宝宝发热可以贴着退热贴睡觉，退热贴不会影响宝宝的睡眠质量。退热贴属于物理降温，宝宝体温超过正常体温，但低于38.5度时，可以通过退热贴进行降温，家长可以将退热贴贴在宝宝额头或太阳穴，也可以贴在大动脉经过的地方，能很好的帮助宝宝身体降温。如果宝宝体温已经超过38.5度，就不建议再使用退热贴进行降温，需要尽快到医院找儿科医生，通过服用退烧药物进行治疗。宝宝在发烧期间，家长要注意宝宝的身体保暖，但不能给宝宝保暖过度，保暖过度会影响宝宝身体散热，并不利于病情恢复。

宝宝全身冰凉可能疾病、营养不良、贫血等。导致宝宝全身冰凉有以下几种因素：1、疾病的原因，如果宝宝生病了，病毒或者细菌感染引起发热，退热后大量出汗，就能够引起血液循环差导致出现宝宝全身冰凉。2、营养不良，可能宝宝进食过少、摄入的能量不足导致体温过低，容易引起宝宝全身冰凉现象。3、可能宝宝患有胃肠道疾病、贫血、心脏疾病等原因，如宝宝有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状引起宝宝的摄入减少、排出增加导致脱水，而出现宝宝全身冰凉现象。生活护理上要求做到以下几点：1、平时要注意宝宝的保暖，要注意下肢的保暖，如果下肢保暖做得好全身就会觉得暖和，不要给宝宝穿太紧的衣服，衣服过于紧会阻碍宝宝血液循环和新陈代谢。2、针对发热的患儿，积极给予物理降温，嘱咐患儿多喝热水，注意监测体温，及时增加衣物，必要时到医院就诊。3、注意饮食和作息要规律，养成良好的饮食习惯，保证睡眠充足。

儿童发烧在体温上升期需要盖被子保暖，因为在体温上升期身体的产热大过散热，使体温不断的在升高，宝宝会出现皮肤苍白，干燥，周身无汗，可以摸到孩子手脚冰凉，脑门很热，孩子会特别怕冷，甚至出现打哆嗦的症状，这个时候孩子的末梢循环很不好，是需要保暖的。可以给孩子盖上被子保暖一会，大人还可以用手给孩子捂一个下手脚。当孩子体温升高到一定程度就不会继续上升了，就到了高温持续的时候了，摸着手脚温暖了，这时候给孩子测体温孩子的温度会很高的，一般在39度甚至更高的温度时就需要吃退烧药降温了，家里要常备儿童退烧药，如对乙酰氨基酚或者美林等药物，吃过退烧药还要适当多喝温水体温才能下降的快，喝水要一整杯喝，不要小口喝，大量的喝水才能起到降温的作用。

宝宝发烧出疹子，主要看发热伴有皮疹出现的时间。如果是发热状态比较好，反应比较好，热退以后出现的疹子，此时一般考虑是幼儿急疹。可以到医院去查血常规，若血常规比较好，此时需要控制孩子的温度，注意给孩子正常的一些清淡饮食，保证肠道功能不要出现紊乱。因为幼儿急疹病毒有的时候也会损伤到肠道，所以饮食上注意一些。此外像水痘、风疹、麻疹这些疾病也可以引起这些传染性的疾病，应该对症进行一些治疗。注意通风，保持孩子皮肤的干燥和卫生，不要让孩子挠破了出现感染，造成孩子不必要的伤害。这个时候在家里能做到的，就是去遵从医生的医嘱进行治疗。然后生活上多照顾，不要让孩子皮肤出现破损。注意让孩子多喝水，让他的体温尽快下降。

发烧是由病毒性疾病、细菌性疾病、炎症性疾病以及不明原因，比如暑热症等等引起的。身体不同位置发热的标准：耳温是38℃，肛温38℃，口温是37.8℃，而腋下温度是37.5℃，临床上主要是看腋下温度，发热只是症状，不是一种疾病，发热是机体自身的防御反应，热度的高低不仅反应疾病的重要性，孩子反复发烧的时候，家长首先要做的就是观察孩子的精神状态，当体温在38.5℃以下的时候，可以采用物理降温，给孩子贴个退热贴，用温水毛巾擦拭腋窝、腹股沟等部位，达到物理降温的疗效。当体温超过38.5℃的时候，就要考虑给小孩口服退热药。比如美林、泰诺林等等。