外阴瘙痒一般使用清水清洗就可以，也可以用晾凉的开水或生理盐水进行清洗。还可以往水里加稀的碘伏水或高锰酸钾的溶液进行清洗，这样带有一定的消毒的效果。外阴瘙痒是外阴炎症状态的表现，清洗对于缓解症状有一定作用。清洗的过程中不要清洗阴道，清洗阴道可能会破坏阴道本身的环境，从而导致出现阴道炎。不建议用盐水进行清洗，因为盐水清洗，起不到消毒或杀菌的作用，且对皮肤有很大的刺激作用。对于皮肤的炎症是不利的，而且如果有伤口还会疼痛。可以用已经生产好的清洗液，只要是正规的产品都可以，可以用中医或中药的针对性的洗液进行清洗。

外阴痒由非特异性阴道炎会引起，也会由特殊病原体刺激外阴所引起。非特异性外阴炎是有物理的、化学的等非病原体因素所导致的外阴皮肤和黏膜的炎症。外阴易受经血、阴道分泌物的刺激，若患者不注意清洁，或者粪漏患者受到粪便污染的刺激，尿漏患者受到尿液长期的刺激等，均可引起非特异性的炎症反应，长期穿紧身化纤的内裤，或者近期长时间使用卫生用品所导致的物理化学刺激，如皮肤粘膜的摩擦，局部的潮湿、透气性比较差等，也可以引起非特异性外阴炎。特殊病原体的阴道炎症也会引起外阴的瘙痒，比如说滴虫性阴道炎，阴道毛滴虫刺激外阴，出现外阴的瘙痒，还有外阴阴道假丝酵母菌病，是假丝酵母菌刺激外阴，会出现外阴的瘙痒。所以要注意保持外阴的卫生，以防出现外阴痒的情况。

外阴痒可能是由阴道炎刺激性分泌物，药物过敏或化学品刺激；不注意外阴局部清洁，皮脂、汗液、月经、阴道内分泌物；尿粪浸渍；穿着不透气化纤内裤；皮肤病变、擦伤、寻常疣、疱疹、湿疹、肿瘤；糖尿病，黄疸，维生素A、B缺乏，贫血、白血病或精神或心理方面因素等均可导致瘙痒。外阴痒的原因包括局部因素和全身因素。局部因素有：阴道炎症排出的带有刺激性的分泌物刺激外阴皮肤，引起瘙痒，最常见的原因是霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎。蛲虫病引起的幼女肛门周围及其外阴瘙痒，一般仅在夜间发作。外阴色素减退性疾病以外阴奇痒为主要症状，伴有外阴皮肤发白。药物过敏或化学品刺激，冲洗阴道、外阴部涂药或阴道内上药等，可通过药物的直接刺激和对药物的过敏而引起瘙痒。全身因素有糖尿病，由于糖尿对外阴皮肤的刺激，特别是伴发霉菌性外阴炎时，外阴瘙痒特别严重。黄疸，维生素A、B缺乏，贫血、白血病等慢性病患者出现外阴痒时，常为全身瘙痒的一部分。部分患者外阴瘙痒十分严重，但找不到明显的全身或局部原因，目前有人认为可能与精神或心理方面因素有关。

阴道炎、外阴疾病、全身性疾病等会引起出现外阴痒情况，另外激素水平、外阴白斑等也会引起这种症状。外阴瘙痒的原因有很多，主要有以下几点：1、阴道炎引起分泌物刺激，因为感染滴虫、真菌等致病菌后，导致白带增多，再加上尿液、粪便等分泌物的刺激，都会出现外阴痒的症状。对于阴道炎症，需要加强个人卫生，养成良好的生活习惯。如果发现白带像豆腐渣样或者泡沫样有异味，要到医院就诊，经过正规的检查后再用药。2、外阴各种疾病如外阴湿疹、外阴癣、外阴神经皮炎等均可引起外阴痒。3、全身性疾病：如果患有糖尿病、过敏性疾病时，也可能造成外阴痒的症状。4、激素水平：对于已经绝经的老年女性，有时也会出现外阴痒。排除前面提到情况，可以判断是因为体内雌激素低下所引起外阴及阴道痒，可以通过应用雌激素软膏来解决问题。5、外阴白斑会出现皮肤表面硬化、粗糙、瘙痒、溃疡和皲裂，发展严重的甚至会外阴萎缩或增生，如果不经过正规治疗会发展成为外阴癌疾病的主要表现是外阴皮肤变白，外阴痒越来越重，尤其以晚上睡觉时更加明显。如果出现上述情况一定要到医院就诊，做外阴活检，找到发病的原因，才能得到正确处理。

怀孕了阴道痒，如果没有分泌物异常，偶尔痒，不影响工作和生活，平时要多注意外阴的清洁和卫生即可，每天用温白开水来清洗外阴，穿棉质宽松的内裤，既能控制瘙痒的情况，又不会刺激到阴部。如果孕妇外阴瘙痒比较严重，伴有阴道分泌物的异常，需要去医院进行检查和诊断。如果诊断出是滴虫性阴道炎，则需要在医生的指导下服用相关的药物。如果是霉菌性阴道炎，需要阴道用药治疗。如果不治疗的话，可能会引起流产、早产、胎膜早破等风险。所以，有上述炎症时，一定要及时进行治疗。另外，孕妇不能自己随便给外阴用药，尤其是不能自己去药店随便买止痒药物，一定要记得用药需对症。而且，如果是滴虫性阴道炎，配偶也要配合进行适当的治疗，以免导致交叉感染或反复发病。如果有妊娠期糖尿病的话，如果血糖控制不好，容易诱发霉菌性阴道炎，所有一定要控制好血糖。此外，孕期不能滥用抗生素，不然也容易诱发霉菌性阴道炎。