子宫息肉出现小腹部发胀症状，有可能是息肉发生感染，引起炎症出现的症状，也可能是其他妇科炎症引起的小腹部发胀。需要去医院妇科就诊，配合医生做妇科和子宫阴超等方面检查，确诊是哪种因素引起的小腹部发胀症状。如果是因为子宫息肉发生感染，引起小腹部发胀。需要配合医生使用抗宫炎胶囊和甲硝唑等药物消炎治疗，缓解症状。如果是其他妇科炎症，比如宫颈炎或者盆腔炎等妇科炎症引起的症状，需要配合医生积极治疗妇科炎症，缓解小腹部不适症状。平时需要注意适当锻炼，避免长时间久坐等。

子宫息肉发生黏连后，需要配合医生，采用宫腔镜手术，对黏连的部分进行剥离开来。做完剥离手术后，还需要遵医嘱服用些抗生素，比如甲硝唑或者头孢类抗生素等消炎治疗，预防感染，避免影响手术效果。手术后还需要做好外阴和阴道清洁卫生，勤换洗内裤。同时需要忌房事，避免引起病菌上行性感染，导致宫腔感染等。饮食方面注意清淡饮食，忌食辛辣刺激和容易上火食物。因为子宫息肉发生黏连后，会影响月经，比如导致月经量减少或者闭经等症状，所以容易导致不孕等。所以需要及时手术剥离黏连的部分，避免引起其他并发症。

患有子宫息肉的女性，在饮食方面需要注意尽量避免吃辛辣刺激和煎炸类食物，还需要尽量避免吃含雌激素比较多的食物，比如大豆类食品、黑豆、黄豆、豆腐、豆浆等。还需要尽量少吃蜂蜜和山药等食物，避免加重病情，容易引起子宫息肉增大，出现出血等症状。注意清淡饮食，多吃些清淡、容易消化、含维生素和蛋白质比较多的食物。均衡饮食，多增加营养，有助于提高身体免疫力。平时还需要注意养成有规律作息习惯，保证充足睡眠。适当参加室外体育锻炼，增强体质。有助于缓解子宫息肉生长。

子宫息肉也就是子宫内膜息肉和宫颈息肉区别，其发病因素相同，高危因素都是炎症刺激或雌激素水平过高导致。子宫内膜息肉和宫颈息肉区别在于生长部位不同，子宫内膜息肉生长在宫腔内，宫颈息肉主要生长部位是蒂部在宫颈。根据生长形态不同，可分为两种，第一种子宫颈息肉，根部附着于宫颈外口或在宫颈管内，一般体积较小，直径多在一厘米以下，单个或多个，色鲜红，蒂细长，外观就像水滴，形成扁圆体。另外一种宫颈息肉发生于宫颈部，这种息肉位置比较浅向表面突出、基底部宽、颜色淡红、质地较韧。

子宫息肉是子宫体息肉，多由于腺体堵塞造成炎症形成。最容易看到的子宫息肉，不需要任何仪器，打开窥器就能看到长在宫颈表面。宫腔内膜息肉，绝大部分都是良性病变。但要除外肿瘤造成息肉。临床上，给患者生活带来症状的息肉必须处理掉。对于很小、没有症状息肉，可做动态观察。但对于年龄在40岁以后的人，特别是容易长肿瘤的病人，只要有息肉，应尽早去医院检查，确定息肉性质及时治疗。一、内分泌失调与雌激素水平过高密切相关。雌激素长期刺激可使子宫内膜过度生长，形成息肉，并可促使子宫息肉进一步生长；二、炎症刺激。在慢性炎症长期刺激下，致使宫颈管发生局部黏膜增生等病变，继而增生黏膜从基底部逐渐向宫颈外口突出并形成息肉，导致出血等症状，并容易复发；三、其他高血压、糖尿病、肥胖、子宫内膜增生、年龄增长等，均与子宫息肉发病相关。