝癌,不过这种几率是比较小的,只要及时治疗和调理,也有可能不会发生癌变。而肝囊肿是肝脏部位很常见的一种良性病变,一般不会发生癌变。
脂肪肝的诊断方式是什么呢
大家如果生活中有饮酒习惯的话,一定就要注意脂肪肝的发生了。并且如果身边有体重超标的朋友也要提醒加强锻炼了来保护自己的身体,预防脂肪肝的发生。下面我站专家就给大家介绍一下关于脂肪肝这种疾病的诊断方法:1.无饮酒史或饮酒折合乙醇量男性每周140克,女性70克;2.排除病毒性肝炎、药物性肝病、全胃肠外营养
脂肪肝能传染吗
脂肪肝不能传染。脂肪肝是肝脏过多的脂肪堆积引起肝脏慢性损伤,可以分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,脂肪性肝病则是脂肪堆积引起,没有病原体的介入,所以不属于传染性疾病。这是一种生活方式造成疾病,不属于传染性疾病。常见慢性乙肝慢性丙肝是由于病毒感染引起,病毒感染以后引起了肝细胞的炎症纤维化,日积月累出现肝硬化,再出现肝细胞的癌症或者是肝细胞的肝硬化的各种失代偿期的并发症。但是由于病毒感染,所以属于是传染性疾病。但是尽管脂肪肝不属于传染性疾病但是可以类似于慢性乙肝、慢性丙肝逐渐的进展。这是因为脂肪堆积在肝脏以后,有一部分病人出现脂肪性肝炎就是说的NASH,非酒精性脂肪性肝炎,NASH定义:也就是非酒精性脂肪性肝炎,是脂肪堆积在肝脏以后引起慢性肝细胞损伤。脂肪引起了肝脏的炎症不加以控制不加以治疗话,时间长了就像慢乙肝,慢丙肝一样,出现肝脏的纤维化肝硬化甚至是癌变。目前全世界还没有治疗脂肪肝的特效药,治疗慢性乙肝慢性丙肝有很好的抗病毒药,但是脂肪堆积在肝脏过程当中,还没有药物去阻止过程,所以脂肪肝治疗主要还是要靠调整生活方式。
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如果经常出现胀肚的情况,而身体又有脂肪肝的病情,就一定要注意了,因为脂肪肝是会引起胀肚的。一旦有脂肪肝就会导致胆汁分泌异常,这样会影响食物消化。还有就是脂肪肝的病情容易引起肝脏增大,肝胃器官一直都是互相影响的,所以脂肪肝会引起胀肚的病情。
脂肪肝的症状及辅助检查方法
单纯性脂肪肝无明显临床症状。对于肝功能异常的脂肪性肝炎,患者可能出现乏力、厌油腻、恶心、腹胀、肝区不适等症状。脂肪肝的辅助检查方法常常依赖于生化学、超声等检查。超声根据肝脏前场回声增强、远场回声衰减,以及肝内胆道结构显示不清楚等特征诊断脂肪肝。脂肪肝是由于各种病因造成肝内脂肪过多沉积引起。正常情况下,肝脏中脂肪含量不超过5%,如果超过5%,医学上称为脂肪肝。脂肪肝根据病情严重程度分为单纯性脂肪变、脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化甚至肝癌。如果病情进展至肝硬化甚至肝癌,可能会出现腹水腹胀、上消化道出血、肝性脑病等并发症,肝癌患者会出现消瘦、肝区隐痛等不适。
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脂肪肝会发展为肝癌吗
脂肪肝作为慢性肝损伤的疾病,是有可能发生肝癌的。根据不同的病因将脂肪肝分为两大类,一类为酒精性脂肪肝,另一类为非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝是由于长期大量饮酒造成的慢性肝脏损伤;非酒精性脂肪肝和长期不良生活方式造成肝脏内大量脂肪堆积有关系。不管是酒精性脂肪肝还是非酒精性脂肪肝,如果不进行控制和干预,都可以引起肝细胞的炎症损伤,造成肝脏的纤维化,而肝纤维化日积月累以后会进展到肝硬化,此时肝脏的大小形态会发生变化,肝脏的内部也会出现结节状改变,长期的酒精或者脂肪刺激可能会发生癌变。还有报道显示一些脂肪肝的病人跳过了肝硬化这个环节,直接进入到肝癌的阶段。
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脂肪肝的自然疗法
自然疗法包括运动和饮食。脂肪肝自然疗法的前提是肝功能正常,如果肝脏有炎症,则需要用抗炎保肝的药物治疗。一、运动方面,提倡有氧运动,结合适当的阻抗运动,有氧运动包括快走、慢跑、骑自行车、游泳、爬山等,建议一周五天运动,每次运动超过半个小时。二、饮食方面,应注意饮食清淡,同时建议做中药的食疗,比如莲子、山药、薏米可以起到化湿的作用。三七粉,降血脂的山楂、决明子、荷叶、枸杞子、桑葚这些代茶饮,可以起到降血脂、保肝,治脂肪肝的作用。
谷丙转氨酶偏高的危害是什么
谷丙转氨酶偏高意味着肝脏受损、肝功能异常,危害要取决于导致肝功能异常的原因,转氨酶升高只是结果,并不是转氨酶升高本身对人体带来具体危害。转氨酶异常升高的原因包括肝炎病毒、饮酒、药物、自身免疫性肝病以及不明原因的肝脏疾病等,所以转氨酶异常对人体产生的影响,要针对导致肝功能异常的病因进行综合判断。如果引起转氨酶异常疾病或者致病因素是可逆的、短期存在的,要进行针对性治疗,包括戒酒,停止使用伤肝药物,以及通过休息、补充营养,肝脏功能可以恢复正常。如果致病因素持续存在,如肝炎病毒、饮酒、药物等,引起肝功能持续异常,甚至会进展成为慢性肝炎、肝硬化。因此转氨酶异常,只是肝脏受损的一个标志,医生需要根据异常结果进一步检查,找出导致肝功能异常的最终病因。
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