心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟（运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右）。成人安静时心率超过100次/分钟（一般不超过160次/分钟），称为窦性心动过速，常见于兴奋、激动、吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡后，或见于感染、发热、休克、贫血、缺氧、甲亢、心力衰竭等病理状态下，或见于应用阿托品、肾上腺素、麻黄素等药物后。成人安静时心率低于60次/分钟（一般在45次/分钟以上），称为窦性心动过缓，可见于长期从事重体力劳动的健康人和运动员；或见于甲状腺机能低下、颅内压增高、阻塞性黄疸以及洋地黄、奎尼丁或心得安类药物过量。

心脏过缓吃什么药需要对因对症，不能一概而论。如果是生理性的心跳过缓，例如长期重力劳动的人或运动员，这是正常的现象，并不是疾病造成的，不需要吃任何药物。如果只是单纯的心跳过缓，并没有合并其他疾病，一般口服升高心跳的药物即可，例如舒喘灵、心宝丸等，在口服时一定要按照医生的叮嘱选择药量，而且要坚持服用。如果心跳过缓是因为甲状腺功能减退引起的，主要是积极进行甲减治疗，可口服优甲乐，当甲减病情控制住之后，心跳过缓就会改善。

心律不齐生理性原因主要是指与呼吸周期有关，这种情况下一般最常见于青少年，一般没有什么临床意义。病理性心律不齐，一般是指与心室肌收缩异常有关系，比如室性心律失常室性早搏、室性心动过速，尤其是室性早搏以后有代偿间歇，室性心动过速以后心室肌不能打出有效血液，这种情况可以通过服用药物，或者是电生理大夫通过射频消融、电生理检查进行治疗。再一种原因就是指窦房结本身起源点有关，医学上一个病叫做窦房结游走心律。窦房结心律与冠状窦之间心律互相游走，这种心律不齐也可以通过口服药物治疗，或是临床上找相应电生理科大夫来进行电生理检查或者是通过射频消融、通过药物，或者最先进通过RCD等等来治疗。

心脏病涵盖的范围很广，冠状动脉病变引起的心肌缺血性心脏病，各种类型的心律失常、先天性心脏病、心肌炎、心肌病等等。不管是哪一种心脏病，在饮食上注意应该不能增加心脏的负荷，不能对于引起心脏因素有不利的影响。总的来说，所有的心脏病患者在饮食上都应该清淡，尤其应该限盐。因为如果摄盐摄入量增加，就会引起血容量增加，会增加心脏负荷，诱发心衰，可以多吃一些补气补血的食物。比如红凤菜、红薯、胡萝卜、都是不错的选择。多吃富含维生素的水果，比如橘子、猕猴桃、阿胶和驴胶也是补血圣品，可以适当的使用，同时多吃一些坚果、花生、核桃，对于改善心脏功能很有利，心脏病患者还应该多吃素食，可以防止心血管疾病。黄豆和豆制品，比如豆腐都有利于心脏健康，鱼类食物也是有利于心脏的。避免油腻食物会干扰脂的代谢，会导致胆固醇升高，引起或者加重动脉硬化，还应该杜绝烟酒。即使是少量的饮酒，也是证明对身体健康没有任何有益的地方。要改善心脏供血能力，除了自己平时饮食外，还要多加强锻炼，比如慢跑或者长时间的散步，可以起到强心改善身体气血的供应。

胸闷气短是一种主观感受。轻者可以若无其事，重者会觉得很难受，似乎是石头压在胸膛，甚至会发生呼吸困难，这是身体器官功能性表现。也可能是身体发生疾病最早期症状之一，原则上应该尽快判断是否有危及生命重症疾病。比如说事后有冠心病、哮喘、急性左心衰或者哮喘急性发作等等，应该尽快进行相应处置及应用急救药物。家里有吸氧装置，可以给予氧气吸入，冠心病病人可以给予休息并含服硝酸甘油。哮喘患者可以应用沙丁胺醇气雾剂，必要时候可以呼叫急救车。确定没有危机症情况后，应该到当地医院进行系统检查，主要围绕心肺疾病原因，围绕相关X线、CT、心电图、心脏彩超、心肌标志物以及肺功能等等检查，以明确病因，并针对病因进行有效治疗。如果经医院诊断为功能性，一定要保持积极向上心态学会放松自己，这样才能够改善病情。