胃阴虚如果辨证准确的话，可以吃一些中成药来缓解胃阴的不足，治疗胃阴虚的中成药有比如养胃舒颗粒，养胃舒颗粒具有滋阴、养胃，调理中焦的作用的。另外，还有一个药叫摩罗丹，摩罗丹具有和胃降逆的效果，同时可以健脾消胀、通络止痛，还有像参梅养胃颗粒有养阴和胃的作用，对于胃的灼热或者嘈杂的感觉、口干燥，大便干结都是有缓解作用的，像中药的汤剂比如益胃汤，沙参麦冬汤等，都是能够缓解胃阴不足的，总之这些药要在医生指导下应用。其实有一些人怕麻烦，现在三甲医院一般都有中药的颗粒剂，不妨去医院让医生给配一些颗粒剂，这样根据你个人的情况来配这个药，吃起来又不麻烦，跟中成药麻烦程度吃起来是差不多的，如果比较轻的人也可以自己找一些沙参、石斛、玉竹、乌梅、甘草来泡茶喝也是有效的。

针对不同的原因做不同的治疗，就可以恢复以前的状态。常见的原因，一个就是不良的饮食习惯，长期食用一些性温燥烈的食材，或者是这种调味品制作的食材，像麻辣香锅、油炸的辣椒，麻辣的火锅等这种性温燥烈的调味品制作的食材，长期食用的话就会造成阴虚。另外就是像医源性的疾病，一些医源性的疾病，或者药物造成的阴虚，比如长期过量地使用利尿剂，像袢利尿剂的呋塞米，也就是速尿，或者是噻嗪类的利尿药，这一类的药物用的时间比较久，时间比较久或者量比较大，也会造成阴虚，这是医源性的原因常见的原因之一。另外就是一些疾病，比如糖尿病血糖控制不佳，就会出现多饮、多食、多尿，多尿就会损伤体内的阴液，导致阴虚。

阴虚常见的是肝肾阴虚还有肺阴不足，甚至有心阴不足的问题，因为中医说是肝藏血，肾藏精，无论是肾精还是肝血都属于阴分，临床上肝、肾就会出现阴血不足的表现。肝血不足或者肝阴不足就可以出现失眠多梦，容易受到惊吓。另外还会出现心情特别烦躁、易怒，像现在医学说的抑郁、焦虑状态，尤其是焦虑状态和肝阴不足是有关系的，另外像指甲的干燥、变薄、脆、容易断，甚至还可能会出现指甲的脱落，不明原因的指甲脱落都是肝的阴血不足表现。另外就是肾阴不足的表现，肾阴不足表现主要就是表现头晕、头痛或者是牙齿松动，长期的牙疼，疼痛不是很严重，但是可以伴有牙齿松动，常年不动还会出现腰酸、腿软等。女性的阴虚的特征表现容易出现怀孕、胎产方面的一些问题，不容易怀孕或者容易流产。

阴虚火旺根据原因不同，用药不同。肺阴不足引起阴虚火旺，需要用滋阴清火的中成药，比如养阴清肺汤或者是沙参麦冬饮，才能起到较好的效果。肾阴不足所出现阴虚火旺中成药可以考虑知柏地黄丸，不仅用用中药来滋阴，同时还用知母，黄柏来清热，临床往往才能收到较好的效果。阴虚火旺也是中医的症型，阴虚火旺表现的是一种火热上扰的表现，但是火热上扰和湿热所导致热毒炽盛的表现并不相同，阴虚火旺还要看患者所累及的脏腑，具体的情况的给予鉴别。比如肺阴不足所出现阴虚火旺患者往往表现为咽干咽痛，甚至鼻腔的干燥比鼻出血或者是慢性牙龈的缠绵不绝的持续性出血，对这种肺阴不足所导致虚弱出现病症就不可以用白虎汤清利湿热，或者清热解毒这样的清火，易火的中成药。肾阴不足所出现阴虚火旺患者可能表现为手足心的发热，面部的潮红，腰膝酸软，乏力，小便的发热发痛，甚至女性还有月经出血的量，多男性还会有遗精早泄等等表现，对这类患者也不能采用清火的中成药与治疗，而需要滋阴同时清火，临床常用像山竹，生熟地，枸杞子，这种既滋阴补肾，又具有一定清热效果的中药。

“汗为心之液”这是中医对汗的认知，说明汗液其实是从人体在心火的作用下蒸腾而来。经常出汗的人都会有气虚、阴虚、血虚，因为出汗其实也是一种消耗，也需要调动身体的能量。经常出汗，自然意味着能量的消耗过度，也就是人体会出现能量不足的情况。中医里的气虚、阴虚、血虚就是描述人能量损耗程度的方式。中医人体是以平衡为上，出大量的汗而控制不住了，也就使身体失衡。所以应对的方式是要找到失衡点，在予以应对。身体里的通道有很多，各个循环都有赖于人体通道进行。血液循环有血管，淋巴液有淋巴腺，细胞组织有组织液，水液也是有通道的。血液中血清的主要成分就是水。