宝宝感冒咳嗽期间可以吃火龙果，火龙果里面含有丰富的维生素和膳食纤维，宝宝适当吃一些火龙果，能满足身体所需的营养，帮助身体提高抵抗力，有利于感冒恢复。但宝宝感冒期间，如果出现腹泻的症状，就不建议再吃火龙果，因为火龙果籽可以促进肠道蠕动，会使腹泻更加严重。宝宝感冒期间，家长要特别注意宝宝的饮食，要以清淡的流质或半流质食物为主，不要让宝宝进食太多油腻的食物。感冒大多是由细菌感染或病毒感染导致，需要通过抗生素类药物或抗病毒类药物进行治疗，具体的用药，要在儿科医生指导下服用。

2岁宝宝流鼻涕，主要是由于上呼吸道感染所引起，如果不是特别严重，首先要让孩子多喝水或者多吃蔬菜和水果，进行饮食调整。其次，也可以用生理盐水冲洗鼻腔，能够冲洗掉分泌物以及致病菌和过敏原等成分，能够缓解鼻塞、流鼻涕等不适。如果症状比较严重时，可以在医生的指导下，服用一些清热解毒类的药物，能够减轻鼻黏膜的充血、水肿，快速缓解鼻塞、流鼻涕的症状。必要时也可以配合抗过敏药物一起使用。具体的治疗方法，建议最好带孩子到医院进行相关检查，明确判断，对症治疗。

小孩经常感冒原因有免疫功能低下、IgG或IgA的抗体下降、微量元素缺乏、环境因素。一、幼儿免疫功能比较低下，易患呼吸道疾病。母乳喂养的比人工喂养的免疫力要强。另外，长期偏食、挑食以及耐寒力差的话，孩子容易患呼吸道感染。还有大气污染对呼吸道也是有影响的。二、小儿血液中的IgG或IgA的抗体水平是有下降的，比如说：唾液中表面的IgA的水平低下和细胞免疫低下，是会有反复呼吸道感染的。反复呼吸道感染的发病因素也是多种因素综合起来所致，主要是有一些先天性和遗传性的因素。比如说患先天性心脏病，有各种免疫缺陷的病，容易反复呼吸道感染。另外与喂养方式有关，人工喂养的孩子容易反复呼吸道感染。三、微量元素缺乏的孩子容易反复呼吸道感染。四、家庭环境中不利的因素，也是儿童反复呼吸道感染的发病原因之一。

反复呼吸道感染是小儿的常见病，发病率能达到20%左右，以2到6岁最为常见。患有反复呼吸道感染的小孩称为复感儿，在一年内有7到10次以上的上下呼吸道感染，多为先天性因素或机体免疫功能低下，或微量元素和维生素的缺乏，以及喂养方式不当引起。它还可以存在有遗传护理、居住环境等多种因素综合的结果。若治疗不当可以导致哮喘、心肌炎、肾炎等疾病，严重影响小儿生长发育和身体健康，为儿科领域内重要研究课题之一。反复呼吸道感染的因素比较复杂，比如说它可以有免疫功能的低下，另外一个母乳喂养一般是较人工喂养的免疫力是强的，还有长期偏食、挑食，以及耐寒力差的孩子易得呼吸道感染，另外还有大气的污染对易感呼吸道疾病也有影响。所以说，小儿经常的呼吸道感染是由多种原因引起的。

宝宝感冒会导致流鼻涕、鼻塞，鼻塞可用生理性海盐水喷剂喷鼻，每天喷3到5次，也可用蒸汽来缓解孩子的鼻塞。除这些还要观察孩子病情发展。宝宝感冒不要轻易使用抗感冒药物，特别是4到6岁以下的孩子，这些药物成分可能会对孩子的健康带来危害。鼻塞可用物理治疗方法，通过喷鼻使鼻腔里的分泌物排出，同时排出部分病原菌，对孩子感冒的恢复有很大帮助。也可在有充满水蒸汽的浴室里，让孩子待10到15分钟，吸入温热的蒸汽，有利于缓解鼻塞的症状。如果孩子症状明显，可用热毛巾敷敷孩子的鼻梁，注意毛巾温度要适宜，太热易烫伤孩子，太凉没有效果。除此之外，还要观察孩子的呼吸，有没有面色发干、发烧的情况。因为有些孩子感冒症状会加重，甚至导致支气管炎，或肺炎。