皮肤过敏瘙痒可以补充维生素及各种微量元素，如维生素A、维生素C、维生素E、维生素D、锌、锰、铜等，富含维生素A的食物有胡萝卜、西红柿等；富含维生素C的食物有橙子、橘子、番茄、柠檬等；富含维生素E的食物有花生油、芝麻油、新鲜的绿叶蔬菜等；富含维生素D的食物有蘑菇、动物内脏等，也可口服多维元素片或各种维生素片。锌具有调节免疫的功能，锰具有强大的抗过敏作用，而铜能够抗炎，因此可适当补充这些微量元素，如瘦肉、猪肝、粗粮、坚果等。平时的饮食要均衡，不要偏食挑食。多喝水，补充水分，保持充足的睡眠时间。

皮肤过敏我们肯定是要抗过敏治疗。但是在抗过敏治疗之前，如果能够总结或者找到什么东西引起了过敏，我们首先是要把这个东西，把这个源头要去除掉，但这个不是太好找，多数人都找不到，如果能找到当然最好，从源头上避开。其次我们就说用药来治疗，皮肤过敏的治疗，抗过敏治疗的药比较多，常见的就是我们说的抗组胺药，这个里面有很多种，第一代的有氯苯那敏、苯海拉明、赛庚啶、酮替芬这一类药。那么第2代有我们也市面上比较常见的氯雷他定、依巴斯汀、咪唑斯汀、左西替利嗪等等这一类药，这都是常规抗过敏的。那么哪些药效果可能好，哪些药效果不好没有定论，只能说根据每个人的反应情况，你觉得哪个药吃了之后你控制得快，他自己控制的时间长，那就是对你好的。因为药本身是没有什么多大的差别。第1代和第2代的差别，就第1代可能镇静效果强一些，口干、嗜睡的反应比较明显。第2代副作用比较轻，价格会贵一些。除了我们常规抗过敏药，还有一些其他的抗过敏药，比如说泼尼松、地塞米松、氢化可的松这一类就是激素的药。那么你如果单纯要说什么药好的快，肯定是激素好的快，如果过敏之后，你口服泼尼松或打一点地塞米松，还有甲泼尼龙这些，它比常规抗过敏药来说，它肯定好的快的多。那么激素药该不该用呢？根据情况，过敏比较严重的时候，而且又没有其他的并发症，身体有没有其他的疾病的情况下，肯定用激素效果会好。但是激素不能乱用，该用的时候才用。第二个要有依序性的使用，就是说不能大剂量、超剂量的使用，不能长期用，是有依序性的使用，如果不能用，早就停止生产了，对吧，它肯定是有适应症的。那么过敏发的严重的时候是可以用的，单纯来说好的快的话，肯定是激素药好的快。

皮肤过敏痒可以用扑尔敏、塞庚啶、苯海拉明等药物进行治疗。皮肤过敏客观的症状就是皮肤上长的这些东西，有个主观症状，就主观感觉，百分之九十几都是会有瘙痒感，随着过敏的程度不同，还有个人的感受，个人的痒感的预知不同，痒也有轻重那个之分。有些人痒得非常厉害，会影响睡眠、影响工作和学习。实际上主观症状除痒，由于过敏厉害的人还会出现疼痛感，可以通过口服药，常用的抗过敏的药，一般除抗过敏，都有止痒的作用。第1代的如氯苯那敏，以前说的扑尔敏，还有塞庚啶、苯海拉明这类。第2代有氯雷定、左西替利嗪、依巴斯汀、咪唑斯汀等，还有什么曲尼司特、奥洛定这一类药。第1代就便宜，但是副作用就是口干、嗜睡的副作用比较强，第2代稍微贵一点，可能副作用会弱，这是口服抗过敏的就止痒作用，如果像过敏严重，又想退的快一点，还可以考虑使用激素，口服的有泼尼松、地塞米松还有甲泼尼龙，也还有输液的，就是甲泼尼龙、地塞米松、氢化可的松也可以输液，，外用也有止痒的药，常用的炉甘石洗剂外擦可以止痒，另外还有含激素、不含激素的软膏，也有止痒的效果，如地奈德、氢化可的松、地塞米松这类激素的。不含激素的有丁苯羟酸、氟芬那酸丁脂，这也让止痒效果就会弱。

药物过敏，通俗的讲就是外用或者是口服某些药物之后，患者对该类药物不耐受，从而出现过敏反应。这种情况，瘙痒也是一个最常见的症状。那么出现这种情况，应该怎么办。首先，要停掉该类药物，这是最关键的、根本的原则。其次，要注意避免辛辣刺激的饮食，也可以洗洗晒晒换换衣物，来排除一些有可能同时存在的对外界过敏的情况。另外，最常用的止痒的办法，如果是局部有红疙瘩，可以在局部外用一些止痒抗过敏的药物，比如常用的激素类药物，以及一些中药药膏等，疗效都不错的。也可以口服一些抗过敏的药物，比如常用的扑尔敏、氯雷他定等；当然药物过敏，由于药物排出来需要时间，所以说有时候可能会加重，如果是感觉到皮疹长的特别多，或者出现呼吸困难等症状的时候，需要及时就诊。

皮肤过敏首先要找过敏的原因，对症治疗。要找接触的一些原因，可能局部的刺激造成的，接触到的某种化学的、物理的刺激，也可能是局部的出汗多这种刺激，如果是范围非常的广泛，要找一些食物的原因，药物的原因，或者是吸入性的过敏源原因。通过病史查找，也可以患者自身回想一下。另外也可以通过一些过敏源检查。但是有很多时候，并不能完全明确，但是尽可能要去找这些原因，再有就是药物的治疗，首先根据疹型去选择，比如红斑、丘疹，外用药，可以用些药膏，或者是像炉甘石洗剂这种粉剂、水粉剂。如果已经有破损，有渗出，有糜烂，可以用一些溶液去湿敷，这样才有把干和促进愈合的作用。另外就是如果皮疹比较泛发要加口服药物，首先是要加抗组胺药，就是常说的抗过敏药。如果说是皮疹非常的重，起了水泡了、大泡了，又很泛发，可能要加上激素就是系统用激素，比如口服的强的松，甚至要输液用地塞米松，要把急性期尽快的压下去。所以皮肤过敏的处理方法是非常多的。用药主要是要根据疹型和它这个严重轻重程度来进行选择。另外尽可能的积极的寻找诱因，把这个诱因去除掉。