胎动是每个孕妈妈到了妊娠中期都会出现的感受。这个感受根据每个孕妈妈的体重指数不同，也就胖、瘦不同，是经产妇还是初产妇，感觉胎动出现的时间都是不一致的。有的人很敏感四个月就出现了，有的人不太敏感怀孕五个月还没有感觉到明显的胎动。在最初的时候，因为宝宝非常的小，肢体也非常的小，所以触及所产生的胎动不易被妈妈感受到，尤其是肥胖的妈妈，更比较晚的会感受到胎动。胎动对于每一个孕妈妈来讲都是非常美好的，所以在怀孕二十四周以后，就建议孕妈妈要注意关注自己的胎动。尤其是进入围产期以后，要掌握胎动计数，来关注孩子在宫内的状况。

绝大多数年轻的女性，都喜欢吃辣的饮食，建议大家在怀孕期间，尤其是早孕阶段，最好不要吃辛辣刺激的食物。怀孕之后随着体内激素水平的增加，口味也会发生变化，有很多孕妈妈喜欢在早孕的时候，吃辣的东西，但是建议各位孕妈妈，要克制一下自己的食欲，最好不要吃过辣的东西。因为辣的食物容易导致大便干燥，而怀孕的时候，由于腹压的增加和激素的影响，本来就容易发生便秘，吃了过辣的食物可能会使便秘加重。当出现便秘的症状，就会不可避免在排便的时候用力增加腹压，用力增加腹压，是有可能会增加流产的风险。同时辛辣刺激，还有可能会引起胃部的灼热感、疼痛感。还有一些消化道刺激的症状，有的妈妈会出现腹泻，胃肠活动亢进，胃肠活动亢进也有可能会诱发宫缩，增加流产风险的。所以在孕期，尤其是早孕阶段，尽量不要吃过于辛辣的东西。当然，如果孕妇食欲不佳，是可以适当的吃一点微辣的食物，这样可以有助于提高食欲，能够促进孕妇的营养吸收。不是说一点点辣的东西都不可以吃，只是要适当的改善一下口味就可以，但是不能过量，不能过辣。除了要避免辛辣刺激之外，孕妈妈还要做到尽量的戒烟、禁酒，还有一些咖啡和浓茶，也要尽量少喝。

在月经干净两三天取环，是最佳时间。如果是为了生育取环，月经是正常的，就选择在月经干净两三天取环。最好排除一下阴道的炎症。如果有月经不调的，通过B超检查，有过环移位的话，取环后，是要注意保护一下，因为它是一个阴道操作，虽然它最佳时机是在月经干净两三天又没有炎症，但是要做好预防处理，取环后还要注意预防宫外孕的发生。取环当天吃复方短效口服避孕药，目前来说最好的是叫优思乐的，28天一个周期，连服三个月。这个药目前来说是最好最安全的。选择月经干净2-3天，然后吃三个月的短效口服避孕药。如果是想怀孕，最好吃短效口服避孕药，停药后就能怀孕。

一般来说到12周，它也就是孕早期和孕中期的交界点。很多女性就是在一怀孕以后就到医院要去进行检查，进行检查就是想建档，因为现在很多女性要想生孩子，在一个医院生孩子要进行建档，在很早期大家可能更多的检查的是血HCG和孕酮。在这种时候如果要是仅查HCG和孕酮是不需要空腹。但是到12周，在这种时候往往B超就已经能够看到胎芽、胎心，也就是说证明你现在怀孕的是个活胎。在这种时候，很多医院应该是进行这种建档前的化验检查。如果在这种时候你到医院去就诊，去进行孕检，就一定要空腹。因为在这种时候，医生可能就要做很多孕前建档前的检查，这些检查都是需要空腹，这里头可能会包括很多肝肾功能，甲状腺功能以及一些传染病的这些筛查，在这种时候，你空腹去医院，这样就以免因为吃饭而不能抽血的遗憾。

和短效避孕药相比，长效避孕药虽然更方便，但是也会有明显的副作用。长效避孕药每一片的激素含量都很高，因此选择这种方式避孕的女性，大部分属于有生育经验的，并且暂时没有生育要求的女性。因为药物成分在身体里停留的时间比较长，一旦想在孕停药后，最少需要半年以上的恢复期，主要的副作用有第一类早孕反应，服药后有恶心呕吐乏力嗜睡等症状。第二、过敏反应。个别女性有服药后的过敏反应，及时给予抗过敏治疗。第三、月经失调，有月经延长，月经量过多。第四、其它不良反应。用长效避孕药。三个月之后，有半数用药的女性会有白带增多的现象，约5%的人有血压的轻度升高，停药后均可恢复正常。