每个人都有过吃药的经历，吃药的情况，病人经常会问，没吃饭可以吃药吗，首先饭后服用最佳的时间，一般来说饭后的吃药时间，是在饭后的半个小时，到一个小时左右。第二，需要在饭前或者是饭后服用的药物，像高血压、糖尿病的这种药物，应该分开来食用，像治疗血糖高的药物应该在饭前食用，这样容易抑制饭后血糖的升高，有的降糖的药物是随餐的时候一起服用，在吃饭的时候可以抑制食欲。因为米饭的主要成分是淀粉，淀粉进入人体以后会转化成糖分，所以有的降糖药是需要在饭前服用。

量血压前喝醋并不能达到降血压的目的，目前并没有科学的证据证明喝醋有降血压的作用，高血压的患者也不能通过喝醋来进行降压治疗。有高血压的人要采用科学的方法来进行血压的控制，这样才能使血压长期控制达标，才能避免发生严重的心脑肾靶器官损害和高血压并发症。如果采用不规范的降压治疗方法，不但不能有效的控制血压，而且还会因为长期的血压控制不好导致出现心肌肥厚、肾功能损害以及动脉粥样硬化等情况的发生，甚至出现严重的心脑血管并发症导致不良后果，从而严重影响患者的生活质量以及缩短患者的寿命。

一般来说高血压的患者一经确诊是需要终身服药的，但是也要根据患者的具体情况来进行判断。如果患者处于高血压的临界值，在通过日常生活和饮食管理之后，血压已经进入正常范围，可以在医生的指导下考虑停药的，但是患者一定要到医院就诊，让医生来帮助评估是否可以停药，切勿自行停药。大部分的高血压患者还是需要长期使用降压药物的，以便于稳定血压，防止病情进展。不仅如此，也不建议患者自行换药，加量或减量。患者需要定期的对血压进行监测，并及时复诊。医生会根据患者的病情变化，帮助患者调整用药。

高血压可以选择协助降压作用的食物。轻度高血压患者可以采取食疗加运动来改善血压；重度高血压患者需要服用降压药，辅以食疗以及运动。对于高血压患者来说，没有哪一种食材具有实际意义上降压作用。这时能够通过饮食改善，或者选择合理食物，有助于血压改善。想要通过食疗或者选择某食材来控制血压，需要的量是很大的。举一个例子，如果选择芹菜，每天至少需要一公斤以上，才可能起到降压效果。这不符合饮食习惯和营养平衡，很多食物对于血压控制是有一定帮助，但并不能真正达到稳定控制血压目的。所以对于有慢性高血压患者来说，在饮食方面可以选择具有协助降压作用食物，但不能完全依赖这些食物和其食疗方法。对于继发性高血压患者来说，食疗方法对血压控制，几乎没有任何积极作用。不建议继发性高血压，采取用食疗方法帮助来控制血压。对于轻度高血压患者，可以采取食疗加运动方法来帮助血压改善，而且确实可以起到一定效果。但对于重度高血压患者，食疗和运动锻炼也是必不可少。需要注意通过食疗或者运动方法，不能很好地控制血压，还应该按时规律服用降压药，以达到血压平稳控制目的，这样才能够防止心脑血管病发生。

患者保持良好的心理状态，消除紧张和压抑的心理，适当休息，保证睡眠，安排适当的运动。如症状较多或有并发症的时候，应该卧床休息。对易激动的患者应该减少不良的刺激，保证患者有安静舒适的环境。正确的饮食，可减少心脏的负荷，防止水钠潴留，减少外周血管的阻力。应遵医嘱坚持服药，学会自我观察以及护理，出现不适的症状，立即就医。多吃绿色蔬菜和新鲜水果，以及含钙高的食物，如芹菜、韭菜、西红柿、苹果、奶制品、豆制品等，少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、肥肉、鱼籽、蛋黄，忌烟酒。