皮肤干燥，尤其是进入秋冬季节，会比较常见，可能由于人体的毛孔的收缩，皮脂腺分泌和汗液分泌的减少等有关。出现这种情况，对于食物方面，可以多吃一些富含有维生素e和维生素c的食物或者水果。比如像一些坚果类的食物，就含有丰富的维生素e，如核桃、瓜子仁。另外，富含维生素C的如一些猕猴桃、苹果、橘子等。当然也可以吃一些抗角化的一些药物，比如常用的去曲尼斯特胶囊等，这个药一般需要服用至少一个月以上才会见效。总体皮肤干燥，其实单纯食疗的话总体疗效是一般的，这个情况需要注意一下，不要选用含碱性物质的化妆品或者是洗涤液，可以经常的应用一些具有护肤作用的一些物品，比如像甘油、橄榄油，以及尿素维生素e软膏等，同时避免热水烫洗，规律作息，多饮水等对于皮肤干燥也是要有益处的。

皮肤发干并且细纹增多，这种情况随着年龄的增长，也是可以出现的，尤其是在个人皮肤比较干燥的基础之上可能更容易发生。对于皮肤干燥，可以经常吃一些富含维生素e和维生素c的水果，一些坚果类的以及橘子、猕猴桃等水果。局部可以经常性的外用一些保持湿润的药膏，比如常用的尿素维生素e软膏，保湿膏等；另外也可以应用一些医学护肤品，比如常用的雅漾等品牌，疗效都是不错的。对于皮肤上的小的细纹，如果特别在意，也可以采用比如像局部的按摩和提升，以及通过光子嫩肤，局部注射等办法来进行改善。但是一定要注意避免熬夜和劳累，规律作息，均衡营养，通过适当锻炼，保持精神愉快，也都是特别关键的。

皮肤干燥在人群中比较常见，有一部分人的皮肤干燥，可能和遗传，也就是个人体质有一定的关系，这种情况多数表现为全身性的皮肤发干、起皮，如果皮肤干燥不是很明显的话，也不需要过分的进行处理，经常性的外用一些润肤保湿的护肤品作为日常护理就可以了。平时注意尽量不要用热水烫洗，避免使用碱性的肥皂、香皂等，以免加重皮脂腺的流失，从而加重这种干燥。另外，除了和遗传有关的皮肤干燥之外，还有一些皮肤病，比如像鱼鳞病、银屑病、真菌感染、干燥性的湿疹、老年性的皮肤湿疹等，有时候也会出现皮肤干燥的情况，原因也是有所不同的。所以出现皮肤干燥，最好是到医院明确原因之后再进行治疗，这样比较稳妥，治疗效果也是最好的。但是总体上，皮肤干燥应用护肤品来保湿润肤，这个原则是没有错的，适用于各种皮肤干燥。

身上皮肤干燥起皮有很多原因，有先天性和后天性，根据不同情况，采取不同措施。首先不管哪种皮肤干燥，主要表现是皮肤干燥、脱屑，所以总体原则是对症处理，可以外擦滋润、润肤、止痒药物为主，比如常用尿素软膏、维生素E乳等，能明显改善症状。单纯干燥起皮，使用润肤保湿剂后，能明显缓解甚至治愈。其次治疗其他疾病引起皮肤干燥。对于银屑病、湿疹、皮炎等，需根据不同情况进行治疗。皮炎、湿疹可以使用糖皮质激素药膏治疗，可以使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，治疗原发疾病。最后不管哪种类型皮肤干燥，都需注意避免搔抓，避免热水烫洗，不要使用碱性肥皂、香皂洗澡。

口苦是由于口腔卫生状况，生活不规律，营养不良，恶性贫血引起。有的患者刷牙刷得不是特别好，口腔里有没有异常，如龋洞、牙龈炎、牙周病或者有智齿冠周炎，龋洞里食物嵌塞，食物发酵以后，这个大小的东西流到嘴里会引起一个不好的气味，促进患者感觉口苦。牙周病和牙龈炎的病因，牙结石刺激以后，牙龈发肿，肿胀，牙龈发红以后肿胀，这个刺激口腔里也是食物残渣，不容易清洁引起一个口苦。生活不规律、熬夜，这时候胃肠功能是减弱的。进食到肠胃里的食物不能及时的去消化，味道也会通过消化道反应到口腔里面。营养不良，维生素缺乏可以引起口苦。全身疾病可以引起口苦，常见就是老年性的一个糖尿病，糖尿病患者会由于内分泌的改变引起局部口腔味觉的一个改变，引起口苦。恶性贫血，有时候患者进食药物，因为老年人吃了好多药物，如利福平，或者其治疗其系统的药物，也会引起规律性的苦。发生口苦多进食蔬菜、水果，晚上睡觉前要记得刷牙，把口腔里的食物残渣清除掉，保持夜间的清洁。白天也注意要刷牙，起码保证两次的刷牙，饭后漱口，减少食物残渣在口腔内的储留，年龄稍微大的患者需要在口腔科就诊，排除口腔科疾病以外，可以到内分泌科或者血液科去相应的就诊。