阴茎没以前硬了，就是说的勃起，没有以前的有力，严重的勃起无力就称为ED，勃起功能障碍。勃起的好坏首先第一个，随着年龄是进行变化的。在年龄18岁-28岁的时候，阴茎的勃起一般充血和血管的弹性是人生中最好的一个阶段。随着年龄的增大，尤其是到了45岁或者50岁以后，阴茎的勃起由于血管的问题、神经的问题，以及海绵体上内皮的问题，都会出现衰退。阴茎的充血就变差或者阴茎没有年轻时候的敏感，所以就可能出现勃起无力或举而不坚这种情况。出现这种情况，首先第一个看有没有导致阴茎勃起功能障碍的相应疾病，最常见的疾病导致勃起功能障碍是高血压、糖尿病，包括神经的病变，甚至有脑血管或脊髓的病变都可以出现勃起功能障碍。如果没有这些原因，就可以通过药物的治疗进行改善，包括一些扩张血管的药物，都可以使阴茎的勃起更加有力，勃起硬度更强。还有一种情况，就是在年轻人出现的。本来经常勃起很正常，突然之间勃起又变得不好了。大多数是由于心理因素造成的，一般通过心理的诱导和配偶的沟通，使心理的压力、顾虑得以消失，这样就可以逐渐缓解勃起功能障碍的问题。出现这些问题，是心理性的还是器质性的，可以到医院进行检查，可以进行准确的诊断。

预防勃起功能障碍，首先要养成健康的生活习惯，多进行体育锻炼，并注意洁身自好。勃起功能障碍是男科最常见病，勃起功能是男性性机能的一个部分，勃起功能的好坏实际上是给全身机能的一个反映。所以勃起功能发生问题，一定是全身健康的问题，所以要从根本上解决。第一，要保持健康的生活方式。比如现在很多人运动少、喝酒、暴饮暴食导致某些代谢性疾病的发生就增多，比如糖尿病的并发症其中之一就是性功能障碍，所以勃起功能障碍预防从根本上讲，需要一个健康生活方式的，避免全身疾病发生，才能达到预防。第二，体育锻炼，积极的进行锻炼，可以提高全身的身体机能，性机能是全身机能的一个部分，全身机能好了，性机能也会提高。第三，在现在性生活社会当中，还要提示一个安全问题，有些男性朋友在性生活上不太检点，导致了安全性问题，出现感染等等引起一系列并发症，也会引起性功能问题，所以医生建议那些男性朋友要注意洁身自好，不要损伤自己的性能力。

容易勃起的原因分为生理性原因和病理性原因。生理性原因，比如年轻人15岁到20岁容易勃起，说明人体年轻容易勃起，所以患者不用紧张。病理性原因，由于炎症的刺激或者其他疾病导致的，这种情况的患者需要进行治疗。如果是生理性容易勃起不需要治疗。容易勃起尤其在半夜以后容易发生神经疼痛，也要分生理性和病理性。往往跟睡眠不足有关。容易勃起在中医理论上认为是湿热下注、扰乱精室导致，中医治疗要清热利湿。很多患者认为是肾虚导致容易勃起，这是不对的。患者要在医生指导下，查明容易勃起是生理性勃起还是异常性勃起。

现在没有明确的数据说明勃起多长时间正常，通常2到6分钟都是正常范围，低于两分钟可能是有问题。但是现在国际性协会里面它定为一分钟，一般小于两分钟之内，也需要注意首先要有稳定的性关系，如果是夫妻好久不见，久别胜新婚则一两分钟不算疾病；低于两分钟而且有稳定的半年以上的性关系，可能是早泄。一般2到6分钟正常，高于六分钟也是没问题的，所以这是一个范围，不同的种族，体质不同，所以，只要夫妻双方满意就OK，不管是两分钟、十分钟，达到夫妻共同的满意度是最佳的选择。现在医学认为最终治疗目标是夫妻双方满意，第二是控精，最后才是是时间。所以不能以时间来论英雄，而以夫妻的双方满意度是追求的目标。

勃起功能障碍会影响生活质量，夫妻感情，家庭稳定。患有勃起功能障碍，会影响双方的感情，再严重的甚至影响到生孩子。影响夫妻的性满意度很常见，甚至离婚也很常见。勃起功能障碍不是危及生命的疾病。勃起功能障碍可以治疗，因为勃起功能障碍而让双方夫妻感情出现裂痕，甚至家庭不稳定，是不值当的。勃起功能障碍的定义是夫妻在同房过程中阴茎的勃起不能维持满意的性生活。