抬腿时大腿内侧感觉像筋一样的疼痛，最常见的原因是大腿内侧肌肉韧带和肌腱发生了轻微的撕裂和拉伤，这种情况往往见于短跑冲刺的时候，或者做弹跳运动的时候，瞬间大腿内侧肌肉肌腱收缩牵拉，容易发生肌腱韧带纤维的撕裂、断端出血、渗出、水肿，就会产生疼痛，当再次屈髋发力的时候，就会出现撕裂部位肌肉、筋膜的一些疼痛。另外髋关节内的病变也会出现大腿内侧的疼痛，比如比较常见的骨头缺血性坏死，髋臼股骨撞击综合征，髋关节退变性骨关节病，如果病变累及到大腿根部，髋关节前内侧关节囊，就会产生一些疼痛，这个时候当抬腿屈髋的过程中，股骨头病变部位与髋臼前内侧增生的骨折之间会发生摩擦撞击，就会产生大腿内侧筋一样的疼痛。还有另一种比较常见的情况就是髋关节的过度训练，尤其是在门诊上，门诊上经常会见到很多的健身爱好者，这些健身爱好者非常喜欢做一些有氧训练，做一些关节的沉浸的训练，比如髋关节深蹲，还有各种极限角度的沉浸训练，髋关节后伸外展过去，这些训练往往会增加髋关节周围关节囊还有肌肉韧带的磨损，也可能会在抬腿时出现大腿内侧肌筋的疼痛，所以对于大腿内侧的疼痛，一般还是建议要好好的休息，避免劳累，在疼痛完全恢复之前要避免做屈髋，翘二郎腿这些动作，也可以口服药物或贴膏药治疗。

髂骨的疼痛常见的原因有几种：一、胯骨的外伤或局部肌肉神经的损伤引起的疼痛，如胯骨筋膜的炎症、运动的慢性损伤等。二、髂关节炎。如果有关节炎症，可能合并其它部位的炎症，就会出现髂骨的疼痛。三、骶髂关节受损。严重的情况会出现股骨头的坏死，表现为胯骨的疼痛。四、严重的盆腔炎症也会引起两侧胯骨的疼痛。如果非常严重会影响到盆腔，引起两侧胯骨的疼痛。所以，女性两侧胯骨的疼痛，见于多种多样的原因，需要根据不同的病因，去做相应的治疗。

发炎是怎么引起的，决定能不能热敷。髋关节发炎是细菌感染引起的，那就不能热敷。细菌感染，红肿热痛了，人发烧了，那个地方发红、发肿，所以那时候上冷敷，用抗生素，不能热敷的。因为单纯的髋关节发炎是无菌性的，非细菌引起的，也就是无菌性的滑膜炎，可以看发炎是急性期、慢性期。髋关节发炎如果是即便无菌性的，是急性期，也不能上热敷。急性期的话上热敷，滑膜的地方发炎会血管扩张、渗出、水肿就会加重，急性期要冷敷。慢性关节滑膜炎之类的，是可以上热敷的，热敷促进血液循环，促进消肿，促进积液的吸收，促进炎性因子的吸收，减轻炎性因子的释放这类的情况。所以髋关节发炎也是要搞清哪个原因，比如是什么原因引起的，才能决定是不是能上热敷，还是上冷敷。

要根据引起髋关节疼痛，如为软组织损伤，24小时内予以局部冰敷，肿痛严重者可适当予以药物治疗，并要注意休息、避免运动；如为骨折，则予以卧床休息，避免负重。适度的进行功能锻炼，定期复查；如为严重的骨折和脱位，需要进行手术复位固定，在早期进行功能锻炼，预防卧床并发症的发生。1、继发因素引起髋关节疼痛，需明确导致疼痛的原发病，依据病情轻重程度，选择相对应治疗方式，病情较轻者可行非手术治疗，经非手术治疗无缓解甚至加重者，建议手术治疗。2、发育因素引起髋关节疼痛，如疼痛轻微，适当口服消炎镇痛药物治疗，平时要避免运动，疼痛严重伴关节活动障碍者建议行人工关节置换术。

髋关节积液是由于髋关节滑膜的炎症引起。由于受各种病因，如创伤性外伤、关节内损伤、骨质增生、骨质塌陷等机械性刺激，以及软骨退变、骨坏死、关节炎、关节结核、风湿病等生物化学性刺激，导致髋关节微循环不畅，产生无菌性炎症。如髋关节积液较少、临床症状轻，一般不会导致不良后果，可予以注意观察，休息制动，多能好转。长时间髋关节积液会导致以下不良后果：关节内软骨的损伤，具体表现为关节软骨的退行性改变；关节酸胀、疼痛、伴有行走的时候的无力；关节周围的肌肉萎缩、严重时会引起髋关节的功能障碍等严重后果。一旦明确存在髋关节积液，需要完善相关检查明确病因，然后根据病因进行积极对症治疗，以避免髋关节积液带来的一切不良后果。得了紫癜在日常生活当中，饮食上富含维C的食物尽量多吃，比如说猕猴桃、草莓等，应用血小板增加的药物，还有免疫抑制剂联合治疗，脱离过敏原、抗过敏治疗。首先要知道所患的疾病是哪种紫癜？常见的有三种，一是单纯性紫癜，二是血小板减少性紫癜，三是过敏性紫癜。儿童单纯性紫癜是常见的一种血管性出血，常见于血管的脆性增加或者血小板功能异常，表现是皮肤的自发出血，可能会反复发作，一般不会引起严重的颅内出血或者消化道得出血，不会危及生命。它是一种自限性的疾病。在日常生活当中，饮食上富含维C的食物尽量多吃，比如猕猴桃、草莓等含维C比较丰富。维生素C有增加血管致密性的作用，对单纯的紫癜是有很大的帮助。血小板减少性紫癜要结合血常规检测，血小板减少即可诊断。除了应用血小板增加的药物，还有免疫抑制剂联合治疗。过敏性紫癜通常是有过敏的诱发因素，比如食物、药物或者是说空气、粉尘等。除了针对脱离过敏原、抗过敏治疗，同时必要时需要根据孩子的症状，是否伴有关节症状、腹部的症状，是否伴有肾炎等，治疗方式是不同的。