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产后骨盆前倾怎么矫正

发布时间:2020-02-2153807次播放

视频内容:

分娩有可能造成骨盆前倾,它不是分娩一过性过程引起,而是孕期整个腹部下垂,对骨盆、还有腰椎产生压力造成。如果出现骨盆过度前倾,体态上就表现为臀部后翘、腹部向前突。如果出现很严重情况,产后可以通过戴一些收腹带,辅助产妇来锻炼腹部。也可以做一些运动来恢复腹部肌力,让骨盆逐渐恢复成正常角度。
如果是很严重骨盆前倾,臀部后翘,必要的时候还要到骨科就诊,检查韧带和骨质有没有一些特别严重的问题。正常情况下,如果没有异常感觉,骨盆前倾不需要特殊处理。

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