正常的月经也就是所说的姨妈血，它是下丘脑垂体、卵巢轴，生理性调节控制下周期性的子宫内膜剥脱性的出血。正常月经的周期是28-30天，持续的时间是3-7天，月经量多为20-60毫升。正常月经是有明显的规律性和自限性的，月经血一般是暗红色的，当月经量明显减少的时候月经血可以呈褐色、粉红色或者是咖啡样的，这个时候要积极的查找病因。
早孕、先兆流产可能使姨妈血显示褐色的，实际上可能是要流产。人工流产的次数过多或者是产后进行过刮宫，可以引起子宫腔的粘连、子宫内膜变薄等等，就可以使得姨妈血也是褐色的。当精神过度紧张焦虑压力过大或者是熬夜等等，也可以引起月经紊乱或者是月经过少。阴道淋漓出血等等，都可以使姨妈血是褐色。一旦发现姨妈血是褐色，实际上就是所说的月经量非常的少了，要及时的调整作息时间，放松精神，缓解压力，必要的时候去医院就诊，积极的寻找原因，及时的进行治疗。