第一，积极寻找可疑的过敏源。可以至医院进行点刺试验或抽血查找过敏源，当明确过敏源后，应注意在日常生活中避免接触这些过敏源。常见的过敏源有鸡蛋、海鲜、尘螨、橡胶、花粉等。第二，口服抗过敏药物。如西替利嗪、氯雷他定、扑尔敏、赛庚啶等。单一使用无效或效果不佳时，可多种联合使用。如慢性荨麻疹患者应坚持规律使用，而不是按需使用。第三，外用药物如炉甘石洗剂、氢化可的松乳膏等可有止痒效果。第四，顽固的慢性荨麻疹患者可检查自身免疫功能、甲状腺功能及抗体、13C呼气试验等，排除系统内在疾病。检查发现问题时应进行相应治疗，则荨麻疹症状可同时得到缓解。

皮肤过敏瘙痒属于炎症反应。皮肤接触致敏的物质之后，皮肤中的细胞可以将该物质传递并激活机体的免疫系统，最后释放组胺、白介素、白三烯等炎症因子。这些炎症因子在局部皮肤组织浸润聚集，可以使局部的血管扩张充血，增加血管壁的通透性，血管中的血浆渗出至组织间隙中，造成组织水肿，并出现瘙痒的症状。因此，皮肤过敏瘙痒需要抗炎抗过敏的治疗。如常见的抗组胺药物氯雷他定、西替利嗪等，其能够止痒的原理为拮抗组胺发挥作用，减少炎症反应。抗白三烯药物孟鲁司特可以抑制白三烯与其受体相结合，同样是通过减轻炎症反应来抗过敏的。

治疗皮肤过敏不止一种方法，我们首先要看过敏是怎么引起的，因为皮肤过敏的原因是非常多的，有外在的因素，最常见就是日光、紫外线、灰尘、花粉、动物皮毛，或者有些人造纤维，还有一些是肥皂、洗手液、香精、防腐剂这一类物质。另外也可能还有食物，另外还有一些内因也会引起过敏，如果内分泌的因素，过度疲劳或者是消化道功能障碍、精神压力大、焦虑紧张等等，这些会引起皮肤过敏。那么首先我们要能够尽量寻找和总结可能的因素，然后加以避免，但这个东西不是太好找，多数人可能都找不到，找得到当然最好，找到一种算一种，尽量避开。第二个就是用药治疗，过敏肯定就是抗过敏治疗，抗过敏的药物很多，最常见的就是我们常说的抗过敏药，就实际上叫抗组胺药，包括氯雷他定，依巴斯汀、左西替利嗪等等，一般选择1至2种，能够控制住不痒那就最好，然后慢慢减量。但是抗过敏药除了常见的，还有一些比如说我们所谓的激素内服或者外擦的，它也是抗过敏药，实际上。这是根据情况的，需要使用的时候就要用，但是不能滥用。其次还有其他一些我们说的免疫抑制剂，它也可以抗过敏治疗，如硫唑嘌呤、甲氨蝶呤，但这一类药它副作用比较大，一般是一般的抗过敏用不着，那种比较严重的，比如药物过敏这种，到后期的时候可以考虑使用。第三个，用药，对于皮肤过敏来说，我们不建议停药过快，在治疗中也比较重要的，就基本上好了百分之九十五甚至百分之百好了之后，我们最好是能够把药稍微减一下，再坚持用几天再停，这个可以减少复发，因为很多皮肤过敏它容易反复的，所以这个也属于治疗尽量要有效果，最好的措施里面比较重要的一点，就是药不要突然停，需要一个减量的过程。

皮肤过敏我们肯定是要抗过敏治疗。但是在抗过敏治疗之前，如果能够总结或者找到什么东西引起了过敏，我们首先是要把这个东西，把这个源头要去除掉，但这个不是太好找，多数人都找不到，如果能找到当然最好，从源头上避开。其次我们就说用药来治疗，皮肤过敏的治疗，抗过敏治疗的药比较多，常见的就是我们说的抗组胺药，这个里面有很多种，第一代的有氯苯那敏、苯海拉明、赛庚啶、酮替芬这一类药。那么第2代有我们也市面上比较常见的氯雷他定、依巴斯汀、咪唑斯汀、左西替利嗪等等这一类药，这都是常规抗过敏的。那么哪些药效果可能好，哪些药效果不好没有定论，只能说根据每个人的反应情况，你觉得哪个药吃了之后你控制得快，他自己控制的时间长，那就是对你好的。因为药本身是没有什么多大的差别。第1代和第2代的差别，就第1代可能镇静效果强一些，口干、嗜睡的反应比较明显。第2代副作用比较轻，价格会贵一些。除了我们常规抗过敏药，还有一些其他的抗过敏药，比如说泼尼松、地塞米松、氢化可的松这一类就是激素的药。那么你如果单纯要说什么药好的快，肯定是激素好的快，如果过敏之后，你口服泼尼松或打一点地塞米松，还有甲泼尼龙这些，它比常规抗过敏药来说，它肯定好的快的多。那么激素药该不该用呢？根据情况，过敏比较严重的时候，而且又没有其他的并发症，身体有没有其他的疾病的情况下，肯定用激素效果会好。但是激素不能乱用，该用的时候才用。第二个要有依序性的使用，就是说不能大剂量、超剂量的使用，不能长期用，是有依序性的使用，如果不能用，早就停止生产了，对吧，它肯定是有适应症的。那么过敏发的严重的时候是可以用的，单纯来说好的快的话，肯定是激素药好的快。

晒伤不严重，可用凉毛巾冷敷，不要搔抓，避免刺激性食物；也可以在医生指导下外用药物治疗；晒伤较重，需要口服药物；更为严重的需要服用激素类药物。皮肤经过长期的大剂量的紫外线照射之后，发红是比较常见的一个症状。如果仅仅是发红，说明这种损伤也不是特别的厉害。这种情况下，可以用凉毛巾冷敷一下，并一定要避免搔抓，避免辛辣刺激的饮食等。另外，对于一些比较轻的，可以在医生的指导下来外用药物；而对于比较重的弥漫性的晒伤，则往往需要口服药物，这些药物都是以抗过敏、止痒为主的，常用的是抗组胺类的药物，如常用的依巴斯汀等都是可以的，另外也可以吃一些像维生素、葡萄糖酸钙等具有抗过敏作用的药物，都会有一定的疗效。那么对于再重一点的，也可以在医生的指导下，来应用一些激素类的药物，也是可以快速改善症状的。