有些年轻人最近突然脸上长了很多痘痘，要想想这些天有没有劳累熬夜、焦虑、紧张、生气这些诱因。还有饮食上有没有吃什么太刺激的，喝酒、吃辣椒、火锅、海鲜这类东西是不是最近经常吃，再加上有劳累、熬夜的因素，就突然长痘，人们所说叫爆痘这种现象。脸上长痘，是旺盛的油脂分泌到皮肤表面，被细菌分解就会产生炎症。这个炎症就是皮肤上长的毛囊炎，还有白头、黑头。白头黑头一般和毛囊口角化密切相关，所以脸上长痘基本上就这个原因。一般脸上突然爆痘，都是见于平时脸上有几颗痘痘并不太明显，但是后来突然一下就长了很多。这个时候我们就会想，可能和最近这些日子有关系，比如说劳累、熬夜，还有饮食的刺激。对于女孩子来说可能就是突然来大姨妈了，脸上痘就突然增多了。针对脸上痘突然增多了，我们要注意护理，而不是上手去摸、抠、挤、捏、掐，这些举动无疑会加重痘痘的情况。所以脸上痘突然增多了，我们要注意护理。如果是以毛囊炎表现为主，我们要涂夫西地酸乳膏，睡前点涂维A酸这类的药膏。维A酸这里的成分就是我们分为二代维A酸还有三代维A酸，二代维A酸像0.025的维A酸乳膏，三代维A酸像阿达帕林凝胶。毛囊炎表现为主，我们就可以口服具有抗炎的美满霉素来进行治疗，同时再辅以外用药物来进行治疗。

内分泌严重紊乱的患者应尽早干预治疗。甲亢、糖尿病、神经衰弱都是内分泌紊乱所引起的病症。内分泌紊乱还可以引起乳腺增生、子宫肌瘤、出现月经周期紊乱等病症。严重内分泌失调的种类有很多，需要及时去医院就诊，查明是什么原因引起的，在医生的指导下采用手术或者是药物对症进行治疗。治疗的同时，要注意饮食，饮食不能单一，要多样化，确保人体营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，忌食油腻有刺激性的食物，不吃油炸和膨化食品。除此之外，要适当加强体育锻炼，多参加户外活动，增强身体素质。要注意规律作息，早睡早起，避免熬夜，确保充足的睡眠，做到劳逸结合。要保持心态平和，可以采取适当的方式不断释放压力，保持心情愉快。

内分泌是一生理学名词，是指机体组织或腺体所产生的物质，不经导管运输而直接分泌于血液（体液）中的现象。普通民众讨论的内分泌，大多不再是指代生理现象，而是一般大多是指代分泌激素的腺体。内分泌失调常特指女性内分泌紊乱，尤其是指卵巢功能异常导致的皮肤、情绪、生育、性欲等方面异常。卵巢功能异常和性欲有关，但二者也不是必然联系，性欲除了和性激素有关，也和心理、精神、压力等有关。二者可以相互促进，良好的性生活可以改善卵巢功能，甚至使月经规律。有调查显示，每周夫妻同房一次，就能把月经周期调节到二十九点五天，并且这是保持女性生育能力和内分泌健康的最佳周期。频率低于每周一次，则效果欠佳；而高频率做爱，只要适度，也有利于女性生理健康。

人体有内分泌系统分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能，正常情况下各种激素保持平衡，如因某种原因打破这种平衡，就造成内分泌紊乱。导致内分泌紊乱的因素有：第一、生理因素：人体的内分泌激素一般会随年龄增长而失调，通常年纪越小内分泌越少，随着年龄增长女性容易忽视，部分女性的内分泌失调来自于遗传。第二、营养因素：有足够适当的营养是人体维持正常的生理功能的基本保证，如今许多女性减肥过度食物摄入量不足，内分泌等问题就会出现。第三、环境因素：严重的环境污染是女性内分泌失调的又一大因素。尤其空气中的有毒气体进入人体后经过一系列的化学反应，间接导致月经失调、内分泌失调等诸多问题。第四、情绪因素：心理也是个重要原因，人若处于紧张状态会反射到神经系统，造成激素分泌的紊乱。

雄激素高是由饮食结构不当、精神压力大、环境因素，药物影响，以及疾病影响引起。一、饮食结构不当，比如女性吃太多快餐，饮食结构单一等均导致女性体内腺分泌失去平衡，使得女性出现雄激素升高，同时还会抑制雌激素水平。二、精神压力大，引起内分泌失调，长期发展还会影响女性雌激素的正常分泌，使得女性体内雄激素水平不断升高。三、环境因素，环境污染也是造成女性身体激素分泌平衡失调重要原因，空气中某些化学物质进入人体，经一系列化学反应，导致身体出现内分泌失调，从而使得部分女性身体内的雄激素分泌过高。四、药物影响，如用睾酮或具有雄激素作用的内分泌药物等。五、疾病影响，其中以肾上腺皮质疾患最多见。女性如患肾上腺性综合征、柯兴氏综合征、肾上腺或垂体肿瘤等疾病，会产生过多的雄激素。需及时就医。