月经期不小心同房了，补救措施就是要口服消炎药，去杀灭进入到子宫腔里的细菌，一般用甲硝唑片来口服。女性的月经期最好不要同房。正常情况下，女性的阴道是和外界是相通的，阴道是一个有菌环境，而实际上女性的子宫腔里是一个无菌的环境，二者间的屏障是女性的宫颈管里的粘液栓。粘液栓中有一种溶菌酶，任何细菌碰到了溶菌酶都可被杀灭。但经期同房，阴道里的细菌就可能附着在精子表面，长驱直入来到子宫腔内，导致子宫腔感染子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎。

目前在临床上有一部分孕妇在怀孕中期出现肚子胀胀的情况，这往往是由于胎儿和子宫在妊娠中期会出现明显的增大引起的。随着孕周的进展，胎儿和子宫都在不断的增大，盆腔的组织器官会受到牵拉和压迫，从而引起腹部坠胀不适的感觉，同时增大的子宫也会压迫肠管，肠道的蠕动功能因此会受到一定的影响，肠蠕动减慢会使肠道胀气，孕妇也会产生腹胀的感觉。所以女性在怀孕期间要适当的运动，从而促进肠道的蠕动，不要久坐或者长时间地躺着，那么女性在怀孕期间应该避免使用辛辣、寒凉、生冷、刺激性的食物，以免引起消化不良等不良情况的发生。

到怀孕28周的时候，这个时间是相对来说比较特殊的一个时间，因为我们知道到28周以后我们就算进入尾产了。那这时候对于小孩来说，即使是出生了也是具有生机的，我们叫有生机儿，就有存活的一个可能性。同时28周有一些比较特殊的地方，我们有很多检查的点。第一个就是28周的时候，这时候肯定已经进行了喝糖水的试验，也是OGTT试验。这时候我们可以看到这个是不是有一个妊娠期糖尿病的问题。如果是有的话，那积极的控制血糖。第二个是在24到28周期间，我们通常会进行第二次的排畸的超声的检查。这时候如果有一些明显的问题，可能要及时的处理。如果确实有一些明显畸形的情况，尽量不要让这个小孩进入28周以后。除此之外，28周也是一个对于胎儿来说比较危险的时间。因为这个时候子宫相对来说比较大了，而且子宫上的一些缩宫素的受体相对来说开始在逐渐的增加。所以在这期间有很多人可能会出现一些不规律的宫缩的情况。而这个时候如果真出现了早产，对于胎儿来说还是比较危险的，因为毕竟28周的孕周还是比较小的。小孩出来之后出现一些合并症和并发症的几率是比较多。所以在这期间要注意有没有明显的宫缩的情况。如果有明显的，如果有这种偶尔的宫缩是可以观察的。但是如果宫缩比较频繁，一定及时就诊，尽量避免早产的这种状况的出现。

孕期的营养会直接影响胎儿的生长和智力发育。如果胎儿生长受限及低体重，容易造成流产早产胎儿畸形和胎死宫内，在孕期增加营养是非常关键的。我国营养学会建议，自妊娠16周起，每日摄入钙一千毫克，妊娠晚期需要增至1500毫克。所以一般情况下，医生会建议准妈妈在孕20周之后开始补钙剂。到了孕28周，随着胚胎生长发育需要，就一定要补钙的。如果出现大便干燥的情况，可以吃一些蜂蜜或润肠通便的食物。饮食方面要注意多进食奶制品豆制品海产品肉类和禽蛋类。这些物质含钙丰富，并且吸收率高，平时要注意不要喝碳酸饮料，会导致钙的流失。另外含钙高的食物要避免与草酸含量高的食物一起食用，如菠菜油菜芹菜等，以免引起钙质吸收。

在日常生活中每种食材都有自己的自身营养价值，但是一旦有食材不新鲜、发芽或者未煮熟或者是采用非常规手段催熟，就可能会产生一些毒素，危害到身体健康。而孕妇作为一个特殊的群体，如果不小心食用了这类的食物，轻者，可能会影响本身的肠胃健康，严重的甚至可能会影响母婴的安全，所以，了解孕期不能吃哪些食物十分重要。孕妇不能吃的食物像生豆类，因为这些食物如果是生鲜或加热不彻底的情况下，可能会引起中毒；还有就是生豆浆、生木薯、发芽的马铃薯、鲜的黄花菜、青的西红柿、腐烂的生姜、生竹笋等等。还有一些食物可能会因为它的效用等原因，部分孕妇并不宜过多的食用，比如下面所说的慎吃的食物，孕期慎用的食物包括芦荟，因为孕期的妇女如果过量饮用芦荟汁，可能会引起胃肠道的反应，类似腹痛、呕吐、便秘、便血甚至导致流产；再者是螃蟹，因为螃蟹性比较寒凉，可能会对孕妇有一些不良的影响；同时还应慎用薏米、马齿苋、杏仁，还有甲鱼、辣椒等；对于某些热性的调味品，类似花椒、八角、桂皮、五香粉等，因为它们比较容易消耗肠道的水分，可能会造成肠道的干燥和便秘，孕妇应该尽量的少吃或者不吃。再者是水果，每种水果的功效不一样，但是要注意不同吃法和用量，比如山楂，很多孕妇在怀孕期间比较喜欢吃山楂，但山楂可能会有引起子宫收缩的作用，从而导致流产或者早产，所以，孕妇尤其是有习惯性流产、自然流产病史或征兆的孕妇，尽量的少吃或不吃；桂圆是一种营养丰富的水果。虽然营养价值比较高。但是因为妇女怀孕后大都阴血偏虚，阴虚则生内热，所以，中医曾主张胎前宜凉，因为桂圆性热，所以为了避免可能出现的意外，孕妇应该谨慎使用桂圆。