婴幼儿上火症状经常出现晚上睡觉不安生，哭闹等情况。还有大便干燥，大便特别费劲，引起了肚子胀、肚子疼。还有眼屎比较多、口气特别重，或者出现口腔溃疡，口腔粘膜或者舌的粘膜表面出现溃疡。吃奶或喝水时，疼痛较明显，出现哭闹的情况，这种情况都是宝宝火气重的表现。婴幼儿上火一是要给宝宝补充水分，经常给宝宝喝一些凉白开，补充水分以后，上火症状不是很重就会缓解。另外也可以给宝宝喝一些像金银花、蒲公英等泡的淡淡的水，也可以起到一种降火的作用。

上火有实火和虚火之分，实火多见于心火、胃火、肝火和肺火，虚火多见于肾的阴虚火旺，一般的急性上火多是实火，可以根据上火的部位，选择降火的食品或药品。如果是心火，表现为反复的口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤，可以用莲子心、竹叶、生甘草泡水代茶饮，成药可以选择牛黄清心丸。如果是肺火，表现为干咳、少痰，或者是黄痰、痰中带血、咽痛、喑哑等，可以用雪花梨、枇杷、川贝母煮水或者蒸梨吃，也可以吃秋梨膏。如果是胃火，表现为胃脘灼热、牙痛吐酸、口干口苦、大便干硬等，可以用蒲公英、野菊花、生大黄，煮水代茶饮。如果是肝火，表现为着急易怒、口干口苦、头痛眩晕、面红目赤等，可以用菊花、夏枯草、苦丁茶泡水代茶饮。

嘴边上火起水泡这是一种疱疹的表现，大多数情况下这是一种叫单纯性的疱疹，和日常说的带状疱疹并不一样。嘴边上火很多时候是一种阴虚的表现，或者是一种维生素摄入量过大导致的。在治疗上应该吃清热解毒的药物，像中药当中的黄连、黄柏、大青叶、板蓝根、蒲公英，金银花、连翘，这些都是经常用清热解毒的药物，在中药组方中会经常出现。自己也可以把这些药物泡水，或者自己煎汤饮用，来起到清热去火的作用。嘴边起水泡之后，应该在饮食上避免辛辣油腻的食物，多吃清淡的食物，避免熬夜、多喝水，多吃蔬菜、少吃肉。这种虚火上炎的情况，如果不加以注意，这个火还有可能往内脏方面去传导。

上火有一定的季节性，在夏季出现上火的症状，大多数跟暑湿湿热有关，可以喝一点纯菜汤、凉瓜龙骨汤或凉瓜排骨汤，另外可以喝一点绿豆汤、红小豆薏米汤，都可以有效缓解上火的症状，夏天喝比较合适。如果春天或冬天，由于燥血引起的上火，要从润燥的角度考虑，喝一点银耳百合汤、百合荸荠汤、沙参麦冬汤、沙参老鸭汤，效果会更好一点。

啤酒是很多人夏季常备的饮品，具有清凉解暑、生津止渴的作用。啤酒虽然酒精度数不高，但也是一种酒精类饮料，很多人饮用啤酒后，便会出现毛细血管扩张、水液脱失的表现。啤酒里含有的麦芽度及酒精度，会增加液体的浓稠度，所以身体在消化过程中是需要更多的液体去稀释它，才不会造成水液脱失的感觉。平时我们常把啤酒当成一种清凉饮料去饮用，饮用后会造成水液脱失，从而诱发潮红发热、口舌干燥等上火的症状。临床上不建议饮用啤酒，尤其是水湿寒湿的人群，虽然啤酒有液体面包之称，但是啤酒的酒精浓度不高，而且还容易造成水液脱失，从而会引起人体生湿、生痰的情况。