孕早期头晕的原因非常多，低血糖可以导致头晕，但是头晕不一定等于低血糖。头晕的原因很多，有神经内科疾病，比如说颅内长肿瘤，或者是颅内脑炎；有前庭系统的问题，比如说美尼尔综合征；另外有的孕妇脑供血不足也会出现头晕；还有颈椎病的问题也会出现头晕。因此早孕期的头晕原因非常非常多，而血糖低只是其中的一个很小的原因，如果出现头晕，需要去内科详细排查相关的疾病寻找病因。

备孕时一般是可以喝柠檬汁的。柠檬汁也称为柠檬醋，一般会有减肥和养颜的功效，平时适当饮用能够提高机体的免疫力，而且有助于保持大便的通畅，对于消化系统也有好处。还有柠檬汁一般含有非常丰富的维生素，能够及时补充人体所必须的各种营养元素，比如叶酸，对于备孕来说是非常有帮助的。对于备孕的人来说，需要注意饮食的积极调理，要积极补充维生素，那么柠檬汁是一种不错的选择，在备孕时经常饮用对于身体健康是非常有意义的，需要注意不要空腹喝柠檬汁，以免造成胃黏膜的损伤。

女性在怀孕早期可以适量的吃红薯，吃红薯有益于孕妇的身体健康。红薯的营养价值非常丰富，其内含有氨基酸、多种维生素，均高于日常吃的谷物。红薯中所含有人体所需的钙和铁，这也是孕妇在孕期最需要的两种微量元素。红薯属于粗纤维的食物，孕妇适量的吃可以缓解便秘，而且红薯中含有多种维生素，可以促进皮肤的再生，美白肌肤，对孕期孕妇的皮肤也有一定的好处。女性在怀孕期间容易色素沉着，产生色斑，吃红薯也能减少色斑的沉积。但是红薯虽然很好，不能多吃，因为红薯中的糖的含量很高，孕妇吃多了容易导致体内的血糖升高，而且红薯不易被机体消化吸收，孕妇在怀孕期间胃肠功能相对较弱，吃多了红薯容易出现腹胀、胀气等不适的情况，还会出现烧心的情况。

女性在怀孕早期能否吃生蚝，需要看制作生蚝的方法。那么如果是生吃生蚝，则不建议的。因为孕早期吃生冷的海鲜，尤其在制作过程中，有可能会出现寄生虫或者细菌、病毒，那么没有做熟的这些食物中含有这些寄生物，一旦感染到孕妇，则容易引起不良的影响。半生不熟的生蚝也是不建议吃的。孕妇可以适量的吃一些做熟了的生蚝，这些生蚝中富含有丰富的蛋白质以及维生素、氨基酸，营养成分对机体是有益的，但是不建议大量的吃，大量的吃生蚝等海鲜容易引起女性胃肠道发生反应，甚至影响女性的消化功能。女性在怀孕期间可以吃一些新鲜的蔬菜水果。

早孕肚子胀气是正常的现象，这是由于怀孕以后，由于体内激素的影响，这个时候胃肠平滑肌的张力降低，贲门括约肌的松弛，这个时候胃内酸性的物质就容易反流到食管下部，产生烧心的感觉。另外，胃肠功能蠕动减慢，胃排空时间延长，所以，这个时候的食物容易堆积到肠道，从而出现肚子胀气的感觉。另外，这个时候很容易出现上腹部的饱满感以及便秘的现象。所以，在怀孕的女性容易导致痔疮的产生，或者是原有的痔疮加重。另外，这个时候的胆道平滑肌松弛，胆囊排空时间延长，容易诱发胆囊炎以及胆石症，这些都是怀孕期间女性正常的生理变化。大部分这些情况女性都是能够忍受的，而且随着怀孕时间的延长，肚子胀气这样的现象也会慢慢的缓解。在怀孕的早期，出现这种情况以后，在饮食上要注意，不要吃的太油腻，也不要吃一些生冷，辛辣和一些刺激性的食物。这个时候的宝宝还小，所需要的营养也比较少，所以在这个时候，饮食上尽量注意，清淡就可以了。