经前脸上长痘恐怕是困扰青春期女性的一个非常重要的原因。青春期的女性都爱美，往往在经前会出现脸上长包比较多，月经前脸上长痘，是青春期女性的一个常见的疾病。它的原因是什么呢？这主要是因为体内的激素水平发生了变化，脸上长痘痘和内分泌有直接的关系。在来月经之前，体内的雌孕激素水平会发生变化，雌激素水平突然降低，相对应的雄激素水平升高，皮脂腺对雄激素更加敏感，会促使皮肤的油脂分泌增多，而导致毛孔的堵塞。所以在这个时期，就会脸上容易长痘痘，等月经来潮以后，体内的激素水平恢复了正常，关键是雌激素水平在逐渐恢复正常，那么痘痘也就会逐渐地消退。脸上长痘，经期或者经前明显，也是目前的一个多发疾病，就是多囊卵巢综合征的常见的表现，多囊卵巢综合征的一个主要的症状，对女性朋友来说，除了一个月经的稀发，还有一个很重要的表现就是痤疮，也就是我们叫脸上长痘痘，那么怎么去办呢？建议调整好自己的饮食，结构和作息时间。这样的患者，一般情况下就是容易长得比较胖，而且爱吃甜食，还爱熬夜，所以建议这样的患者一定要调整饮食结构，尽量不要熬夜，而且要做好面部的护理工作，每天要用温水来清洗面部，选择适合自己的护肤品，保持一个心情的舒畅，必要的时候还要看痘痘长的情况，用口服激素类药物来缓解症状。

月经不调是女性常见的临床症状，其背后的原因很多，不同原因对女性生育的影响也不一样。月经不调可以是女性心里波动造成，比如遇到不顺心的事儿或考试，常常会有月经不调。这种一般是一过性的，对生育一般没有影响。也有一些月经不调是功能性病变引起，比如卵巢功能异常、甲状腺功能异常，像多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等。这些疾病会影响卵巢排卵功能，如果不治疗会影响受孕，经过治疗后会大大改善。还有一些月经不调是器质性病变引起，比如宫颈病变，甚至宫颈癌，子宫内膜病变，甚至子宫内膜癌。这些器质性病变引起的月经不调对生育率的影响非常大，甚至是破坏性的。

经期时应该进行适当活动，而且要注意避寒保温、多休息，以及注意外阴卫生。1、适当活动，凡是身体健康、月经正常的女性，经期应该适量的活动。适量的体育运动对女性身体有益无害，如体操、乒乓球、太极拳、慢跑、走队列等活动量小、强度轻、动作温和的体育活动，有利于血液循环及腹肌、骨盆肌的收缩与放松，可使经血排出更顺利，可减轻经期小腹坠胀和疼痛；同时还有助于神经系统的平衡，调整大脑的兴奋和抑制过程，分散注意力，保持精神愉快，减少经期紧张、烦躁等不适感。2、经期应注意避寒保温，如果长期处于冷刺激下，可能会影响女性卵巢功能，使排卵发生障碍，从而导致月经不调，还很易出现腹痛和痛经等症状。尤其要避免受寒着凉，不要淋雨、涉水或游泳，不要久坐于潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风口，不用凉水洗澡、洗脚，不吃凉食或喝冷饮等，以免引起月经失调。3、多休息，经期女性身体抵抗力下降，体力处于低限，必须注意休息，避免较长时间的剧烈运动。4、经期注意外阴卫生，勤换卫生巾，每天用温开水洗洗外阴。如果痛经及时治疗。

内分泌紊乱导致的月经不调治疗方法不一样。对于青春期女性，由于下丘脑—垂体—卵巢轴调节功能不完善，会伴随着内分泌紊乱的情况，但是因为这种生理变化会随着生长发育而逐渐发育成熟，所以早期不需要特殊治疗。对于育龄期女性，如果经历过性生活的话，出现月经推迟之类的情况，需要警惕是否有怀孕的可能，如果不是怀孕，则内分泌紊乱的可能性比较大。内分泌紊乱引起的月经不调可以用短效口服避孕药或者孕激素来调节。对于更年期女性，由于卵巢功能逐渐衰退，出现不排卵，月经会慢慢改变直到停止，这部分患者在这个特殊时期也会容易发生内分泌紊乱，患者可以通过药物调理来延缓绝经的到来。出现月经紊乱，要避免过度疲劳，另外就是要注意身体的保暖，多吃点补血的食物。

非经期受凉导致流血，要看情况。寒凉导致的流血，中医考虑是经常接触寒凉食物或者受凉导致的宫寒，也会出现非经期出血症状，还会伴有腹痛、痛经。非经期受寒凉导致的流血，首先排除器质性疾病；没有器质性疾病的情况下，考虑是宫寒引起的不规则出血。按宫寒调理，吃一点温经散寒、暖宫止痛、止血药调理，像暖宫丸、宫血宁都可以。非经期寒凉时流血，并不是寒凉因素引起，需要查找不规则出血原因。看子宫、卵巢有没有问题，也可以同时做检查。