头孢拉定确实可以治疗鼻窦炎，但是不是所有的鼻窦炎都适合用头孢拉定。鼻窦炎分急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎。如果是急性鼻窦炎，这种是因为急性的细菌感染导致的，这种常见的致病菌，大部分对青霉素类的和头孢类的抗生素是敏感的，所以急性鼻窦炎用头孢拉定是可以的。但是，不是说所有的急性鼻窦炎，头孢拉定都会有效果，有人免疫力比较低下或者是周围病变导致的，这种感染的细菌不是常见的致病菌，可能头孢类的抗生素没有治疗效果或者治疗无效的。但是大多数急性鼻窦炎用头孢拉定是可以的。如果是慢性鼻窦炎，慢性鼻窦炎的治疗，虽然也使用抗生素，但是头孢类的、青霉素类的抗生素并不是首选，慢性鼻窦炎的治疗选择抗炎治疗，首选的治疗是大环内酯类的抗生素，比如说克拉霉素、罗红霉素这一类的，而不是头孢类的抗生素，因为研究发现大环内酯类的抗生素在抑制鼻窦炎的细菌的同时，可能对免疫也是有很好的提高效果，所以慢性鼻窦炎一般不首选头孢类的抗生素。

鼻窦炎洗鼻子是有一定作用的，鼻窦炎患者鼻腔里面的分泌物比较多，如果不及时将分泌物排出，可能会导致鼻腔堵塞，严重时还有可能会出现呼吸困难等症状，因此需要及时对症治疗。可以冲洗鼻腔鼻窦，能够有效减轻鼻塞症状，在进行鼻部清洗的过程中，也可以进行雾化治疗，雾化治疗能够让药物直达病灶，避免病情变得更加严重，同时还可以服用口服药物治疗，都能够缓解鼻窦炎症状。如果鼻窦炎比较严重，反复发作，而且药物治疗效果不好，建议及时进行手术治疗，手术治疗比较彻底。

鼻窦炎影响睡眠吗，这个答案是肯定的，鼻窦炎肯定会对睡眠有影响，而且鼻窦炎越重，对睡眠的影响也就越重。因为我们知道鼻腔是上呼吸道的一个门户，而且大多数人在夜间睡眠的时候，主要是经鼻呼吸为主。如果是鼻窦炎的病人，出现鼻塞的症状，那么就会导致这个鼻呼吸的气流明显的减弱甚至会消失。那么这个病人就会改为张口呼吸，会出现打鼾的症状。假如这个病人同时又合并了口咽部的狭窄的时候，就极容易诱发这个夜间的叫阻塞性睡眠呼吸暂停。阻塞性睡眠呼吸暂停，对睡眠有很严重的影响，因为它可能在一晚上的睡眠中，反复出现多次，甚至造成这个低氧血症。因此这个鼻腔的堵塞，比如说鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻窦炎、鼻息肉等等，也是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的非常重要的一个危险因素。在阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的治疗中，通过手术方式解除上气道的这个梗阻也是一个主要的治疗方式。慢性鼻窦炎影响睡眠的另外一个原因，又被称为叫鼻后滴漏，那么知道这个鼻后滴漏是鼻窦炎的一个主要症状。那么他其实就是夜间平躺睡眠的时候，那么由于鼻腔的这个分泌物粘稠的鼻涕，他会经鼻腔倒流到鼻咽部，甚至流到咽部会造成病人突然的夜间的咽痒，然后出现刺激性的咳嗽，这些也是对睡眠会产生不小的影响。

如果您患有鼻窦炎，应该清淡饮食，少吃肥甘厚腻，多喝水，注意休息。这样才能促进鼻窦炎恢复的快一些。因为鼻窦是深藏于我们的骨头里边支撑我们整个颅骨头面部的一个洞，每个洞它都是深藏在这个骨头里边，所以它的炎症并不是那么容易好。如果您特别劳累再加上饮酒、抽烟过度或者是休息不太好或者特别劳累，情绪波动，特别易怒发火的话，都会影响免疫的恢复。所以得了急性炎症，无论是鼻窦炎还是任何的急性炎症感染性的（疾病）都应该作息规律，注意休息，清淡饮食，保证睡眠，另外再加上合理的使用药物治疗才能快速的恢复。

鼻窦炎的药物治疗主要包括以下几方面，第一、激素治疗，鼻用激素具有发挥作用，不会对身体造成影响。第二、抗生素及黏液促排剂治疗；第三、鼻堵严重时，短期可以使用减充血剂，改善鼻窦的引流，达到治疗的目的。