现在好多人都对同型半胱氨酸有一定的了解，现在的体检或者血液检查，常常会查同型半胱氨酸。同型半胱氨酸是体内含硫的氨基酸代谢过程产生的，就像是半氨酸代谢过程，产生的一种中间的产物。如果同型半胱氨酸明显的升高，现在我们国内的研究就发现，它是动脉硬化的危险因素。就像同性半胱氨酸明显升高，又合并有像高血压这些临床疾病，往往会增加像脑梗就是脑中风等，动脉粥样硬化疾病的风险。所以同型半胱氨酸现在在临床上检测的越来越普遍。如果发现同型半胱氨酸升高，这种情况要注意，对生活方式进行调整。如果平常不太爱吃蔬菜，叶酸摄入不足，可能会造成同型半胱氨酸的升高。另外，像有些不良的生活习惯，吸烟、喝酒等情况，有可能影响到同型半胱氨酸出现水平升高，这些也是它的危险因素。出现同型半胱氨酸升高的时候，除了生活方式的注意，可以通过补充像叶酸、B族维生素、维生素B6、维生素B12，通过补充这些物质，可以降低血液中同型半胱氨酸的水平。正常情况下同型半胱氨酸的水平一般在5-15μmol/L，如果同型半胱氨酸超过15μmol/L，尤其是明显的升高，可以考虑补充刚才谈到的叶酸、B族维生素的治疗，。同时生活方式的调整，平衡膳食是最基本的。

这种情况就是说明桑下肢的动脉已经有斑块形成，而且协管已经出现了硬化，这种情况是需要早期的进行干预的，一旦血栓形成是非常危险的，而且在这期间最主要的就是积极的预防老山塞，还有就是急性的心肌梗死，如果山子脱落，一旦形成到肺栓塞是非常危险的。在这期间，他应该注意监测患者血压、心率的变化，特别是应该注意健康饮食，养成良好的生活习惯，不要抽烟饮酒，特别是应该限制钠盐的摄入量，这些都是非常关键的，鼓励患者多参加户外运动，特别是有氧运动，这些措施都可以有效的预防斑块形成，这样才能有效的改善症状，同时还可以使用一些他汀类的药物进行治疗。

动脉粥样硬化不能恢复。动脉粥样硬化一般是基于多种危险因素，动脉壁僵硬和弹性下降或管腔狭窄引起的长期反复作用。一旦形成动脉粥样硬化是一种不可逆转的改变，也就是说，尽管经过多种治疗措施，它不能完全恢复正常动脉硬化。因此，动脉粥样硬化的治疗是长期的，应从饮食控制、运动和相关药物的使用等多方面同时进行，以有效防止动脉粥样硬化的进一步恶化，防止管腔狭窄或血栓形成。虽然不能完全恢复正常，但积极的治疗可以防止病情的逐渐加重。平时改善生活方式，饮食清淡，控制体重，增加锻炼，戒烟酒，多吃蔬菜，避免疲劳，并有充足的睡眠。

首先对大多数人来说，单纯的动脉粥样硬化是不会有任何症状的，通过症状来判断动脉粥样硬化是不可取的。但是如果动脉粥样硬化比较重，就会对脏器造成损害，这样就会出现症状。比如冠状动脉粥样硬化，如果动脉发生了明显的狭窄，就会感觉明显的胸痛、胸闷以及心前区不适等冠心病的症状。如果脑部动脉发生了硬化，可能会出现偏瘫、失语以及记忆力减退等脑血管疾病的症状。下肢动脉发生了硬化，如果狭窄明显的，就会出现间歇的坡形，下肢的疼痛等等。

预防动脉粥样硬化需要注意下面几点：第一需要养成良好的生活习惯，平时要注意休息，保证充足的睡眠，要均衡的饮食。不吸烟，不饮酒，不要吃过多的动物的内脏和高胆固醇的饮食，也不要吃太多的盐分，这样可以避免高血压、高血脂等基础疾病。第二要加强锻炼身体，规律的运动可以增加机体的抵抗力。第三要做定时体检及时发现身体的异常，对一些高血压、高血脂，糖尿病等基础疾病可以需要及时的去治疗，这样才能预防动脉硬化的进一步的发展。