乳房像针扎一样刺痛，多数是乳腺增生造成的这种情况。因为乳腺增生是由于乳房内的腺体在雌激素和各种各样的诱发因素，像着急、生气、情绪变化、压力大或者是睡眠不好等各种因素的刺激之下，引起腺体的过度生长，以及伴随相应的疼痛，以刺痛最为多见。此外还有胀痛、烧灼样痛、酸痛等，这些不同类型的疼痛，归根到底，都是乳腺增生所带来的一些症状，也可以称之为乳痛症。乳痛症的治疗，首先建议通过改善自身行为方式的方法，来缓解这种疼痛，改善睡眠、增加运动、调整心情、改善人际关系、缓解压力等，通过健康饮食、自身的调节，很大程度的都能缓解乳腺增生所带来的刺痛、胀痛、烧灼样疼痛等。如果刺痛持续时间比较久，可以适当的选用疏肝理气、活血化瘀、散肝解郁的中药或者中成药。除了中医药治疗之外，还有一些内分泌药可以帮助缓解增生和疼痛，比如他莫昔芬、托瑞米芬这些药物，也都有不错的治疗效果。但是相比较中药来说，内分泌药物可能会带来更多、更大的副作用，所以一定要在医生的建议之下来服用药物，并且进行密切监测药物的副作用，减少药物不良反应的发生。

乳腺增生症状及治疗。乳腺增生的症状基本就是两个症状，一个就是表现为疼痛，另一个表现就是结节感。乳腺增生这个疼痛和结节感，它主要的原因就是生育期的女性体内的雌激素、孕激素在相互的作用。在不同的阶段，它分泌的这个高峰是不一样的，导致乳腺的导管，乳腺的小叶上皮细胞水肿增生增厚，然后在没有怀孕之后这个体内的激素又发生变化，然后这种增生的上皮细胞萎缩，然后水肿也减轻，然后复原的过程。它就表现为一种疼痛，有的时候重，有时候轻，有时候缓解。第二个在增生的时候，如果乳房里面的腺体又比较明显，有的时候会摸到结节感，这种增生的疼痛和结节感实际并不是疾病的状态。一般的疼痛都是能够忍受的。如果这种疼痛严重地影响了正常的生活和工作，恐怕需要处理。那只有这种情况下才需要治疗，而且这种治疗是不需要手术治疗的。可能用一些药物来调整，我们多数情况下不用没有有效的西药，多数情况用一些中药来进行调理，可能会有作用，当然这种中药多种多样，可以尝试着使用。

乳腺增生和乳腺癌是两种不同情况，乳腺增生是良性的，在临床中出现的特别多，而乳腺癌是一种恶性病变，它的表现和乳腺增生不太一样，乳腺增生主要是疼痛，但是它会有包块，乳腺癌绝大部分情况是不疼的，表现为一种无痛性包块，而且在影像上，比如乳腺X线、乳腺的超声，可以看到明确的包块，血流、信号、边界不太清楚，甚至会有腋窝淋巴结的肿大。乳腺增生和乳腺癌的鉴别是在临床，门诊常见的一种情况，这样的鉴别诊断也是门诊天天做的工作。乳腺增生和乳腺癌是两种截然不同的疾病。乳腺增生可能不需要去做太多的干预，而乳腺癌就要进入治疗流程，包括做肿物的穿刺，做全身情况的评估，介入手术治疗的范畴。

乳腺增生是一种正常的生理性改变，大部分不是病理性改变，因此一般无需任何治疗，无症状时只需定期复查即可。乳腺增生出现的增生性结节常是腺体增生引起腺体肥厚、变硬的结果，常无法消除，需密切随访，尤其是有乳腺癌家族史、40岁以上、月经开始早，绝经年龄晚等患者，手术切除增生性结节一般无意义，因此不建议手术治疗，除非怀疑癌变可能、增生较重的患者，需通过手术切除结节活检，明确病变性质。可口服乳癖消片、逍遥丸等中药或中成药治疗，对于疼痛较重或者有乳头溢液可口服用5%的碘化钾或维生素B6等维生素类药物，若疼痛十分明显，可服用少量镇静止痛药物，如布洛芬等。三苯氧胺、溴隐亭等调节激素水平的药物也可以使用，但因注意激素治疗时的副反应。

乳腺增生吃清淡即有营养的食物。乳腺增生对食物的要求，并没有特殊要求：首先就是健康均衡饮食，即荤素搭配，各种饮食都要吃；不要吃太多油腻、高热量、高脂肪的饮食，这些食物对乳腺增生不好；不要吃过于刺激的饮食，有些病人吃辛辣刺激的食物，就会感觉到乳腺增生症状加重，一定要健康均衡、清淡饮食；豆制品和喝奶不会导致乳腺增生加重，也不会导致乳腺癌的发生，是对女性身体有好处的。