两边肾胀痛的原因，可以有腰肌的病变、肾脏的疾病以及泌尿系统疾病等等，都是可以的。肾脏实质是没有感觉神经的，所以像平时说的各种肾炎或者肾病综合征，一般都不会引起腰痛的情况。除非肾脏存在急性肾衰竭，肾脏体积在短期之内明显的增大，而导致肾脏的被膜受到牵拉，可能会出现肾区的疼痛。但是这种情况，在临床中相对少见一些。引起腰痛的原因还有其他相关疾病，比如泌尿系感染、肾盂肾炎、泌尿系统的结石、肿瘤的病变，以及腰椎的病变、腰肌病变等等，也是可以引起肾区和腰痛的发生。泌尿系感染像肾盂肾炎，一般也是病变单侧的疼痛。腰肌病变往往是双侧比较多见的，但是腰椎病变引起的腰部疼痛，一般是后背部正中部位疼痛为主，所以一般很少是双侧腰痛的情况发生。所以两边如果出现了肾的胀痛，建议完善尿常规、肾功能、泌尿系的彩超等相关的检查，而加以明确，除外一下是否存在肾脏疾病的情况。如果通过检查，确实没有肾脏相关的疾病，双侧腰部的疼痛、胀痛，可能还是和腰肌的病变可能性比较大，比如可以见于腰肌的劳损或者是腰肌的筋膜炎。

引起右侧肾区酸胀的原因比较多，常见的有以下几种：第1种可能是泌尿道感染，患者还会出现小便次数增多、小便频繁以及排便时有疼痛感等症状。第2种可能是右侧肾部或者右侧输尿管出现结石所导致。第3种可能是肾脏出现占位性病变所引起。第4种可能日常右背部遭到撞击或者腰肌劳损所引起的现象。如果经常右侧肾区酸胀还需到医院做进一步的检查，明确具体引起右侧肾区酸胀的原因，结合检查结果再对症处理。在这时期要注意休息，尽量不要做剧烈的运动，避免导致疼痛感加重。

尿潜血阳性不等于血尿，就算是血尿也不一定需要治疗。发现尿潜血阳性后，应遵循以下程序：1、显微镜高倍视野红细胞＞3个才诊断为血尿；然后再做尿相差镜检，如果大部分（70%，也有观点认为60%）的红细胞是畸形红细胞，则认为红细胞来自于肾脏，称肾性血尿。否则认为红细胞来自于肾外，那就不是肾脏的问题。2、是肾性血尿，查有没有尿蛋白和高血压。如果尿蛋白阴性，没有高血压，就诊断为隐匿型肾小球肾炎或者薄基底膜肾病。薄基底膜肾病有遗传和家族性，除此之外，二者很难鉴别。3、无论是隐匿型肾小球肾炎还是薄基底膜肾病，都不需要治疗。总而言之，尿隐血不等于血尿。即使是肾性血尿，如果没有蛋白尿，没有高血压，没有水肿和血肌酐升高等，都可以不用任何药物治疗。但应定期检查，避免反复上呼吸道感染，避免乱用药物，避免劳累、着凉等。

轻微肾炎也是慢性肾小球肾炎（简称慢性肾炎），是指蛋白尿，血尿、水肿，高血压为基本临床表现，起病方式各不相同，病情迁延，病变进展缓慢。只有少数慢性肾炎是由急性肾炎发展所致。慢性肾炎的病因、发病机制和病理类型不尽相同。但起始因素多为免疫介导炎症，具体病因说不清，道不明。轻微肾炎早期症状不明显、比较隐匿，所以又称“哑巴病”好发于中青年，男多于女，早期表现为腰酸背痛，胃纳差．水肿、蛋白尿、血尿、高血压，肾功能不全等。

尿常规检查是肾病必查项目之一，如果肾脏出现问题，多数能从尿液中发现“蛛丝马迹”。肾病尿常规常看的指标主要包括红细胞、白细胞、尿潜血、尿蛋白等。尿白细胞：往往提示存在尿路感染，如果白细胞每高倍镜视野超过5个，基本可以确定。尿红细胞高：与尿路感染相关，也是慢性肾小球肾炎早期的典型症状尿蛋白呈现阳性，考虑为肾脏问题，但要进一步明确肾功能受损情况，还有做24小时尿蛋白定量或尿白蛋白肌酐比的检测才更靠谱。