小孩咳嗽时，不能吃的食物主要包括过甜、过咸的食物，辛辣刺激的食物，脂肪含量、蛋白含量过高的食物。一、不吃过甜、过咸的食物。因为过甜、过咸的食物有可能刺激到孩子的咽喉部，会加重孩子的咳嗽反射。二、不吃辛辣刺激性的食物。这些食物本身可能会使咳嗽更加明显，甚至发生过敏性的咳嗽。三、不吃高脂肪、高蛋白类食物。如一些油炸的食物，会增加孩子的肠胃负担，有可能会让孩子的咳嗽进一步加重，进而出现痰多等现象。

小孩子如果出现咳嗽特别厉害，在家里可以先给孩子适当的喝一点水，润一下孩子的咽喉部，这样咽喉部的刺激减少以后，咳嗽会有所缓解，第二个在家里可以做的，可以像孩子咳得比较重的时候适当的帮助孩子拍背，样可以帮助孩子，把气道内的分泌物或者是异物尽量排出气道外，这样也能缓解孩子的这种咳嗽情况，第三个适当的可以调节孩子的家庭中的环境的温度和湿度，比方说一般温度可以维持在25或者27度，湿度尽量保持在百分之55、65左右，这种湿度和温度对孩子的气道粘膜的恢复也会相对比较好，缓解孩子的咳嗽，当然这些只是一些生活护理。平常如果出现这种咳嗽特别厉害，还是要知道产生的原因，不同的原因相对来说治疗的方法也会不同，比较常见的孩子的咳嗽的原因，像有一些是呼吸道的感染，有些可能是咽喉炎，也有些是支气管炎或者是支气管肺炎，这种一般来说单纯的这种止咳相对来说不能够完全缓解孩子的这种咳嗽，需要对症的进行一些抗炎治疗，才能够控制这种炎症状态，之后孩子的咳嗽才会缓解，再有些孩子的咳嗽可能与过敏有关，像有些孩子的过敏性咳嗽甚至是过敏性哮喘，这个时候如果想快速的缓解咳嗽，一般来说要进行雾化治疗，相对比较快速，可以给孩子吸入一些糖皮质激素类的药物，这样能够快速缓解孩子气道的过敏的炎性状态，对孩子的这种比较严重的咳嗽的缓解也会有帮助，当然还有些孩子的咳嗽可能与异物吸入有关，像小宝宝相对来说容易因为呛奶或者是一些食物的残渣呛到气道内出现这种剧烈咳，应该及时送到医院进行一些相应的抢救治疗才能缓解。

宝宝咳嗽的时候是不建议吃羊肉的。因为宝宝咳嗽大多数是由于细菌或病毒进入体内，导致宝宝出现呼吸道感染，风寒或者风热感冒，以及肺热感冒，支气管炎，咽喉炎，扁桃体发炎等病症引起的，并且还会使宝宝出现发热，食欲不振，消化不良，呼吸不适，腹痛腹胀的症状；而羊肉虽然属于滋补的营养佳品，营养价值比较高，但是含有较多的脂肪和蛋白质，宝宝在咳嗽期间食用羊肉，可能会加重肠胃道的负担，更容易出现肠胃道消化功能紊乱的症状，反而更容易加重宝宝的病情。因此不建议宝宝在咳嗽期间吃羊肉。

宝宝咳嗽并伴有声音嘶哑的症状，建议家长可以在医生的指导下，根据宝宝的病因，适当的给宝宝喂服一些抗感染，抗病毒，化痰止咳，清热解毒类的药物，以及抗生素的药物，就有助于缓解宝宝咳嗽声音嘶哑的症状。因为宝宝咳嗽，声音嘶哑大多数是由于身体过于虚弱，细菌或病毒侵入体内，导致宝宝出现病毒性感冒，呼吸道感染，甚至是急性的感染性咽喉炎，扁桃体发炎，气管炎，肺炎等疾病引起的，并且还会使宝宝出现发热，食欲不振，胸闷气短的症状，因此只要积极配合医生接受治疗，适当的服用药物，就能缓解症状。

小孩出现咳嗽有黏液，主要的原因如下：首先是上火，存在上火的病症，就会在咳嗽的时候出现有粘液的表现。需要在上火时，进行饮食结构的调整。不仅要吃清淡口味的食物，以高蛋白质和高维生素的饮食为主，还需要增加饮水量。并且要在出现明显上火症状的同时，使用降火类的药物进行治疗。选择的是中成性质的药物，在用药时谨遵医嘱。其次是肠胃疾病，当小孩存在肠胃疾病时，在咳嗽时也有可能会有黏液现象，伴随有肠胃不舒服，这时应当注重饮食的清淡。再者是咳痰，在咳嗽的时候，出现病症的进一步发展，会出现咳痰的表现，呈现出白色的粘液。