腿上有小红疙瘩的原因，可能是得了皮肤过敏或湿疹，或荨麻疹。我们认为患者皮肤过敏，它可以引发腿上起小红疙瘩，这些主要是与食用过敏性的食物，食用过敏性的药物，以及接触过敏原有一定的关系。由于过敏原的形式多种多样，可以通过过敏原检测，来迅速的排查所过敏的物质。荨麻疹会在皮肤上迅速的出现红斑丘疹风团，而风团一般会在12小时内逐渐消散，至多在两天之内也都会逐步消散，当然超过三天还不消退的，就要考虑其他的疾病了。荨麻疹的风团在消散后，又容易反复出现，同时患者还应该遵医嘱，合理地使用抗组胺类的药物，来积极治疗过敏症状及荨麻疹。湿疹引起的腿上有小红疙瘩，主要是辛辣刺激的食物刺激，以及患者过度的疲劳，还有就是精神紧张、焦虑等因素，与这有关，治疗腿部的湿疹，往往需要遵医嘱使用止痒类的一些药物，比如说伤科灵复方炉甘石洗剂，甚至重楼解毒酊等，除了这些还能使用一些西药的药膏，比如说艾洛松、丁酸氢化可的松等，而对于症状严重者，遵医嘱使用中药的辨证内服，以及一些外用的中药，有问题的时候可以去试试。

有的人皮肤超级敏感，遇到热脸就发红、发烫，除了热以外，有的人冷了也是，寒冷皮肤也发红、发烫，还有激动的时候，生气的时候，或者是热的时候，脸都会发红、发烫。在家里备上一瓶3%的硼酸洗液，遇到脸发红、发烫，贴一张3%的硼酸溶液的面膜，在脸上贴，贴上去，在脸上作用30分钟左右，二三十分钟，这个感觉就会消失，脸红、发红、发烫就会消失。在外面被紫外线，太阳给照射的脸又发红、发烫，回到房间里也是用这样的方法，用3%的硼酸溶液，做一下冷湿敷或者洗脸，发红、发烫的情况就会明显的好转。发红、发烫，见于一部分人皮肤超级敏感，脸容易发红、发烫。还有一部分人并不是这样的，但是遇到了特定的情况，比如在外面旅游，经常白天在外面活动，太阳光的照射，回来以后脸总是发红、发烫这种外观，所以治疗手段是一样的，都用3%的硼酸溶液做一下局部的冷湿敷就可以了。

小孩子皮肤过敏是否能吃菇类食物并不是固定的，因为孩子出现皮肤过敏引起的原因也很复杂。他可能存在一些食物的过敏，也可能是一些化学的这种喜气的过敏，或者是一些气味过敏，它不同的过敏原都可能引发孩子出现皮肤的过敏反应。所以这个时候应该回避对孩子有过敏的这种东西进行一个回避。是否对菇类过敏并不是固定的，有些人对菇类存在过敏，那这个时候就一定要注意回避。也有些人对这种菇类并不过敏，那他的皮肤出现过敏的时候，吃菇类食物并不受影响。所以对于不同的孩子出现过敏的时候，他可能回避的过敏原并不完全相同。必要的话可以进行过敏原的检测，明确了他的过敏原之后，才可以有目的的进行回避，这样相对来说治疗效果会更好。

皮肤过敏不能吃鱼虾。会引起过敏或者加重过敏的食物要注意。过敏的因素是非常多的，皮肤过敏可能内在因素、外在因素都有参与，而内在因素也包括很多，如消化道功能不好、消化吸收功能障碍，或者过度劳累、精神压力大，焦虑紧张，另外内分泌的疾病等等是会导致或者引起加重过敏的。外在因素也有很多，如日光、紫外线、灰尘、花粉、动物的皮毛、这种装修的涂料、甲醛或者油漆，另外人造的纤维，还有就是食物了，实际上看食物只是在过敏里面占其中一种而已。食物里面又包括很多东西，而且每个人过敏不一样，所以没有一个统一的标准，就是过敏了不能吃什么东西。因为不是每个人都对过敏，只能说在过敏里面常见容易引起或者加重过敏的食物有哪些：一、蛋白食物，主要是动物蛋白，就包括鱼虾、海鲜、蟹。二、不新鲜的食物，经过发酵或经过防腐剂或添加剂处理的，如卤菜、凉菜这类东西比较常见。三、辛辣的东西，如辣椒、火锅、烧烤、烟酒，这些东西是容易常见食物，但是注意这只是说这些是常见，不是说每个人都会发生过敏的。每个人过敏中的食物都是，是没有定论的。具体回到每一个人，吃过哪个东西就容易痒，就容易加重了，就容易复发，而且老是规律，说明东西，即使不是刚才说的那一大堆常见食物里面的东西，也是对要过敏的，所以要注意避免。就是要个体化的，不是一一概而论，大家都是对东西过敏，没有一个统一的食物是哪些过敏的，这没有一个范围。

脸上皮肤过敏红痒可以口服抗过敏的药，常规的有氯雷他定、左西替利嗪、依巴斯汀、咪唑斯汀等，严重时使用激素，也可涂丁苯羟酸、氟芬那酸丁酯，局部冷敷等。过敏首先寻找引起过敏的原因，原因很多，主要跟外因有关，比如阳光、紫外线、动物皮毛、花粉、灰尘、装修的东西、装修的涂料、甲醛等，包括食物这些都是有可能的，但是具体哪一种东西过敏因人而异，每个人他不一样。找到过敏源尽量避开，减少发作。皮肤过敏肯定会出现痒，一般只是发红，稍微重一点还会长小颗粒，叫丘疹，更严重的还会起水泡、小水泡，甚至流水，叫渗出的改变、渗出，这都是皮肤过敏的表现，轻重不同。如果只是发红、痒，这个时候可以口服抗过敏的药，常规的有氯雷他定、左西替利嗪、依巴斯汀、咪唑斯汀等等，选择1至2种。如果红得比较厉害，甚至有肿的现象，痒的也非常难受，这个时候也可以考虑加上泼尼松口服，会好的快一些。另外局部外用，如果红得比较厉害，肿的比较厉害，脸上发热发烫，那可以做冷敷。蒸馏水在4度冰箱冰了之后，用干净的毛巾浸湿之后敷在面部，一天3次，每次10来分钟，可以缓解面部的烧灼、紧绷、干燥感。可以用一些不含激素的就是说刺激性比较小的软膏，如丁苯羟酸、氟芬那酸丁酯这些软膏都可以考虑用，不过一般皮肤太红的时候敏感性高，所以建议尽量少用，后期减轻的时候再用。