一般情况下，糖耐量受损是可以彻底恢复的，需要注意日常生活习惯，并听从医生的建议进行针对性治疗。通常糖耐量受损属于糖尿病的早期阶段，这时候细胞受损不会很严重，患者在日常生活中需要注意生活习惯，控制碳水化合物的摄入量，减少食用脂肪和蛋白质含量较高的食物，并在餐后进行适当的运动。长期坚持良好的生活习惯，对于改善糖耐量受损有较好的帮助。如果病情进一步加重，也可以在医生的指导下应用二甲双胍、阿卡波糖等药物，能够起到较好的治疗效果，因此糖耐量受损是可以彻底恢复的。患者一旦出现糖耐量受损，建议前往专业医院，在医生的指导下进行下一步的检查和治疗。

糖耐量受损吃二甲双胍一般是可以恢复的，但患者还需在医生指导下改善生活方式等。糖耐量受损通常正常血糖向糖尿病过渡的异常糖代谢状态，说明发展为糖尿病的风险较高，需尽早干预。而二甲双胍主要是用于治疗2型糖尿病，大多患者用药后，血糖水平都可降低，从而有效控制病情发展。但患者需在医生指导下用药。平时要养成良好的生活习惯，及时戒烟酒酒，并合理搭配饮食，适当增加体育锻炼，严格控制体重，都有利于血糖控制，从而可降低糖尿病风险。同时，对于合并有高血压的糖代谢异常患者，适当控制血压，且仅降低10/5mmHg的情况下，还能减少心血管并发症的发生率。建议糖耐量受损患者严格在医生指导下调节自身生活方式，并合理用药治疗，适当服用二甲双胍等。

糖耐量异常可以通过生活方式和部分药物的干预，达到逆转的效果。糖耐量异常是二型糖尿病之前的常见的状态，出现糖耐量异常，预示着发生糖尿病的风险大大增加。对于糖耐量异常的人群，据统计每年有5%到8%的人群会演变为二型糖尿病。而如果一旦诊断二型糖尿病，胰岛功能就无法恢复，糖尿病目前是不可逆转的。糖耐量异常是血糖在超过正常范围又没有达到糖尿病的标准，比如空腹血糖在六点一毫摩每升到七毫摩每升之间，餐后两小时血糖在七点八毫摩每升到十一点一毫摩每升之间，就是诊断的糖耐量异常阶段。进行早期的积极生活方式干预，尤其是严格的低热量的饮食的摄入，同时增加运动量，有相当一部分患者可以达到预防二型糖尿病发生的效果。对于部分人群，即使通过严格的生活方式，依然血糖没有下降，部分的口服降糖药物可以辅助进行干预，比如阿卡波糖，是目前国内唯一带药物使用说明书方面提到可以适用的人群。像二甲双胍临床也可以使用于糖耐量异常的人群，起到预防糖尿病的作用。中药或中成药也可以临床使用，但是最根本的是通过生活方式积极的干预来预防糖尿病的发生。