缺乏维生素A会造成夜盲，生长发育不良，易患呼吸道、消化道、泌尿系统感染性疾病。维生素A是一种脂溶性维生素，可从食物中摄取，也可由人体内的胡萝卜素转化而来，具有广泛而重要的生理功能，如维持视力、维持皮肤完整性、促进生长发育等。维生素A缺乏病是一种因体内维生素A含量缺乏，所致的营养障碍性疾病，可造成皮肤干燥脱屑、眼睛干涩、夜盲、生长发育不良等情况。因缺乏维生素A的程度和持续时间不同，症状轻重也不同。通常以眼睛的症状出现最早，并且逐渐进展。皮肤的症状多见于年长者，可单独发生。如持续性缺乏维生素A，还可以出现生长发育的障碍。此外，部分患者没有上述典型表现，可因维生素A缺乏导致免疫力低下，易患呼吸道、消化道，以及泌尿系统感染性的疾病，出现相应的症状。眼睛的症状：初期表现为眼睛干涩，瞬间适应黑暗的能力变弱，随后可能出现夜盲。进一步发展为眼结膜和角膜失去光泽和弹性，出现银白色泡沫状的白斑，自觉畏光、眼痒，甚至由于角膜软化、穿孔造成失明。皮肤的症状：初期表现为皮肤干燥脱屑，进一步发展可在大腿和手臂出现大量质地坚硬的丘疹，后期可蔓延至颈、腹、背等部位。生长发育的障碍：长期缺乏维生素A，可表现为骨骼短粗、牙齿发育不良、生长迟缓、智力轻度落后等等。此类患者多伴有营养不良、贫血等其他营养障碍的情况。

眼睛4.9的视力不正常。眼睛4.9的视力是五分制视力表的结果，低于正常值5.0。4.9的视力只比5.0就差一行，虽然不是满分，但是视力也还是不错的。患者需要到医院去查一下，看看是有没有什么其问题，如果没有器质性病变，如果仅仅是屈光不正，可以酌情考虑配眼镜，或者根据患者的需求也可以考虑不配眼镜，密切随诊。也有可能是由于近期过度用眼，一过性的视力下降，应该改变用眼方式，充分休息之后再去复查一个视力，看看视力是不是又恢复了。

首先不要剧烈的运动。因为高度近视眼睛的视网膜、脉络膜都比较薄，所以也容易萎缩，弹性都比较差。剧烈运动，它就有可能对视网膜的后极部有一个牵引力，就容易引起视网膜的脱离，视网膜裂孔，加大失明的风险，这是对于高度近视的。普通的近视也要定期到正规的医院检查眼底、视力、验光。高度近视的视力近视度数，眼底可能较正常人更容易变化，而且是在不知不觉中发生着潜在的变化，所以一定要定期检查。另外近视的患者都应该清淡饮食，尽量少吃甜食，营养均衡，充足睡眠，适量的增加奶制品和鱼肉类的食品，适当的补充维生素和叶黄素类的食物。叶黄素类的食物包括胡萝卜、蛋黄、玉米、猕猴桃、橙子等等。最后是正确用眼、少用眼，减少看手机、电脑、电视的时间，减少过度用眼，以上都是一些近视需要注意的事项。

近视是看近清楚，看远模糊，远视是看远清楚，看近模糊，主要是眼轴改变造成的问题。近视眼的症状有以下几种：1、近视眼患者会常常表现在看电视时，往近处坐，尽量靠近电视机，看书写字时爬的很近，这是常见的近视眼的表现。2、一些近视眼患者会报怨教室光线太暗或者黑板反光不清，还有不少孩子说晚自习的时候视力差，这也属于近视眼。近视眼的症状有时候还可以出现皱眉，近视眼患者会皱起眉，眯眼，双眼都用力以此来改善视力，但实际这种做法也无法看的清。3、部分近视眼的孩子，并发斜视，现在近视越来越多，年龄也越来越小，孩子眼睛尚处于视力发育阶段，应及时的治疗散瞳验光配镜是关键。一定养成正确用眼好习惯，注意休息，定期复查，正确配镜治疗。

如果是检查出假性近视，那么通过阿托品散瞳以后，视力就可以得到恢复。但如果是真性近视，则需要通过做角膜或者晶体手术，把屈光度数去掉。但近视所造成的眼底改变，比如豹纹状眼底、黄斑的病变等，是无法恢复的。