骨膜炎根据病因可以分为应力性骨膜炎和感染性骨膜炎，具体治疗方案如下。应力性骨膜炎：多是因为运动量少或者运动过程中动作的不正确所导致的，应力性骨膜炎可以使用按摩、热敷等物理治疗来缓解症状，必要时可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药物如布洛芬、吲哚美辛等。感染性骨膜炎：多是由于其他部位感染，传播至骨膜部位所出现的骨膜炎症状，感染性骨膜炎需要明确病原体，对症遵医嘱使用抗生素类药物来治疗。骨膜炎患者应当充分休息，运动后进行有效放松或者理疗，改变生活运动当中的不良动作习惯，避免骨膜炎的复发，若症状加重时，及时前往医院治疗，避免延误治疗。骨膜炎吃什么药骨膜炎通常都是局部的骨膜慢性无菌性的炎症，主要以非甾体类抗炎药为主，消除局部的炎症的同时，也有止痛的作用。如果骨膜炎诱发局部关节软骨的损伤，可以吃点营养关节软骨的药物，除了营养关节软骨，还能够缓解局部关节的疼痛。还可以吃点中药或者中成药，常用的是一些祛风除湿、活血通络的中药或者中成药。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。骨膜炎挂什么科如果是在县级医院，这个时候大部分有骨科，并没有比如脊柱科、关节科、创伤科，这个时候只能挂骨科。如果是在三甲或者三乙医院，这时候往往有关节科、脊柱科、创伤科，要根据不同部位的骨膜炎挂不同的科室。如果四肢的骨膜炎，这个时候可以挂关节科，但是如果是脊柱的骨膜炎，可以挂脊柱科。可以挂疼痛科，大部分医院都有疼痛科，骨膜炎可以进行局部的封闭治疗，这个时候疼痛科可以进行治疗。可以挂康复或者是理疗科，因为骨膜炎是一种无菌性的炎症，可以通过微波、红外线，这些康复理疗的方式进行治疗。如果骨膜炎是一种感染引起的，或者是传染病引起的，这个时候可以挂感染科。小腿骨膜炎怎么按摩小腿骨膜炎除了物理治疗外，中医等方法，也可以采用按摩的方法进行缓解，我们可以在小腿两侧，由下到上，从轻到重交替双腿，并用双手拿揉的方法，进行按摩，每次3-5分钟，一天10次，可促进血液循环，促进小腿骨膜滑液的消化吸收。当然，小腿骨膜炎也分情况，如果是重度疼痛患者，也可卧床休息的同时，抬高患肢，缓解症状。骨膜炎是怎么引起的骨膜覆盖于骨皮质表面，其内含有丰富的血管、神经及再生细胞，骨膜炎的发病因素主要为：用力不当：长期不运动的人突然加大运动量导致的慢性劳损等，可能导致骨膜炎的发生。感染因素：外伤后病原体经伤口进入躯体最终导致骨膜发生炎症。肿瘤侵犯或者自身免疫性疾病均可导致骨膜炎的发生，短时间内的剧烈运动，也可以造成骨膜炎，如果老年人有骨质增生，也会导致骨膜炎。

骨膜炎一般不严重。骨膜炎患者的表现，主要是局部疼痛、肿胀、活动受限。疾病的全身症状相对比较轻微，属于临床多发的常见疾病，经过对症处理，大部分治愈效果比较好，较少产生后遗症。少数骨膜炎可能因细菌感染所导致，容易导致血源性传播，引起高热等全身炎症反应。也可导致肌肉萎缩、肢体活动障碍，相对比较严重，需抗感染治疗，避免严重破坏骨膜，对于疾病预后，有较好的作用。骨膜炎大多数是由于慢性损伤、受凉等非感染因素所导致的一种无菌性炎症。

骨膜炎患者可少量喝酒。骨膜炎主要是由于局部或全身原因，导致骨膜血管扩张、充血、水肿，从而出现疼痛、活动受限。骨膜炎主要表现为关节肿胀、疼痛以及功能障碍。如发现相应症状，应及时就诊，明确诊断，排除其他因素，同时可进行查体、影像学检查，防止漏诊、误诊。骨膜炎患者可通过热敷、按摩，配合膏药或传统中医治法疏经活血、消肿止痛、祛风散寒。减少活动量，避免剧烈活动等。口服药可选用非甾体类消炎、止疼药，缓解关节肿胀，同时注意保护骨膜和关节软骨。后期可进行适当功能锻炼，促进骨膜功能恢复。

骨膜炎治疗的方法主要有：减少运动量、避免受凉、进行外用药物治疗等。骨膜炎是由于骨膜和骨膜血管扩张、充血、水肿，以及骨膜增生的炎症反应造成。治疗骨膜炎应该避免引起创伤或者劳损的运动，减少负重以及屈伸活动，应该配合抗炎治疗或关节康复治疗，控制炎症，恢复关节的生理功能。第一、疾病早期减少运动量，以制动休息为主。第二、避免受凉，局部热敷，有效缓解骨膜炎症状。第三、进行外用药物治疗，可选用活血止痛膏或者外用消炎镇痛药物，如扶他林或氟比洛芬凝胶贴膏，通过内外结合和运动控制来治疗。还可配合理疗，如针灸、拔罐，控制炎症。

骨膜炎通过积极、合理、科学的治疗可以治好。骨膜炎多是因为骨膜或骨膜血管扩张、充血、水肿，或骨膜下出血、骨膜增生以及炎症反应造成。各种原因导致的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵蚀，都可能造成感染性骨膜损伤。骨膜炎局部可出现关节疼痛、肿胀、功能障碍，可治愈。可用局部消炎、镇痛药进行治疗，若积液较明显，可进行积液抽取。若已经化脓，要早期切开引流，运用敏感抗菌素进行治疗。结核性患者需切开以后，刮除坏死骨头及组织，注入抗结核类药物。骨膜炎治疗期间，患者一定要注意休息，切勿剧烈活动。

根据骨膜炎病因，临床上把骨膜炎分为感染性骨膜炎和非感染性骨膜炎两大类；根据骨膜炎发病部位，临床上又把骨膜炎分为眼眶骨膜炎、胫骨骨膜炎两种类型。

运动量发生改变、创伤后细菌感染、关节炎、放射线影响，这些因素都会诱发骨膜炎。

由于平时运动量过少，当突然加大运动的时候，骨膜受到伤害导致的骨膜炎症，也就是说骨头表面的一层膜发生了炎症。临床表现一般都是全身性的症状，非感染的粘膜一般都比较轻，感染性的骨膜炎就会引起一些并发症出现，这种情况可以通过药物、理疗、热敷的方法治疗改善。

一直以来，大家都觉得骨膜炎是老年人才会得的疾病，其实不是这样的。现在很多年轻人由于运动受伤也会导致骨膜炎的。一旦得了骨膜炎，严重影响了患者的日常生活。骨膜炎的治疗方法有药物治疗、手术治疗、饮食治疗以及中医治疗。

脚被砸伤之后要根据伤势的严重程度来采取措施。一般来说脚砸伤之后如果没有出血，只是出现肿胀疼痛的情况，这时候可以采用冷敷来治疗；如果有出血的情况，建议去医院进行伤口的清理，消毒上药之后在进行包扎。如果砸的十分严重甚至不能活动，建议去拍个片子看看是否伤到了骨关节。