目前临床上认为卵巢囊肿是妇科非常常见的疾病，对于女性造成卵巢囊肿的原因也比较多，比如有遗传因素、内分泌因素、生活环境的改变。女性在平时日常生活中应该放松心情，保持良好愉悦的心情，不要过度的紧张焦虑，应该积极的进行就医治疗。卵巢囊肿的患者在日常生活中应该避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，这些食物容易影响机体的修复影响机体的免疫力，而且辛辣的食物容易引起胃肠功能的紊乱造成便秘，对于卵巢囊肿的患者不利于身体的恢复，而且卵巢囊肿的女性在中医认为尽量不要吃牛羊肉、韭菜、狗肉等腌制品。因为这些食物属于有助于痰湿，中医学认为痰湿之症是造成卵巢囊肿的原因，而且腌制品也是尽量不要使用的，因为腌制品中维生素c会大量的被破坏，女性可以每天食用新鲜的蔬菜、水果有利于机体的恢复。

卵巢囊肿的症状：有下腹部的隐痛，伴有发烧等炎症的临床表现。卵巢囊肿大多无明显症状，卵巢囊肿分为很多种类：一、生理性的卵巢囊肿无症状，一般会自行消失。二、子宫内膜异位囊肿，也就是巧克力囊肿。巧克力囊肿是与月经周期相关，随着月经的来潮，巧克力囊肿会逐渐的长大，有时还会出现巧克力囊肿的破裂，造成急性的腹痛。子宫内膜异位囊肿，如果五公分以上，可以采取手术治疗，也可以进行保守治疗，或采取穿刺治疗。但不管是哪一种治疗方法，都可能造成子宫内膜异位囊肿的复发。

卵巢囊性结节比较严重，这种情况极有可能，是由于卵巢囊肿造成的。也有可能是畸胎瘤造成的，还有可能是卵巢的恶性肿瘤而造成的。所以，当在B超下面发现是这样的报告以后，这种情况下，还要观察，看这个结节的大小，和囊肿的包块，如果是小于五公分，而且检查出来发现，它的生长速度并不慢，这个时候，要考虑到是单纯的卵巢囊肿。那么这种情况下，就要观察随访，暂时先不进行治疗，只要注意日常生活中的护理，如果，这样的囊肿超过五公分。那么，就要进行手术治疗，因为太大的囊肿，在女性的子宫腔里面，一方面容易发生囊性蒂扭转，另外一方面还能够发现，它容易破裂。所以，只要发现这样的肿块大于五公分，就达到了手术指征。另外，如果检查确诊是畸胎瘤，那么这个情况，就需要立即手术治疗，因为正常畸胎瘤，它一般不会缩小，只会继续长大。另外，如果考虑到是恶性肿瘤，还需要验血化验一些肿瘤标志物，看一下它们是不是正常。

要想预防卵巢囊肿的复发，首先要调整好自己的内分泌，调节好自身的饮食，做到1日三餐合理的安排。主要以清淡饮食为主，改变偏食、挑食、饮食不规律的习惯，不要抽烟喝酒，定期的到医院做好复查。患者如果出现卵巢囊肿，如果比较增大，而且生长速度比较快，这种情况下就需要手术治疗。平时在饮食上不要吃一些生冷辛辣和一些刺激性的食物，最好不要吃韭菜、狗肉、羊肉、腌制的食品，因为这些属于发物。另外也不要吃发霉的食品，不要吃油炸和油腻的食物。不要暴饮暴食，有条件要适当的运动，增强体质。每三到六个月要复查一次，主要是看一下囊肿的生长速度。正常情况下，一般卵巢囊肿的生长速度是比较慢的。如果比较快，那么要警惕有可能是恶性的这种情况发生。

卵巢囊肿主要通过病理化验判断是良性还是恶性，可配合超声辅助检查。卵巢囊肿是良性还是恶性，在临床上采取的最主要的诊断方法是把囊肿拨下来送病理做化验，可配合超声辅助检查。如是一兜水样的囊肿，并且超声提示无回声，属于良性囊肿的可能性会更大；如果囊肿提示是囊实性，里边有实性成分，有特殊的血流信号，尤其是低阻的血流信号，就要警惕恶性肿瘤，需做手术切除。术中也可能会送冰冻，最后通过石蜡切片证实是良性还是恶性。