眼睛里有黑色的斑点有以下几种可能的原因：第一，结膜部位色素沉着造，这种情况下出现的黑色斑点是比较平坦，没有隆起的结节，也不会有血丝，色素沉着的道理和皮肤色素沉着发生的原因是有共性的，一般是和长期的风吹日晒有关系，紫外线照射、风尘的刺激等都可能引起结膜的变性，多见于从事长期户外工作的人群；另外高血脂、冠脉粥样硬化的老年人，体内脂质沉积，也可能造成白眼珠部位的色素沉着，这种情况下一般并不会影响视力，所以不需要进行治疗。第二，眼睛有黑色斑点可能是玻璃体混浊所引起。正常的玻璃体是呈凝胶状态的，代谢比较缓慢，但是不能再生，随着年龄的增长，玻璃体容易发生液化和后脱离的情况。在玻璃体出现病变之后，患者可以看见眼前有小黑影儿漂浮，随着眼球的运动，黑影也会发生运动，也就是临床上所称的“飞蚊症”，这种往往较常见于高度近视的患者，也可能是外伤之后引起。第三，色素痣，结膜的色素痣是比较少见的，它有一定的遗传倾向，这种色素痣的大小一般比较稳定，不需用进行处理，定期随访观察即可。但是有一些结膜色素痣如果生长加速，边界不清，或者伴随出血、破溃、甚至疼痛等症状时，有可能是发生了恶变，此时需要及时到医院进行治疗，必要时行手术切除、病理检查来明确诊断。

当手变黑的时候，首先最常见的原因就是暴晒，其会使得皮肤形成黑色素增加。这种黑色素对皮肤会起到保护作用，不用过度解读，皮肤变黑了并不是不好看了。手变黑的病理性原因，第一，出现了皮肤的脂溢性角化，也叫做老年斑，这种情况往往是由于扁平疣引起的皮肤的炎症的反应。第二个情况，如果皮肤变黑，要注意是否身上整个都发黑了，阿狄森综合征是让皮肤变黑的一种疾病，患者也要做B超检查是否有阿狄森综合征肾上腺素的肿瘤。

大腿内侧的黑色素沉淀，最常见的就是由于肥胖引起来的，这时建议首先要减轻体重，把体重控制到正常以后，慢慢的黑色素沉淀就会消退。第二，局部的炎症反应，比如股癣，股癣会促进局部的炎症，也会造成局部的色素沉着。当我们在用药的过程中，股癣好了连续用药两到四周后，色素会慢慢的代谢掉。第三，由于天热，局部出汗，出现了局部的色素沉着，建议用果酸换肤的方法，果酸能够促进局部的角质的细胞脱落，之后一定要用抗生素软膏或皮肤修复剂。皮肤修复剂能够促进局部皮肤的愈合。第四，慢性的摩擦也会造成局部的色素沉着。

经常喝柠檬茶有祛除色素斑的作用，因柠檬茶含有大量的维生素C，柠檬酸具有一定的美白效果。面部的色素斑种类较多，但临床上常见的是黄褐斑或化妆品性色素斑。黄褐斑为面部黄褐色的色素沉着斑，多对称，蝶形分布于颊部，多见于中年女性，特别是妊娠期和绝经期的妇女。色素斑的颜色深浅与季节、日晒、内分泌因素有关，精神紧张、熬夜、劳累可加重皮肤损害，面部的色素斑还见于化妆品性色素性皮炎。无论哪种原因导致的面部色素斑，患者都要避光、防晒，可外涂酪氨酸酶抑制剂的软膏，如氢醌乳膏、曲酸霜及熊果苷等。

患有黑眼圈以后，可采用以下五个方法缓解。第一个是保证充足睡眠，睡眠好了，黑眼圈也就会消失了；第二个是土豆片去除，给眼睛敷土豆片，也可以消除黑眼圈；第三个是饮食调理，对吃鸡蛋和瘦肉等；第四个是眼部按摩，要注意打通血脉，消除黑眼圈；第五个是眼部护理，晚上洗完脸以后，用眼贴或是眼霜。

女性的肤色暗沉，看起来没有精神，导致肤色暗沉的有睡眠不足，晚上睡的太晚，会影响皮肤细胞的新陈代谢。还有就是压力，女性在有压力的时候，身体会紧张，造成血管的收缩和循环不良，肤色就会暗沉。女性吸烟会让肌肤处于缺氧的状态，最后，肌肤锁水的能力不足，皮肤会变的干燥严重的缺水，也会让肤色暗沉。

皮肤发黄会让很多朋友自信心都受到打击，有些是因为天生肤质，但是也有朋友是因为气血不足，或者是体内毒素，积累时间过长所引起。另外长时间的接触日晒，工作压力大，或者是长时间的不运动，都会导致皮肤差，偏黄，要具体查看原因后，合理的调理。

有一些人天生皮肤就很光滑，细嫩以及白皙，而有一些人皮肤偏黄，想要美白皮肤可以喝红枣菊花粥，莲实美容羹，补血美颜羹以及美颜茶，还可以补充充足的维生素c，选择补水面霜，当然如果本身的肤色就偏黄的话，还可以选择注射美白针。

对于许多人来说，黑色素沉淀是一个非常影响美观和心情的事情。黑色素实际上是在每个人体内发现的氨基酸衍生物。20至25岁是黑色素沉淀形成的活跃期。它们存在于皮肤基底层的细胞中间，也叫做黑色素生物质，被称为“色素母细胞”。去除黑色素可以在平时的生活中注意皮肤的保养。