预防龋齿主要是注意口腔卫生，每天做到早晚刷牙，饭后漱口，尽量不要在口腔内让牙齿中间有残留的食物碎屑，而且除了高氟地区以外，建议使用含氟的牙膏刷牙，可以使牙齿比较坚固，以达到防龋的目的。刷牙时要注意，每次刷牙要保证在三分钟以上，里外都要刷到可以使用巴斯刷牙法，同时也要注意饮食，尽量少吃甜食，不要喝可乐、雪碧等碳酸饮料。对于儿童新张出来的恒磨牙，可以做窝沟封闭，也可以在一定的程度上预防龋齿的发生。在日常生活，如果牙齿有异常的情况，一定要尽早的去口腔科进行检查，越早发现牙齿的问题，越早进行治疗，效果就越好。

判断龋齿的严重程度，可以去正规的口腔科进行检查。根据龋齿的深度和位置范围等方面来判断严重程度。一般趋势是分为前龋、中龋以及深龋。前龋一般病变只是局限于牙齿的牙釉质，表面是比较粗糙的，有颜色的改变，但是一般没有疼痛的症状。如果发展到中龋或者深龋时，一般是达到了牙本质深层，或者是中龋，这个时候就会出现刺激性的疼痛，特别是吃冷热食物，或者是甜的食物时容易诱发疼痛的发作，不过一般都是一过性的疼痛。在刺激去除之后，疼痛的症状会快速自行的缓解。如果出现了自发性的疼痛，或者有过自发性的疼痛症状时，则多数表明牙齿的神经已经受到了感染。

预防龋齿应该注意以下几方面，第一避免含糖量过高的食物可以选择一些产酸低的替代品。第二，多吃蔬菜水果，少喝碳酸饮料，多吃含钙、蛋白质丰富的食物。第三，要正确的刷牙、使用牙线等邻面清洁工具，可以清除或者减少菌斑，从而能够有效的预防龋齿的发生。第四，定期口腔检查有问题及时发现，并且可以得到口腔卫生指导。第五，增强牙齿的抗龋病能力，如牙齿表面涂氟，使用含氟牙膏刷牙、含氟漱口水漱口等，做到以上这些方面，可以有效的预防龋齿的发生。

虫牙治疗要彻底清理牙体组织，清洁牙齿，然后填充材料恢复牙齿的形态，如果情况严重需要接受根管治疗。虫牙在口腔医学上叫做龋齿，并不是由于寄生虫造成牙齿上出现了缺损。龋齿是由细菌引起疾病。咱们进食口腔进食以后。牙齿表面容易存留食物残渣，然后在食物残渣的表面可能会有细菌的定植，细菌逐渐分解了这些食物残渣，产生的酸性的代谢产物，酸性的代谢产物就会对牙体组织这些矿物质形成腐蚀。然后造成牙体组织的缺损，也就出现了所说的龋病，老百姓可能简单的说就叫虫牙。如果出现了龋病，就需要通过医疗器械将这些被酸性物质腐蚀的病变的牙体组织，还有已经有细菌定植的牙体组织，进行彻底的清理。清理到清洁的牙齿的这个表面，然后通过充填材料的充填把牙齿的形态恢复起来。达到咀嚼功能的恢复。如果对早期的龋病不及时的进行治疗，龋洞可能逐渐的增大，逐渐的向牙齿的深部发展，导致牙齿内牙髓出现问题，下就不可能单纯的通过充填治疗进行处理了，可能还要进行根管方面治疗，然后再把牙体外形给恢复。所以如果出现了小的龋洞，一定要及时的，及早的到医院进行治疗。

龋齿，就是一种虫牙。是由于多种因素引起的牙齿硬组织的破坏，我们讲一下牙齿硬组织是什么？是牙上的釉质、本质和牙骨质。它的破损就叫龋齿。龋齿的原因，是细菌因素、菌斑因素，还有其他创伤因素。最常见的是细菌因素，食物残渣在长期附着在牙齿上，口腔的一个致龋菌发酵，食物残渣产生酸，酸对釉质进行脱矿，时间长以后，产生一个龋洞，这就是一个龋洞。龋洞的表现是牙齿表面的色泽、形态、质地都发生改变。牙齿正常情况下是完整的，是乳白色的，发生龋齿的时候，自己会看到牙齿表面色泽，要是变黑、变褐色，局部有洞就是有缺损。我们探诊敏感，这是一个龋齿的表现。龋齿是最早期的一个表现，如果不进行治疗，会发展成牙髓炎、根尖炎，甚至残根残冠需要拔除。所以我建议大家如果发现牙齿上有黑的小洞，我们一定要及时的去处理，可能一次充填完就可以了。