骨折以后打了钢板和钢钉，会不会出现松动，是病人和医生都非常关注，担心的现象，一般在坚强部位发生的骨折，打入钢钉，进行了合理的固定，比如上下的钢板，用的钢钉一定要够一定的数量，数量不够钢钉是容易松动的，可以理解，如果固定的钢钉越多，局部承受的这个力量，来承担力量的钉子越多，每个钉子分担的力量越少，钉子相对不容易松动。但是这个问题它有两面，另外一面钢板虽然长了，钉子虽然多了，骨折虽然固定牢靠了，但是上下的切口肯定要长，切开肌肉范围要大，这时候对病人是不利的，最理想的用越短的，越少的钢钉，能够达到有效的固定，这是最好的。当然，这里头是个平衡，由医生来把握这个平衡，有骨质疏松的病人，可能更容易出现松动，这种松动医生也要结合不同的情况，采取增加钢钉的方法，来尽量减少钢钉的松动，当然松动，要由医生来考虑多方面因素，不是单方面因素来决定的。

骨折吃一些含钙量比较高食物比较好，也可以多吃一些补气益血或者含有维生素丰富的水果和蔬菜。含钙量食物主要包括豆腐、豆浆、鸡蛋、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等，这些食物里面的钙含量是非常高的，能够及时补充体内所需的钙元素，也能促进骨骼生长和发育。维生素较高的水果有橘子、草莓、火龙果、苹果、香蕉等，这些食物里面含有多种维生素，能够促进钙质吸收。在骨折时有一些患者可能会出现大出血的症状，所以要多吃一些补气益血的食物，比如动物肝脏、猪血、鸭血等。这些食物能够补充人体所需的各种营养成分，有利于帮助身体尽快恢复。骨折期间要尽量避免过度劳累，保证充足睡眠时间，还需要配合一些促进骨折愈合的药物来帮助恢复。

肌腱粘连的原因有外伤、炎症，肿瘤等。肌腱粘连原因很多，首先有炎症就可以粘连，炎症也分好多种，比方说细菌引起的炎症，细菌进到肌腱就可以粘连。肌腱粘连跟外伤有关系，比方说做手术，肌腱粘连，比方说骨折，因为固定时间长，出血肌腱粘连，比方说软组织损伤，虽然没有骨折，但肿的很厉害，皮下出很多血，因为你固定不活动导致肌腱粘连原因是特别多，早期粘连对症治疗即可，早期功能锻炼粘连就不沾上，要是时间长，那就有可能做手术用其他的办法说到肌腱粘连原因，通常情况下是外伤引起的外伤分软组织局部肌腱的或骨折的，或手术的，根据不同原因，治疗方法也是不一样的。

膝盖发生骨折以后，治疗方法需要根据骨折的严重程度来制定治疗方案，如果骨折是不完全的骨折或者是完全性的骨折，骨折端并没有发生明显的移位，只需要进行外部的石膏或者支具的固定，在固定之后一周、两周、四周复查x线片，了解骨折有没有移位，如果没有移位外固定6周左右可以拆除石膏，进行适度的功能锻炼，就可以获得良好的康复。如果骨折发生了一定的错位，需要进行详细的检查和评估，如果不影响膝关节的功能，也可以采取保守治疗，使用石膏固定的办法；如果膝关节骨折涉及到了关节面的部分，如果没有错位，也可以考虑保守治疗，如果有错位就需要手术，这部分骨折要求比较严格，需要达到解剖复位，也就是说复位要和原来长的一样，要达到这种程度的复位，大部分情况下需要进行手术。

撕脱性骨折比较严重，需要及时治疗。撕脱性骨折一般指较小骨块的撕脱是由于肌肉或韧带的强烈收缩导致，有时较为严重，可造成关节部位肿胀、疼痛、活动障碍，需经ｘ光片或CT检查确诊。没有明显移位的撕脱性骨折，可以采取保守治疗，如石膏固定。撕脱性骨折如果发生在关节以内，会造成关节面的损伤，就应该接受手术治疗。如果撕脱性骨折发生在关节以外，他的移位间隙又小于五毫米，就可以通过保守治疗，但是保守治疗时间应该是比较长，一般都是八到十周的时间。撕脱性骨折如果在关节以外，会造成肌肉的无力，经常的疼痛，长久的持续性的顽固性的疼痛，所以说撕脱性骨折多数应该接受手术治疗。