早上其实人体是这样的，人体的体温，一般是测腋下的温度，36.2℃到37.2℃，或者37.3℃。但是实际上每个人的体温，早上和晚上都是不太一样的，一般早上5点到早上9点、10点，早上这段时间温度会低一些，一般比下午的温度，会低0.2℃-0.3℃，所以，如果早上测体温，比晚上体温略低一些，但都是在36.2℃到37.3℃之间这个范围内，这是一个正常的体温。所以大家不用担心，因为人体是个恒温动物，恒温到完全体温一点不会发生变化，这倒不是。因为每天无论是周围环境的影响，还是因为运动的影响，使得早上起来体温就会略低一些，晚上体温会高一些，一般差在0.3℃-0.5℃左右，通常不超过37.3℃，不用担心，早上体温略低，晚上体温略高，这是个正常现象。但是，如果体温超过37.3℃了，这个时候先检查一下，有什么特殊原因没有。比如女同志体温会略高一些，比男同志又高0.2℃左右。另外女同志在排卵期的时候，体温也比正常率高一些，这个情况下也是一个正常现象。所以大家体温的情况，如果体温没有超过37.5℃，或者37.2℃，哪怕37.5℃，没有超过38℃，这个情况要检查一下自己，有没有其他的情况出现，比如有没有咳嗽，会有没有哪儿腹痛或者哪里不舒服。如果体温升高，同时伴有咳嗽，还有伴有腹部哪儿不舒服，这是一个异常现象。如果仅仅是体温在正常范围，早上略低一点，晚上略高一点，这个不用太担心。

成年人跟儿童相比，体温相对要低一些，不同的测量方式，得出的体温的正常范围也有所不同。比如，临床上最常用的是腋窝的温度，一般指36.0℃到37.30℃之间，算是正常的体温。肛门的温度还是略高一些，一般是指从36.5℃到37.5℃，算是正常的体温范围。对于口腔的温度，也是指36℃到37℃之间，算是正常的范围。目前来讲，很多非接触红外线的测量方式，特别是额头体温的测量方式逐步在推行，因为不是封闭的环境，所以温差比较大，受外界的影响也比较大，一般是指35℃到37℃，认为是正常的体温。说的体温多少度是指腋窝的温度，也就是在临床上界定是否发烧是以腋窝的温度是否超过37.3℃为准。如果腋窝的温度超过了37.3℃，就认为有发烧。根据发烧的程度，有不同的分类，临床上常见的分类是指，比如37.3℃到38℃，称为低热，38℃到39℃称为中度发热，39℃到41℃称为高热，超过41℃称为超高热。需要指出的是，低热或中度的发热对于调动机体的免疫能力来抗击细菌和病毒，来抗击疾病是有好处的。但是随着温度的过高，比如特别是超过38.5℃以上，发热对人体的伤害也是逐步增加的，特别对于儿童，超过39℃也会有抽搐，甚至是晕厥的风险，所以要及时的去处理。

先说一下适用人群，首先一般是用于38.5℃以下的低烧的病人。其次最好是在有一定医学背景知识或者医生的指导下使用。第三，原发的疾病一定要得到有效的治疗的情况下，可以给病人做物理降温。物理降温的方法，首先，室温即房间温度的降低，比如开窗通风或者病人解开衣服，敞开身体的部位来进行降温。第二，降温怎么处理，是在血流比较丰富的位置，比如腋窝、腹股沟血流丰富的位置，便于体温的下降。方法可以采用温毛巾的局部擦拭，比如头部、腋下、腹股沟，另外也可以用酒精对腋窝、腹股沟进行擦拭，这样帮助的体温的下降。另外，如果温度比较高的情况下，在医院里还可以通过头部冰帽的凉敷，一方面是为降低温度，进行物理降温，另一方面也是保护头部组织，避免在高温的情况下，受到高代谢影响，使得头部，尤其是脑组织，受到高温的损伤。这样的病人，温度比较高，通过化学也就是药物降温，不能达到有效效果的话，还可以通过冰浴，比如像浴缸这样的，把病人放在里面进行物理降温。但是物理降温的优先条件，一定要得到原发疾病的有效治疗的情况下才能进行。

做完手术出现发烧，一般如果持续时间不长，不超过三四天，体温不超过三十八度，都属于可以接受的现象，不需要特殊处理。大多数患者在手术之后出现发烧，是由于手术部位渗液被吸收所产生的一种身体发热的症状，对身体不会产生特殊的影响。但也有部分原因是由于手术过程中对局部软组织造成损伤所引起的发热。其次也有部分原因是由于手术过程中进行输血或应用抗生素药物所产生的一种过敏反应。在这期间可以让患者多喝水，或者通过物理降温的方式进行退烧。如果发烧比较严重或出现其他严重的并发症，比如说出现严重的咳嗽、咳痰，或者是出现比如说尿频、尿急、尿痛，或者手术部位的红肿、热痛等，需要及时到医院进行进一步检查，明确原因之后对症治疗。

生理性发热无需干预。对于病理性发热，给予以支持治疗同时予以抗感染，也可以予以清热解毒的中成药治疗。对于产后中暑，要迅速改善环境降温，纠正酸中毒抗休克，预防感染。产后发烧是指哺乳期内发热持续不退或出现寒战高热，并伴有其他症状。生理性发热是指产后一到两天内常有轻微发热而无其他症状的。病理性发热，由于产褥感染可危及产妇生命，为死亡的主要病因之一，属产后危急重症。特点是多发生在产后24小时到10天之内，体温相隔12小时的两次体温大于等于38度，病因一般跟患者体质较虚、贫血、羊水早破以及产时消毒不严等有关。