吸烟可导致人体内一氧化碳浓度增高、脑灰质部血流量减少，从而造成脑梗塞。由吸烟引起的脑梗塞与其烟龄及每日的吸烟量有关，开始吸烟的年龄越早、每日的吸烟量越大（每天多于40支）、烟龄越长，那么其患动脉粥样硬化的危险性就越大，且病变也越严重。

引起脑梗塞的因素很多，它是一种慢性病，大部分患者起病是比较缓慢的，好多人一开始都不是很重视，脑梗塞对人类的身体健康危害还是很大的，最近几年，尤其是急性脑梗赛其死亡率是很高的，即使脑梗赛治愈以后还有复发的可能，所以日常预防还是很重要的，尤其是老年人更要做好预防工作，下面介绍下预防脑梗塞的保健运动。

脑梗塞不能够治愈，如果是轻微的，可以通过药物治疗，症状就会消失，也不会留下后遗症。如果病情严重，治疗起来就很困难，也容易出现并发症，需要长期坚持治疗，才会有更好的效果。

如果患有脑梗塞，首先就需要注意合理的搭配日常饮食，尽量吃一些富含纤维素的新鲜蔬果和全谷类食物，不要吃高胆固醇和高脂肪的食物。平时还要多注意休息，避免过度劳累和熬夜，如果有吸烟的习惯，还得彻底戒烟，另外还要适当的进行体育锻炼。

脑梗塞所造成的痴呆，或者是认知功能的下降，是属于血管性的认知功能下降或者血管性痴呆的范畴。急性期，会出现额叶或者颞叶的梗死，可能会直接影响到患者的认知功能，造成血管性的认知功能下降，应该积极的按照脑梗死的治疗，包括抗血小板，他汀，还有控制好血压，同时给一些活血，改善大脑血液循环的药物，部分病人急性的血管性痴呆，可能随着脑梗死症状的恢复，有所改善。有一部分病人反复得脑梗死，造成大脑皮层萎缩、多发的病灶，对于这类患者，血管性痴呆，恢复比较困难。可以给予改善循环的药物，包括尼麦角林20毫克，一天吃三次。或者尼莫地平，一天三次，一次一片，对于改善血管痴呆有一定的作用。也可以使用抗老年痴呆的药物，像常用的胆碱酯酶抑制剂，包括多奈哌齐、卡巴拉汀、还有谷氨酸受体拮抗剂、盐酸美金刚，对于改善血管性痴呆都是有一定的作用。

脑梗塞的危险因素非常的多，如遗传、年龄、源发疾病、以及不良嗜好等因素。主要分为可控因素与不可控因素。不可控的因素有家族性的因素、遗传性的因素、年龄的因素。但是更多的因素是可以控制的。临床上最常见的一些能够引发脑梗塞的危险因素，有高血压、糖尿病、冠心病、高尿酸血症、高脂血症、抽烟、酗酒、肥胖，还有一些长时间失眠等因素都是脑血管病的高风险因素。在日常生活当中，对于这些可控因素加以识别，并且分别的给予药物或者相应的功能锻炼，食物控制等等方面，就能够把这些因素降到最低。具体的做法为：一、是源发病的治疗，一定要认真按时的服药。二、针对饮食一定要长时间保持清淡。三、针对一些不良嗜好，最好的办法就是戒除。如果能做到上述，基本上就可以把脑梗塞的危险风险降到最低。

大面积脑梗塞大脑受损面积非常大，临床症状非常严重，有神志、语言、偏瘫等等各种各样的典型表现。大面积脑梗塞偏瘫、神志障碍、语言情感、感觉出现问题的情况下，不可避免有呼吸道变化，感染、肺炎、呼吸道阻塞、褥疮、泌尿系感染等并发症，大面积梗塞影响下，多系统、多脏器方方面面的变化，营养障碍、水电平衡障碍等都会出现。大面积脑梗塞并发症是非常严重的问题，往往需要在专业医师指导下，尽量做到预防，发现苗头及时处理，控制好并发症，防止后遗症，防止不良后果。

脑梗塞的康复治疗有以下方法：一般先要教病人如何翻身，翻身之后要训练病人如何去坐，然后再教病人去站。站到一定程度以后，再教病人去迈步。走完之后要训练病人能不能侧方走，能不能捡东西，能不能弯腰，能不能转身。另外，还要考虑患者能不能上楼梯。

轻微脑梗塞指的是症状较为轻微的脑梗塞，它会导致患者出现头痛头晕、短暂的视力模糊、语言改变、恶心呕吐、鼻出血等症状。当患者出现这些症状时，应及时治疗，避免病情继续发展而引起更严重的危害。

腔隙性脑梗塞形成的原因是颅内微小动脉发生了梗塞导致。一般情况下，如果单发的腔隙性梗塞的患者，大部分不需要处理，随着人年龄的增加，绝大多数的中老年人会出现不同程度的腔隙性梗塞。如果除了腔隙性梗塞，同时患者伴有高血压，高血糖，高血脂以及其他的一些危险因素，这个时候建议患者进一步查核磁以及进行血管方面的检查，排除其他的一些可能会导致病情进一步加重的病因。腔隙性脑梗塞是脑梗死的一种。只是因为发生闭塞的血管较小，如穿支动脉，限于其较小的供血区，病灶较小，所以一般危害较小。