积滞的宝宝一定要特别注意饮食结构，要以清淡和易消化的食物为主，例如山楂粥、胡萝卜粥、青菜粥、西红柿蛋花汤、麦芽、小米粥、南瓜粥、紫薯粥、玉米粥、红枣银耳汤、莲子薏米红豆粥等，家长不要再给孩子吃很多油腻、滋补的食物，否则会导致疾病加重。要给孩子吃得清淡一些，多吃一些能够助消化的食物，如山楂、胡萝卜、西红柿、麦芽等，这些食物都可以帮助宝宝达到消食化积、健胃消食的功效，同时建议家长不要让宝宝一次性吃入过多的食物，避免导致宝宝出现胃部不适、消化不良、积食加重的情况。

宝宝放屁有臭鸡蛋味原因很多，如果宝宝在日常生活中饮食结构并不合理，过多进食高蛋白的食物，这些食物很难消化和吸收，长时间堆积就会在体内分解发酵，形成一种腥臭味的气体，然后通过肠道排出体外。也有可能是因为宝宝年纪过小，消化系统功能尚未发育成熟，而家长护理不当，导致宝宝腹部受凉或者饮食不规律，就会导致消化吸收异常，从而引发肠道内积气过多，在放屁后就会呈现臭鸡蛋味的症状。建议在日常生活中可以对孩子的腹部进行适当的按摩或者热敷，也可以多喝一些温开水帮助缓解，必要时可以就医，通过药物进行治疗。

小孩积食一般不会出现头痛、呕吐，一般来说孩子积食，是因为吃的过多以后伤及脾胃，引起孩子出现一系列的消化道的症状。相对来说不会引起头痛呕吐的。但是有一些特殊的情况，像小孩子在积食的情况下合并一些其他的问题。可能会出现小孩子出现感冒发热，出现头痛、呕吐，或者有些孩子是因为引起这种鼻炎或者鼻窦炎，也可能出现头痛、呕吐等情况。当然最严重的可能在这个积食的基础上合并有脑炎，也可能会出现头痛、呕吐。所以多数的情况下，孩子如果是单纯的积食，应该是不会头痛呕吐的。可能会表现一些像厌食、口气比较重、腹部胀满、大便干或者是大便稀。那么小孩子一般来说可能会有一些腹痛的感觉。可能会有一些恶心的症状，但是不会头痛呕吐。说如果出现头痛、呕吐，还是应该及时就诊进行治疗。

小孩如果喝奶粉过多的话，也是可能会导致便秘现象的发生。小儿喝太多奶粉，如果不经常喝水，不多吃新鲜蔬菜和水果的话，可能会出现机体上火的现象，如果严重的话，还有可能会导致大便干燥的现象，从而就有可能引发便秘的症状。此外，选择的奶粉一定要是正规奶粉，不能够选择三无奶粉，否则可能会导致机体出现一系列的后遗症和并发症，不利于小儿的成长以及身体健康，也有可能导致便秘现象的发生。当出现便秘现象的时候，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如说香蕉和火龙果可以增强肠胃蠕动，同时，也要减少奶粉的用量。

婴儿出现积食以后可能会有脸发青的现象。有时候是鼻翼两侧发青，因为婴儿的皮肤比较薄积食会出现消化不良、呕吐、腹泻等症状，长期这样的刺激会出现脸发青的症状。确定婴儿出现积食以后四个小时之内最好不要喂食，可以吃益生菌来帮忙调理有助于肠道的蠕动，消化吸收堆积在体内的食物，母乳喂养的宝宝，也要注意饮食，多以清淡容易消化的食物为主。可以顺时针帮助宝宝按摩肚子可以帮助消化，如果出现呕吐或者腹泻严重还要注意补水以防缺水的情况发生。随时观察宝宝的精神情况及时处理。