烧心反酸可以通过养成良好生活和饮食习惯、锻炼身体、服用药物等方式治疗。烧心是指剑突下或胸骨后的一种烧灼或发热的感觉，有时呈烧灼样疼痛感，同时伴有反酸的症状，多见于胃食管反流，亦可见于幽门不全梗阻或消化性溃疡、胃癌等疾病。烧心反酸较严重、反复发生或症状越来越严重，应及时到医院就诊。如果确定是胃食管反流，患者在日常的生活中要避免高脂饮食，少吃韭菜、甜点、红薯、玉米粥、咖啡、浓茶以及橘子等酸性水果，更应该戒烟戒酒睡眠可抬高床头。肥胖患者应该积极参加户外运动，控制体重。一旦烧心反酸发作，可少量进水或饮水，稀释食管下段的胃酸，可暂时缓解烧心症状，也可口服抗酸药、H2受体阻滞剂或质子泵抑制剂等药物来缓解烧心反酸的症状。

胃酸反流吃什么可以缓解？如果是短期内出现这种情况，可能与受凉或者是饮食不当有关，通过适当对症处理，注意饮食以后，应该会缓解。如果反复出现胃酸反流的话，可能存在上限或者疾病，比如说急慢性胃炎，消化性溃疡甚至消化道肿瘤等等都需要排除，建议先查一下胃镜或者上消化道造影以及幽门螺杆菌检查。根据检查的结果针对性的治疗，比如说根治幽门螺杆菌或者对症处理。常用药物首选质子泵抑制剂类，比如说雷贝拉唑，兰索拉唑，艾司奥美拉唑等等，可以适当配合胃黏膜保护剂以及胃动力药物。同时一定要注意平时的饮食习惯，戒烟戒酒，饮食清淡，易消化食物，尽量避免辛辣油腻刺激食物，浓茶，浓咖啡，巧克力以及甜品之类也要注意避免。

胃食管反流，包括有器质性的胃食管反流病，比如法律损失，食管裂孔疝等以及功能性的胃食管反流病。具体症状有食管症状以及食管外的症状。具体的治疗方法有一般治疗，药物治疗以及内镜或者外科手术治疗等等。至于具体的药物，常用的，比如说抑制胃酸，保护胃黏膜，增加胃肠动力等等。抑制胃酸药物，常用的比如h2受体拮抗剂以及质子泵抑制剂等。H2受体拮抗剂，比如法莫替丁，雷尼替丁等等，质子泵抑制剂，包括奥美拉唑，兰索拉唑，雷贝拉唑，艾司奥美拉唑等等，一般选用质子泵抑制剂，因为抑制胃酸效果比较强大，作用时间持久。胃黏膜保护剂，比如说硫糖铝，铝碳酸镁等等，其中常用铝碳酸镁，具有中和胆盐，抑制胃酸效果，胃动力药物，比如说枸橼酸莫沙比利，多潘立酮等等，一般选用有胃肠动力作用的莫沙必利。

胃食管反流病，是指应向下传导的胃内容物反流到食管，引起烧心、反流、胸骨后疼痛及咽部异物感等症状的一种疾病。胃食管反流病在中医内科中可包括在嘈杂、反胃等疾病中。中医辩证主要根据患者症状、舌脉、兼证等分为以下证型：1、肝胃郁热证：表现为烧心、反酸、胸骨后疼痛以及急躁易怒，治疗以疏肝泄热、和胃降逆为主；2、胆热犯胃证：表现为口苦、口干、胸胁下疼痛、急躁易怒、失眠、烦躁，治疗以清热利胆、降逆和胃为主；3、痰浊证：表现为吞咽困难、呛咳、声音嘶哑、咽喉异物感，以解郁化痰、胃降逆为主；4、血瘀证：表现为反复发作胸骨后疼痛，胃脘部刺痛，呕血、黑便，治疗以活血化瘀、和胃降逆为主。

非糜烂性胃食管反流病中医治疗需要根据不同证型选择不同中药进行治疗，也可以选择针灸进行外治。中医内治根据辩证主要分以下几种证型、治法及方药如下：1、肝胃郁热证：表现为烧心、反酸、胸骨后疼痛、情绪急躁易怒，口苦口干；治疗以疏肝泄热、和胃降逆为主；可用逍遥散或丹栀逍遥散进行治疗；2、胆热犯胃证：表现为口苦、口干、胸胁下疼痛、急躁易怒、失眠、烦躁；治疗以清热利胆、降逆和胃为主；可用温胆汤加减；3、痰浊证：表现为吞咽困难、呛咳、声音嘶哑、咽喉异物感；以解郁化痰、胃降逆为主；4、血瘀证：表现为反复发作胸骨后疼痛，胃脘部刺痛，呕血、黑便，治疗以活血化瘀、和胃降逆为主。除中药治疗方法外，还可以使用针灸等外治的方法治疗，调解胃肠功能，减少食管反流。通过疏肝利胆，可以减少胆汁返流，促进胃的排空。