锻炼只能起到辅助治疗的作用，不能作为治疗的主要方法。阳痿的治疗方式为基础治疗、药物治疗和手术治疗。阳痿的治疗的目标是达到和维持坚挺的勃起硬度，从而恢复满意的性生活。基础治疗包括生活方式的调整，戒烟限酒、适量增加体育运动，控制体重，合理膳食，适量补充Omega-3脂肪酸、抗氧化物、钙等可以改善血管内皮功能并改善勃起功能。锻炼只是治疗方式的一个方面，不能作为主要治疗手段。药物治疗最常用方法为口服药物制剂，包括5型-磷酸二酯酶抑制剂、雄激素治疗、阿扑吗啡、育亨宾、曲唑酮。如效果不佳，还可配合物理治疗，包括真空勃起装置、低能量体外冲击波治疗、海绵体血管活性药物注射治疗（罂粟碱、酚妥拉明、前列地尔等），药物治疗须在医生指导下进行。若基础治疗和药物治疗均无效，则可以选择手术治疗，阴茎支撑体植入术。

阳痿的治疗方法有消除病因、心理治疗、药物治疗、低能量冲击波和阴茎假体植入手术等方法。首先要纠正可能引起阳痿的因素，如不良生活方式、社会心理因素、性知识贫乏等。其次是针对阳痿的心理疗法或夫妇间行为治疗等。第三是药物治疗，口服药物最常用的称为PDE5抑制剂，例如西地那非、他达拉非和伐地那非等，外用药例如局部使用前列腺素E1等药物治疗。对部分患者也可以采用注射血管活性药物（前列地尔）等。第四，也可选择低能量冲击波治疗。对于严重的患者，在保守治疗无效时，也可以采用阴茎假体植入术。建议患者在医生指导下，结合自身病情特点，选择合适的治疗方案。

阳痿指的是勃起功能障碍，临床表现主要是阴茎勃起方面问题。早泄没有明确的定义，主要是射精快。有的在性生活时根本就勃不起来，有的能勃起来但硬度不够，有的勃起后持续的时间不长，不能正常完成整个性行为。所以在临床分为轻度、中度和重度。轻度有可能是硬度不是很够，但还能够完成性生活，中度就有可能中间就疲软还不能完成，重度根本就疲软甚至插不进女方的阴道，还有根本就勃不起来这些临床表现。在临床上除了勃起障碍以外，患者也有心理上的不自信，也有焦虑烦躁这些临床的情况。早泄没有明确的定义，包括三个方面，第一个方面，潜伏期短，在没有插入女方阴道勃起很快就射了，一分钟不到就射了。第二个方面，是控精的能力差。有的在性行为中改变一下体姿、改变一下心态，就可能时间长一些。但有些做了这些方式的改变也不行。第三个方面，是心理上也有不自信的情况，也有焦躁的反应。

阳痿在临床见的不少，十个男同志有可能就有一个男同志有阳痿。在性功能方面会有多多少少会有些问题，阳痿这个病在临床很多，只是程度不一样。有的人很重视阳痿，那么就到门诊来就诊。有的人不重视阳痿，那么可能就不知道。实际阳痿程度分轻中重。那么轻度的阳痿只是勃起硬度不够，还能完成正常的性生活。也有可能性欲低下，或者身体状态不太好，导致了阳痿。那么过一段时间生活压力下降，然后身体状况好了，可能阳痿程度也就减轻了。阳痿在临床分为心理性阳痿、器质性阳痿和两者合并的阳痿。对于得了阳痿的患者，就要视具体情况采取不同的治疗方法。那么对于阳痿的患者需要注意如果是心因性的，都要从心理去调整，比如缓解生活压力，改变夫妻生活、夫妻的关系，这都是可以的。对于器质性病变的，就要治疗原发病，比如心血管问题引起的阳痿，我们就要先治疗心血管。那么得了阳痿也要注意生活方式的改变，然后对于不同的情况来采取不同的治疗方法。

阳痿在临床中分为轻度、中度、重度。阳痿就是不能正常勃起完成夫妻生活，达三个月之久，这个就叫阳痿。偶尔出现的勃起不坚或者不能勃起，这不能定义为阳痿。所以如果出现了这种情况，首先心理上不要认为自己有阳痿。如果真的得了阳痿，临床上根据程度不同又分为轻度、中度、重度。那么对于早期的阳痿，有可能只是生活习惯不良、生活压力大，夫妻关系不协调导致的轻度阳痿。那么这种情况就是改善生活习惯，改变生活节奏，改善夫妻关系，通过多运动增强人体自身的免疫力、增强体质等。如果还不能改善的话，还是建议到正规医院找男科或者泌尿外科进行专业的治疗、有针对性的治疗。这样对于早期的阳痿就会起到事半功倍的效果。