增加阴茎硬度和持久度可以调整生活方式，包括药物治疗或其他治疗方法。生活方式要避免熬夜、抽烟、喝酒等不良习惯。避免过度手淫，手淫过度会影响持久度，容易疲软。硬度下降或容易疲软也可临时服用PDE5抑制剂类药物，如西利拉菲等。建议检查明确病因给予根治。注意生活方式的问题，比方说熬夜、抽烟、喝酒，或者说心里不能够放松，对硬度对持久度都会有影响。所以要避免这些不良的习惯，不良的生活方式。另外过度的手淫也会影响，特别是过度的手淫会影响持久度，手淫频繁，在性生活过程中就容易疲软。硬度下降或者容易疲软，影响性质量，也可临时服用像PDE5抑制剂类药物，如西利拉菲等等。这个改善症状只是临时的，无论是硬度还是不持久，建议要找医生检查，明确病因给予根治。

大部分阳痿是不能通过手术治疗的，但少部分阳痿患者可以通过手术治疗。对于阴茎海绵体损伤引起的阳痿，可以通过手术治疗，主要是可以通过修复血管，使得损伤的血管血供得到修复，从而达到治疗的目的。对于严重包茎或包皮过长引起的阳痿，在控制感染基础上，可以行包皮环切术来进行治疗。对于药物效果不佳且不可纠正的阳痿，可以通过假体植入进行治疗。大部分阳痿患者是由于精神压力等情况引起的，这种患者不能通过手术治疗，建议患者养成良好的生活习惯，放松心情，避免焦虑，也有一定的作用。

阳痿属于男性性功能障碍性疾病，其主要的症状表现是阴茎在性刺激下不能够勃起，或者是勃起后的力度、硬度不够不能够插入阴道完成性生活。阳痿的存在会对我们的正常的工作、生活以及夫妻感情、家庭和睦都会造成一定的影响，严重的还会导致男性生育功能出现障碍。导致阳痿的原因比较多，最常见的有心理性的因素、内分泌疾病、血脂血糖异常、阴茎动静脉瘘、泌尿生殖系统炎症，以及神经系统疾病等。所以出现阳痿之后，不要盲目的用药，建议去正规公立医院的泌尿外科或者是男科进行详细的检查，先明确导致阳痿的具体原因之后再来进行针对性的治疗，如果存在阴茎动静脉瘘，建议手术处理。如果是由于血脂、血糖异常。比如高血脂、高血糖需要积极的控制血脂、血糖的水平。如果是由于泌尿生殖系统的炎症，则需要及时的抗炎治疗。

阳痿食疗方法中医是使用补肾壮阳食物。如羊肉、韭菜、枸杞等。西医是吃新鲜的蔬菜瓜果，少吃含糖、含脂肪较高，或含胆固醇高食物，少吃辛辣刺激食物。泌尿生殖系统炎症引起阳痿，长期食用辛辣刺激食物，不利于疾病治疗。饮食治疗只能作为一种辅助治疗。患了阳痿后，应该去正规公立医院泌尿外科，或男科进行详细检查，明确具体原因后，进行针对性治疗。不要盲目的依赖食疗要进行针对性治疗，治疗效果会确切。阳痿是男性性功能障碍性疾病，是指阴茎在性刺激下不能够勃起或勃起后的硬度，力度不够不能够插入阴道完成性生活。

阳痿是由于心理性的因素、夫妻感情不和、生殖系统的感染、血脂血糖异常、阴茎动静脉瘘的原因引起。阳痿属于男性性功能障碍性疾病，患者存在自卑心理，或由于性生活时过于紧张，过于兴奋，从而引起阳痿的出现。其次，夫妻感情不和也是导致阳痿出现的一个很重要原因。除了心理性的因素之外，还需考虑生殖系统的感染。比如伴有尿道炎、精囊炎、前列腺炎患者，会引起阳痿的出现。另外需考虑血脂血糖异常。如果长期患有高血脂、糖尿病患者，会引起阴茎海绵体血管出现充血障碍，从而导致阳痿。除了以上原因之外，还需考虑阴茎动静脉瘘的可能性。阴茎如果存在动静脉瘘，会使得阴茎海绵体充血障碍，海绵体充血后，会很快的通过静脉瘘的瘘道进行回流，从而导致勃起功能障碍。引起阳痿原因比较多。除了以上原因之外，还有一些未知的因素。所以出现阳痿后，不要盲目的用药，最好是去医院先检查清楚后，根据阳痿引起原因，再来选用合适的治疗方案。