白天想睡晚上睡不着可能跟以下几点原因有关联：1、生理方面：大脑某部分的功能缺损或者某部位出现病变导致的失眠。2、植物神经紊乱：身体的睡眠系统出现紊乱，大脑处于兴奋的状态，可以服用七叶安神片，谷维素来进行治疗。日常上调整规律作息时间，尽量不要熬夜，晚上减少玩电子产品。3、褪黑素分泌减少：人的睡眠节奏主要由褪黑素来调节，一般在晚上2-3点是褪黑素分泌的高峰期，如果熬夜或者开灯睡觉，影响到了褪黑素的分泌，也会影响到睡眠。还有就是人到了中年之后，身体内的褪黑素分泌会随着年龄增大逐渐开始减少，人体也会出现睡眠下降的情况。平时生活中，尽量的把自己的睡眠时间调整到晚上，如果调整无效，也可以借助于药物来治疗。4、压力大：现代生活节奏快，生活工作压力大，身心不够放松，比较焦虑，长期以往，就是出现了失眠症状。5、睡眠姿势：不好的睡姿也会影响到入睡的速度，比如左侧卧或者趴着会压迫到心脏，进而出现心脏不适、呼吸困难等现象。右侧卧是最为提倡的健康睡姿，可以让全身放松，而且呼吸舒畅，也不会引起打鼾的现象，还有利于血液流通，大家尽量改正一下睡姿。6、更年期失眠症：女性在更年期卵巢雌激素水平下降及促性腺激素分泌增多，造成神经内分泌一时性失调，自主神经功能紊乱。晚上睡眠不好，白天自然而来的就想睡。7、抑郁症：抑郁症患者，晚上普遍睡不好，失眠，到了白天又很想睡，没有精神，是比较常见的现象。

脑供血不足的情况是可以治好的，需要针对原发疾病进行治疗。造成脑供血不足，出现的原因和脑动脉硬化有关，需要及时的配合医生服用药物来改善脑血液循环，可以应用扩张血管类的药物，有利于缓解症状。并且在早期时要做好预防，尤其要预防脑血管方面的疾病，如果存在有血脂以及低密度脂蛋白增高，应该要对症进行处理。定期前往医院检查，明确自身的健康状况。平时要有合理的饮食习惯，避免吃辛辣刺激性的食物，可以多吃些含维生素较多的水果蔬菜，能够起到抗氧化作用，延缓脑动脉硬化的发生。

脑部缺氧、高血压、高血脂以及动脉粥样硬化、颈椎病还有血流动力学障碍、血管堵塞、心脏疾病等等，都是引起脑供血不足的原因。脑供血不足在80岁以上的老年人中较为容易出现，特别是有慢性基础性疾病的患者，比如高血压、高血脂以及糖尿病患者，如果不注意控制饮食，喜欢吃肥腻以及油脂含量高的食物，容易导致血管堵塞，出现脑供血不足的情况。脑供血不足的主要症状为：健忘、注意力不集中还有耳鸣、头痛、头晕、心烦、头晕、失眠、记忆力减退等等。如果脑供血不足的情况不能及时用药治疗，有可能会导致脑梗死，出现痴呆的情况，还有可能会威胁生命安全。

脑供血不足能够产生一定的危害性，目前普遍对于这一点的认识有所欠缺。因为长期脑供血不足，会导致脑组织的功能下降，患者会出现乏力、记忆力减退以及心烦意乱的感觉。如果进一步的发展，就有可能导致脑细胞坏死，出现脑梗死的现象，严重的还会影响到患者的肢体功能，表现出偏瘫的症状，所以脑供血不足的危害还是非常大的。总结起来有以下几点危害：第一，影响肢体的运动功能，患者会感觉肢体灵活性和精细动作下降；第二，感觉异常，比如说是出现视觉、听觉、触觉、温度觉都会有不同程度的下降；第三，部分患者还会出现超敏反应、情绪和精神的障碍，患者可能有头晕、头胀、焦虑、抑郁等表现；第四，对外界刺激反应下降。

脑供血不足，一般会出现头晕、四肢无力、意识丧失、嗜睡、视物不清等情况。一、突然感到眩晕。二、肢体麻木，突然感到一侧的脸部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻。三、暂时的吐字不清，讲话不灵。四、突然原因不明的摔跤。五、个性及智力的突然变化。六、全身明显的乏力，肢体软弱无力。七、出现恶心呕吐或者血压波动。八、有一侧或者是某一肢体不自主的抽动。