不发烧但是身体发烫可能有以下几方面的原因：第一方面可能是患者体温还没有升上来，可能会有自己觉得有这种发热的感觉，但是测体温目前还在正常范围内，所以这时需要监测体温，或看看检查一下测量过程有没有出现误差，导致了测量的不准。第二种情况是甲亢或肾上腺皮质功能亢进等体内的激素的水平出现增高，这时候患者会出现这种代谢率的增高，虽然体温还在正常范围之内，但是人体自觉比较发烫。第三种情况是像运动后，身体的正常调节，这是属于正常范围的。

首先说体温的测量，体温的测量有四个方法。一般来说，通过额温枪测额头的温度，通过体温计测腋下的温度，通过体温计测的口腔的温度，测肛门的体温计一般很少用到。通常说一个人的体温指的是什么，指的是用体温计测腋下的温度。正常成年人，用体温计测腋下温度一般是36.2℃到37.3℃，这个是正常体温。正常人的体温其实每天多少有一些波动的，比如正常成年人，上午的体温一般来说比下午体温要低个0.2到0.3℃左右，这个是一个正常现象。一方面跟代谢有关系，一方面跟环境因素有关系，所以不要说人是恒温动物，温度就一定一成不变。对正常人来说，体温多少有一点点波动，这个是比较正常的现象。第一，还有就是女同志，女同志正常情况下一般比男同志温度略高0.1到0.2℃，这个也是个正常现象。同时女同志在排卵期的时候，因为女同志有月经，月经有不同的时期，在排卵期的时候，女性的体温也比正常的时候，比她自己正常的时候高个0.2到0.3℃，这个时候尽管体温略高一些，也认为是正常体温。所以正常体温指正常腋窝体温是36.2℃到37.3℃。第二，腋窝体温测量的时候，受到很多因素影响，比如是运动后，运动完的体温会略高一些。应该等运动之后，等休息好了再测体温。包括吃饭，吃饭的时候有食物的，热动力效应的作用，也会导致体温轻度增加，所以这个时候都不是测体温的好时机。第三，包括测体温的方法是否正确，对腋窝测体温的时候，是温度计夹在腋窝，有没有夹好，没夹好可能体温会下降。或者有些人皮肤过于干燥，体温可能也是测出来不到一个正常值，所以大家测体温的时候，要注意正确的测量方法。

先说一下适用人群，首先一般是用于38.5℃以下的低烧的病人。其次最好是在有一定医学背景知识或者医生的指导下使用。第三，原发的疾病一定要得到有效的治疗的情况下，可以给病人做物理降温。物理降温的方法，首先，室温即房间温度的降低，比如开窗通风或者病人解开衣服，敞开身体的部位来进行降温。第二，降温怎么处理，是在血流比较丰富的位置，比如腋窝、腹股沟血流丰富的位置，便于体温的下降。方法可以采用温毛巾的局部擦拭，比如头部、腋下、腹股沟，另外也可以用酒精对腋窝、腹股沟进行擦拭，这样帮助的体温的下降。另外，如果温度比较高的情况下，在医院里还可以通过头部冰帽的凉敷，一方面是为降低温度，进行物理降温，另一方面也是保护头部组织，避免在高温的情况下，受到高代谢影响，使得头部，尤其是脑组织，受到高温的损伤。这样的病人，温度比较高，通过化学也就是药物降温，不能达到有效效果的话，还可以通过冰浴，比如像浴缸这样的，把病人放在里面进行物理降温。但是物理降温的优先条件，一定要得到原发疾病的有效治疗的情况下才能进行。

每天下午低烧37.3度，有可能是自身体质原因导致的，人的体温在一天之中会有所波动，特别是下午，随着饮食和运动的加强，体温会轻度的升高，尤其是一些处于生理期的女性朋友会更加明显。如果低烧的同时还伴随有浑身乏力和夜间盗汗的症状，就有可能是由于结核病导致的，建议到医院完善结合菌素试验等相关检查，如果确诊结核病，应该尽快的采取抗结核治疗。除此以外，长期的低烧也有可能是恶性肿瘤，或者一些内分泌系统疾病导致的，明确诊断之后给予针对性的治疗。

一般情况下，体温超过三十七点三度，就算是发烧了，如果低于三十八度的低烧，可以采取物理降温的方式，如外敷退热贴，用酒精擦浴，或者采取发汗的方法，如果体温超过三十八度，就需要及时应用退烧药了人体正常体温平均在三十六度～三十七度之间（腋窝），超出这个范围就是发热，三十七点三到三十八度是低热，三十八点一到四十一度是高热。发烧需要寻找相关的原因进行治疗。常见的发烧原因有呼吸道感染，泌尿生殖道感染，皮肤软组织感染等，一般经过抗炎等治疗后发烧会有所控制。其他少见的原因有肿瘤性发热，原虫引起的发热，结缔组织病引起的发热，血液系统疾病引起的机会性发热等，需要明确原因后对症治疗改善症状。